Dasar panggul dapat direhabilitasi dengan latihan penguatan

Dasar panggul wanita terutama dibentuk oleh struktur otot yang bertanggung jawab untuk memberikan dukungan ke semua organ perut. Selain itu, seperti ditegaskan oleh para ahli Ginekologi dan Obstetri , dasar panggul juga berperan dalam kontinensia urin dan defekasi, seksualitas dan jalan lahir.

Otot levator ani, yang merupakan otot utama yang membentuk dasar panggul, meregang pada saat melahirkan untuk memungkinkan keluarnya janin. Karena ini adalah struktur otot, jika sebelumnya tidak mengalami cedera serius, dapat direhabilitasi dengan latihan untuk memperkuat dasar panggul.

Tujuan latihan penguatan dasar panggul adalah, selain untuk menyadari keberadaan struktur otot ini, untuk mencapai hipertrofi otot, sehingga memperoleh kekuatan dan efektivitas. Jika hasil yang diinginkan tidak tercapai dengan rehabilitasi dasar panggul, ada kemungkinan terapi lain yang mencakup pembedahan.

Dasar panggul: penyebab

Kehamilan dan persalinan menyebabkan serangkaian perubahan anatomi dan fungsi dasar panggul yang walaupun biasanya bersifat reversibel, terkadang dapat menyebabkan cedera yang mempengaruhi kualitas hidup. Cedera ini diekspresikan dalam berbagai cara seperti prolaps atau penurunan struktur panggul, inkontinensia urin atau feses…

Ada patologi lain yang terkait dengan fungsionalisme organ panggul. Misalnya, kandung kemih yang terlalu aktif, yang bermanifestasi sebagai keinginan tiba-tiba untuk buang air kecil (urgensi berkemih) yang dapat dikaitkan dengan inkontinensia. Ini sangat membatasi kualitas hidup. Hal yang sama terjadi pada beberapa gangguan buang air besar atau nyeri panggul kronis.

Studi tentang patologi dasar panggul sangat kompleks, oleh karena itu diperlukan diagnosis yang lengkap untuk dapat menentukan jenis perawatan yang tepat pada setiap kasus. Ultrasonografi dan urodinamik dua dimensi dan tiga dimensi adalah dua instrumen yang sangat berguna untuk menilai anatomi dan fungsi dasar panggul.

Related Posts