Diare terus-menerus dapat disebabkan oleh banyak faktor, yang paling umum adalah infeksi virus dan bakteri, penggunaan obat yang berkepanjangan atau alergi makanan.
Namun, diare terus-menerus juga dapat dikaitkan dengan perubahan usus atau menjadi tanda penyakit yang lebih serius, seperti kanker usus, misalnya, apalagi jika disertai gejala lain seperti tidak enak badan, sakit perut, mual, dan muntah.
Perawatan untuk diare konstan tergantung pada penyebab asalnya, tetapi penting untuk menghindari dehidrasi melalui konsumsi cairan atau larutan rehidrasi oral. Ada juga pengobatan yang dapat membantu menghentikan diare, tetapi hanya boleh digunakan atas saran medis, dan pengobatan rumahan juga dapat digunakan. Lihat beberapa pilihan pengobatan rumahan untuk diare.
1. Infeksi
Infeksi virus dan bakteri biasanya menyebabkan diare parah yang tiba-tiba, disertai gejala lain seperti mual dan muntah, sakit kepala dan nyeri otot, demam, menggigil, kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan, dan sakit perut. Namun, dalam kasus infeksi parasit, gejala ini muncul lebih lama dan bertahan lebih lama, serta dapat menyebabkan diare terus-menerus.
Jenis infeksi ini biasanya terjadi karena menelan air yang terkontaminasi, ikan atau daging mentah atau setengah matang yang terkontaminasi, atau menangani makanan tanpa mencuci tangan secara menyeluruh. Beberapa makanan yang paling sering terkontaminasi adalah susu, daging, telur dan sayuran.
Cara Mengobati : Jika infeksi disebabkan oleh virus, pengobatan terdiri dari pencegahan dehidrasi, melalui konsumsi cairan dan larutan rehidrasi oral. Dalam kasus yang lebih parah, cairan mungkin perlu diberikan ke pembuluh darah.
Perawatan keracunan makanan oleh parasit dan bakteri tergantung pada tingkat keparahan infeksi, dan meskipun dapat disembuhkan di rumah, minum banyak cairan dan menghindari makanan dengan lemak, laktosa atau kafein, dalam banyak kasus perlu berkonsultasi dengan dokter. , dokter umum, dokter anak atau ahli gastroenterologi, untuk memulai pengobatan dengan antibiotik dan obat antiparasit.
2. Penggunaan obat yang berkepanjangan
Beberapa obat, seperti antibiotik, obat kanker, atau antasida yang mengandung magnesium, dapat menyebabkan diare. Diare yang disebabkan oleh antibiotik terjadi karena menyerang bakteri baik dan jahat tubuh, sehingga merusak mikrobiota usus dan mempersulit pencernaan. Bergantung pada jenis obatnya, diare bisa menetap, apalagi jika obatnya perlu diminum setiap hari dalam waktu yang lama.
Cara mengobatinya : Dalam kasus antibiotik, solusi yang baik untuk mencegah atau mengurangi diare adalah dengan mengonsumsi probiotik bersama-sama, yang mengandung bakteri baik untuk usus yang akan membantu memulihkan flora usus. Dalam kasus antasida dengan magnesium, yang ideal adalah memilih kombinasi yang, selain zat aktif ini, juga mengandung aluminium, yang membantu mengurangi diare.
3. Intoleransi laktosa
Laktosa adalah gula yang dapat ditemukan dalam susu dan produk susu. Beberapa orang tidak toleran terhadap gula ini karena mereka tidak memiliki atau kekurangan enzim yang disebut laktase, yang bertanggung jawab untuk mendegradasi gula ini menjadi gula yang lebih sederhana, yang kemudian diserap. Oleh karena itu, dalam kasus ini, jika produk susu sering dicerna, biasanya terjadi diare terus-menerus. Inilah cara mengetahui apakah Anda memiliki intoleransi laktosa.
Bayi juga dapat mengalami diare ketika mereka menelan laktosa karena sistem pencernaan mereka masih belum matang, mereka mungkin tidak memiliki jumlah laktase yang cukup untuk mencerna susu dengan baik, jadi penting bagi ibu yang sedang menyusui untuk mengurangi asupan produk susu dan mengurangi asupan produk susu. tidak menggantikan ASI dengan susu sapi, misalnya pada bayi di bawah 6 bulan.
Cara mengobatinya: Untuk menghindari efek pencernaan yang disebabkan oleh laktosa, Anda harus mengurangi konsumsi susu dan turunannya atau memilih yang tidak mengandung laktosa, yang telah didegradasi secara industri menjadi gula yang lebih sederhana. Ada juga pengobatan seperti Lactosil atau Lactaid, yang mengandung enzim ini dalam komposisinya, yang dapat diminum sebelum makan.
4. Perubahan usus
Orang dengan gangguan usus dan penyakit seperti penyakit Crohn, kolitis ulserativa, penyakit celiac atau sindrom iritasi usus sering mengalami episode diare, mual dan muntah terus-menerus, terutama dalam situasi di mana ada konsumsi makanan yang lebih kuat atau dikontraindikasikan untuk gangguan ini.
Cara Mengobati : Banyak dari penyakit ini tidak dapat disembuhkan dan pengobatan biasanya terdiri dari menghilangkan gejala dengan obat sakit perut, mual dan muntah, dan larutan rehidrasi oral.
Selain itu, tergantung pada jenis penyakitnya, makanan dengan kafein, sayuran mentah dan buah-buahan yang tidak dikupas, produk susu, oat, lemak dan gorengan, manisan atau daging merah, misalnya, harus dihindari.
5. Alergi makanan
Alergi makanan adalah reaksi sistem kekebalan tubuh yang berlebihan terhadap makanan tertentu seperti telur, susu, kacang tanah, gandum, kedelai, ikan atau makanan laut misalnya, yang dapat memanifestasikan dirinya di berbagai bagian tubuh seperti kulit, mata atau hidung dan menyebabkan muntah, sakit perut dan diare. Penting untuk mengetahui bagaimana membedakan alergi makanan dari intoleransi makanan, karena alergi adalah situasi yang lebih serius yang dapat membahayakan nyawa seseorang. Pelajari cara mengidentifikasi alergi makanan.
Cara mengobatinya: Pengobatan alergi makanan tergantung dari keparahan gejalanya, dan dapat dilakukan dengan obat golongan antihistamin seperti Allegra atau Loratadine atau dengan obat kortikosteroid seperti Betamethasone. Dalam kasus yang paling parah, ketika syok anafilaksis dan sesak napas terjadi, mungkin perlu menyuntik adrenalin dan menggunakan masker oksigen untuk membantu pernapasan.
Selain itu, makanan yang memicu alergi makanan juga harus dihindari. Untuk mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu alergi, dapat dilakukan tes intoleransi makanan.
6. Kanker usus
Kanker usus biasanya sering menyebabkan diare dengan adanya darah, berhubungan dengan sakit perut, kelelahan, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas dan anemia. Jika gejala ini bertahan lebih dari sebulan, Anda harus pergi ke dokter untuk melakukan pengobatan sesegera mungkin. Simak 8 gejala yang mungkin mengindikasikan kanker usus.
Cara Mengobati : Pengobatan kanker usus dapat dilakukan dengan pembedahan, kemoterapi, radioterapi atau imunoterapi, tergantung dari letak, ukuran dan perkembangan tumor.
Lihat di video di bawah ini cara mengidentifikasi penyebab lain dari diare konstan: