Apa yang membedakan depresi dari kecemasan?
Kita semua pernah mengalami kesedihan, tetapi ketika kita berpikir tentang depresi , gambaran orang yang sedih dengan cepat muncul, yang kehilangan vitalitasnya dan kemampuan untuk tertarik dan menikmati sesuatu, sehingga aktivitasnya menurun dan dia cenderung mengisolasi diri darinya. lain-lain dengan cara yang gigih dari waktu ke waktu (bukan berjam-jam atau beberapa hari). Tetapi selain itu, kesulitan berkonsentrasi, perasaan rendah diri dan kehilangan kepercayaan diri, gagasan tentang konten negatif, pikiran untuk bunuh diri, kehilangan nafsu makan dan gangguan tidur, di antara gejala lainnya, mungkin muncul.
Untuk bagiannya, kecemasan itu sendiri bukanlah penyakit, tetapi respons fisiologis terhadap ancaman. Emosi ini mempersiapkan kita untuk pertahanan atau pelarian dengan meningkatkan detak jantung, tekanan darah, napas per menit… Kecemasan menjadi patologis ketika tidak proporsional dengan situasi dan terlalu lama, menyebabkan ketidaknyamanan terus-menerus pada orang tersebut dan memengaruhi fungsi mereka.
Adakah perbedaan depresi dan kecemasan pada remaja?
Gambaran yang kita bicarakan sebelumnya bervariasi jika kita berurusan dengan anak-anak dan remaja. Pada praremaja, lekas marah, keluhan fisik seperti sakit kepala atau sakit perut, ketakutan, fobia dan kecemasan perpisahan, dan gangguan perilaku lebih sering terjadi .
Sementara itu, pada remaja adalah umum untuk menemukan suasana hati sedih dan pikiran untuk bunuh diri, lekas marah, gangguan perilaku termasuk perilaku berisiko, serta gejala depresi atipikal (hipersomnia, nafsu makan meningkat, acuh tak acuh dan perataan emosi). Dengan cara ini, banyak lukisan ditafsirkan sebagai pemberontakan remaja, kurang dipahami oleh lingkungan dan, akibatnya, tidak diperhatikan.
Mengapa diagnosis dini gangguan ini penting?
Diagnosis dan intervensi dini sangat menentukan dalam evolusi gangguan ini untuk mencegah mereka dari biaya pribadi, keluarga, sosial dan tenaga kerja yang besar. Kadang-kadang mereka dapat menyebabkan penggunaan narkoba atau perilaku berisiko lainnya dan, dalam kasus terburuk, bunuh diri.
Dalam kasus remaja, penting untuk menyoroti luka yang mereka timbulkan dalam harga diri; penurunan kinerja akademik, dengan konsekuensi penundaan pelatihan, dan bahkan ditinggalkannya; dan perilaku berisiko yang mencolok termasuk seksual, narkoba, atau melukai diri sendiri.
depresi remaja
Apa penyebab utama orang muda menderita depresi dan/atau kecemasan?
Alasan mengapa mereka dapat mengembangkan gangguan afektif biasanya terkait dengan konflik sekolah, pengalaman kehilangan (kematian), kesepian atau perubahan, situasi konflik di lingkungan (pemisahan yang lamban atau diskriminasi berdasarkan ras), dll.
Namun, kita tidak boleh lupa bahwa depresi terkadang muncul tanpa alasan yang jelas, dan bahkan terjadi pada beberapa anggota keluarga yang sama, yang menunjukkan pentingnya faktor keturunan dan dasar biologis.
Bagaimana kita bisa menyadari bahwa ada sesuatu yang salah? Perawatan apa yang direkomendasikan?
Kita harus memperhatikan perubahan mood, perilaku dan performa anak dan remaja. Mereka umumnya lebih mudah marah dan cenderung menarik diri, meninggalkan kegiatan yang sebelumnya mereka nikmati seperti jalan-jalan dengan teman, kegiatan ekstrakurikuler, dll. Mereka tidak akan memberi tahu kita “itu karena aku sedih”, lebih umum bagi mereka untuk acuh tak acuh dan menunjukkan gejala fisik yang menyebar.
Kita tidak harus menunggu mereka untuk memperbaiki diri mereka sendiri. Perawatan akan bervariasi tergantung pada tingkat keparahan, hubungan dengan faktor eksternal atau tidak, adanya komorbiditas seperti penggunaan zat… Dan, meskipun tidak ada protokol pengobatan standar, kami memiliki bukti ilmiah yang mendukung indikasi psikoterapi pada kasus ringan dan kombinasi dengan antidepresan pada kasus sedang dan berat.
Psikoterapi perilaku kognitif dan interpersonal menonjol di antara psikoterapi. Yang pertama berfokus pada modifikasi gaya berpikir dan perilaku negatif yang berkontribusi pada pemicu dan pemeliharaan depresi; sementara psikoterapi interpersonal memungkinkan mengidentifikasi dan mengelola masalah khusus dalam hubungan dengan orang lain (keluarga, teman…). Perawatan psikologis ini dilakukan oleh psikiater dan/atau psikolog klinis.
Untuk bagian mereka, obat-obatan psikotropika diresepkan oleh psikiater, dan yang paling banyak digunakan dalam kasus ini adalah Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). Kelompok obat ini memiliki banyak bukti ilmiah mengenai khasiat dan keamanannya, dapat ditoleransi dengan baik dan tidak menyebabkan ketergantungan.
Jika Anda ingin informasi lebih lanjut, konsultasikan dengan spesialis Psikiatri .
