Depresi adalah gangguan emosi dan mental yang melaluinya orang mengekspresikan rasa sakit yang dalam, bersalah dan sedih.
Depresi dapat memanifestasikan dirinya melalui berbagai gejala psikologis dan tubuh, yang harus didiagnosis dan memiliki kendali medis atau spesialis di bidang kesehatan mental.
Depresi ditandai dengan kesedihan dan keputusasaan yang jauh lebih besar dan abadi daripada ketika seseorang merasa sedih atau putus asa pada kesempatan tertentu. Dalam kasus tersebut, kesedihan atau melankolis biasanya bersifat sementara.
Tetapi dalam situasi depresi, yang terjadi sebaliknya, perasaan sakit dan tidak tertarik tetap ada untuk waktu yang lebih lama, sedemikian rupa sehingga biasanya mempengaruhi kehidupan pribadi dan sosial, serta kehidupan profesional individu.
Orang yang depresi ditandai dengan keadaan putus asa yang berkepanjangan, harga diri yang rendah, kelelahan, sedikit rasa bahagia atau kesenangan, dan bahkan sikap apatis menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari.
Oleh karena itu, penting untuk mengevaluasi lingkungan tempat mereka tinggal dan melakukan aktivitasnya.
Namun, bagi berbagai peneliti, depresi, lebih dari sekadar gangguan mental, lebih merupakan penyakit jiwa dan, dalam beberapa kasus, orang bahkan tidak tahu bagaimana menjelaskan alasan kesedihan mereka.
Penyebab depresi
Ada berbagai penyebab yang menyebabkan depresi, beberapa dapat dijelaskan melalui studi biokimia pada perubahan penting pada agen kimia seperti kortisol, serotonin, dopamin, antara lain, yang berdampak negatif pada mood individu.
Akan tetapi, dapat juga dijelaskan bahwa depresi dapat bersumber dari keluarga atau alasan sosial yang berbeda yang mempengaruhi keadaan kesehatan seseorang.
Misalnya, membesarkan anak dari sudut pandang dunia yang menyedihkan atau kehilangan anggota keluarga atau pekerjaan, antara lain.
Sayangnya, depresi dapat muncul dalam berbagai tingkat komplikasi. Dalam derajat yang paling kompleks atau kronis, orang yang depresi mungkin memerlukan pengobatan untuk menstabilkan suasana hati mereka atau untuk menghindari, dalam kasus terburuk, kemungkinan risiko bunuh diri.
Gejala depresi
Spesialis di bidang kedokteran dan psikologi telah menentukan serangkaian gejala di mana orang yang depresi dapat dikenali dan diobati. Di antara yang paling umum adalah:
- Kelelahan fisik dan mental yang konstan
- Kesulitan berkonsentrasi baik pada perkembangan tugas sehari-hari dan pekerjaan, serta pengambilan keputusan pribadi
- Timbul pikiran negatif
- Kehilangan nafsu makan dan berat badan
- Insomnia
- Kegelisahan
Jenis depresi
Depresi dapat diklasifikasikan menurut penyebab dan intensitasnya. Tidak semua orang yang depresi memiliki gejala yang sama atau sedih karena alasan yang sama.
- Depresi berat: merupakan jenis depresi yang membuat orang tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari dan berinteraksi dengan orang lain secara normal.
- Depresi pascapersalinan: beberapa wanita, setelah melahirkan, mungkin mengalami episode depresi singkat, karena serangkaian perubahan kimiawi, fisik, dan kehidupan yang ditimbulkannya.
- Gangguan afektif emosional: ini adalah jenis depresi yang biasanya muncul selama musim dingin dalam setahun dan di mana hari-hari panas dan cerah lebih sedikit.
- Gangguan bipolar: beberapa spesialis percaya bahwa gangguan bipolar mungkin disebabkan oleh keadaan depresi di mana orang-orang ini mengalami perubahan suasana hati yang tidak terduga, yang dapat berkisar dari kebahagiaan hingga suasana hati yang buruk atau kemarahan dan bahkan kesedihan.
- Gangguan distimik: ini adalah jenis depresi yang dapat berlangsung kira-kira lebih dari dua tahun dan, meskipun tidak serius, mempengaruhi perkembangan kehidupan sehari-hari masyarakat.
Depresi pada remaja
Semua manusia dapat melalui saat-saat depresi karena situasi kesehatan yang beragam. Baik anak-anak maupun remaja, dewasa atau orang tua, bisa mengalami tahap kesedihan yang dalam.
Namun, depresi pada remaja merupakan masalah kesehatan yang serius. Selama masa remaja, tubuh manusia mengalami banyak sekali perubahan hormonal, fisik dan mental yang tidak semua remaja tahu bagaimana memahami atau mengatasinya untuk mendefinisikan kepribadian mereka.
Depresi pada masa remaja dapat dilihat dari prestasi sekolah mereka, kelompok teman, penghargaan rendah, perubahan suasana hati tanpa alasan, dan lain-lain.
Oleh karena itu, penting bagi para remaja ini untuk mendapatkan dukungan dari orang dewasa untuk membantu mereka memahami situasi ini. Salah satu masalah besar depresi pada remaja adalah jumlah kasus bunuh diri, gangguan makan dan perilaku.
Depresi ekonomi
Depresi ekonomi dipahami sebagai fase yang terjadi setelah krisis keuangan yang serius, yaitu kemerosotan ekonomi, persentase PDB yang rendah, upah yang lebih rendah dan peningkatan pengangguran, kebangkrutan perusahaan dan bank, devaluasi, dan lain-lain.
Dalam tahap depresi ekonomi, pertumbuhan ekonomi suatu negara atau wilayah melambat, produksi dan konsumsi barang dan jasa berkurang, yang menimbulkan kesulitan keuangan baik di tingkat perbankan dan bisnis, serta di tingkat pribadi dan keluarga.
Depresi ekonomi besar terakhir dimulai pada tahun 2008 di Amerika Serikat dan kemudian menyebar dan mempengaruhi banyak negara lain. Bertahun-tahun kemudian, ekonomi yang terkena dampak di seluruh dunia perlahan pulih.