Karena hampir setiap bidang karir dipengaruhi oleh pandemi virus corona, di samping petugas kesehatan, guru memiliki kasus penyebaran paling tipis selama beberapa tahun terakhir. Mengajar dari rumah, dalam peran campuran, atau harus menjadi polisi bertopeng di ruang kelas telah mendorong uraian tugas guru ke tingkat gangguan mental, dan sekarang banyak yang mempertanyakan apakah karier di bidang pendidikan adalah pekerjaan tetap mereka.
Sementara beberapa bersandar ke teknologi untuk mengelola beban kerja mereka yang semakin brutal — seperti menguji beberapa aplikasi organisasi guru terbaik di pasar — yang lain telah memutuskan untuk meninggalkan lapangan sama sekali. Sebuah artikel oleh The Brookings Institution merinci survei RAND (penelitian dan pengembangan) pada Januari 2021 menemukan hampir 25 persen guru menyatakan keinginan untuk berhenti mengajar di akhir sekolah — peningkatan hampir 10 poin dari pergantian pra-pandemi tingkat 16 persen.
Bagi mereka yang ingin tetap tinggal, tingkat kejenuhan masih melonjak karena para guru berusaha menyulap kelas di rumah, menangani kehidupan pribadi mereka sendiri, dan mengasuh anak mereka sendiri secara bersamaan. Dalam studi terhadap 1.045 guru pada Maret 2021, 30 persen mengatakan bahwa mereka mengajar sepenuhnya dari jarak jauh selama sebagian besar tahun ajaran, sementara 49 persen mengajar dalam peran campuran, dan 21 persen mengajar sepenuhnya secara langsung.
Jajak pendapat Gallup tahun 2022 yang dilaporkan oleh US News & World Report menunjukkan bahwa 44 persen karyawan K-12 mengatakan mereka “selalu” atau “sangat sering” merasa lelah di tempat kerja, termasuk 52 persen guru yang melaporkan hal yang sama. Jadi bagaimana para guru melawan perasaan itu, dan mendorong untuk melayani siswa mereka dengan sebaik-baiknya? Kami akan fokus pada guru tingkat K-12 saja ke depannya.
Apa Penyebab Kejenuhan pada Guru?
Kejenuhan umumnya merupakan kondisi yang terjadi setelah bertahun-tahun akumulasi ketegangan yang penuh tekanan pada pekerjaan guru. Sudah lama ada masalah menghadapi kelelahan guru yang terlepas dari katalisator pandemi, antara lain:
- Kelelahan emosional dan fisik
- Ketidakpuasan kerja (gaji, tunjangan, perlengkapan, kepemimpinan, pendanaan)
- Harga diri dan moral rendah
- Masalah perilaku di kelas
- Depersonalisasi dalam kurikulum
- Menjadi kambing hitam untuk nilai ujian yang rendah
Guru biasanya diperas melalui masalah seperti kurangnya dana atau dukungan politik, kesalahan dari orang tua atau administrator tentang nilai ujian yang buruk, atau keyakinan bahwa pengajaran mereka tidak membuat perbedaan dan tidak dapat dipersonalisasi.
Menurut Yayasan Pendidikan George Lucas (GLEF), ada tiga kontributor utama kelelahan guru.
- Konsistensi – Faktor konstan ini dapat menyebabkan kelelahan seiring waktu dan umumnya tidak berubah. Masalah-masalah ini bisa berupa gaji yang buruk atau paket tunjangan, kurangnya dana untuk bahan-bahan yang diperlukan, dan “langkah-langkah pengujian dan akuntabilitas yang menghantui para pendidik sepanjang tahun.”
- Pervasiveness – Isu-isu ini tidak selalu ada, tetapi muncul tiba-tiba dan menambah stres atau perasaan kelelahan guru. Contoh dari hal ini dapat mencakup dihadapkan pada dilema moral, dihadapkan pada kepemimpinan yang kasar, atau mengalami pengalaman traumatis di tempat kerja mereka. Umumnya, masalah yang meluas adalah sedotan yang mematahkan punggung unta saat mengalami kelelahan.
- Tambahan – Sumber stres lain yang bercampur dengan penyebab kelelahan yang konsisten, seperti masalah di rumah, dipindahkan ke mata pelajaran atau kelompok usia lain, berkomitmen untuk peran yang lebih besar dalam pendidikan, atau pandemi global yang memaksa mereka untuk bekerja jauh dari ruang kelas.
Bagaimana Guru Mengelola Kejenuhan?
Selain itu, GLEF juga merinci tiga langkah yang dapat ditindaklanjuti untuk melawan atau mengelola kelelahan pada pendidik, meskipun yang lain mungkin perlu ditambahkan karena pemicu stres terkait pandemi.
- Mekanisme koping yang positif – Sangat mudah untuk mengalami demoralisasi ketika kelelahan kembali menunjukkan wajahnya yang buruk. Perasaan sedih dan tidak puas yang luar biasa ini dapat bermanifestasi menjadi kecanduan, kebiasaan makan yang buruk, dan memengaruhi jadwal tidur. Di lingkungan sekolah menengah, kecemasan sosial pada remaja dapat menambah kelelahan guru, karena guru merasa perlu memberikan kompensasi yang berlebihan untuk mengurangi kekhawatiran siswa mereka di dunia yang berubah dengan cepat. Untuk mencoba strategi penanggulangan yang lebih positif, banyak guru berolahraga, beristirahat sepanjang hari, dan mencari konseling atau meditasi.
- Kemanjuran diri – Pendidik sering memiliki persepsi negatif tentang kemampuan mereka, atau percaya apa pun yang mereka lakukan, mereka tidak cukup untuk siswa mereka. Hal ini dapat membuat guru bekerja terlalu keras dalam upaya untuk mengimbangi perasaan ini secara berlebihan, dan karenanya membuat diri mereka sendiri kelelahan.
- Bimbingan dan dukungan – Guru sering dikelilingi oleh pendidik lain yang kehabisan tenaga, membuat kondisi ini menular. Mempertahankan perusahaan yang positif dapat memiliki efek positif pada pola pikir guru, dan menginspirasi mereka tentang perbedaan yang mereka buat versus kondisi yang merugikan mereka.
Selama pandemi, pertempuran internal ini menjadi semakin sulit bagi para guru. Karena semakin banyak pengajar yang menggunakan model pembelajaran jarak jauh, orang tua sering merasa guru siap siaga. Pendidik berjuang dengan cara menilai dengan benar dengan mempertimbangkan realitas pandemi yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Seringkali para guru merasa tidak memiliki waktu pribadi untuk diri mereka sendiri, atau kemampuan mereka untuk mengatur keseimbangan hidup semakin tidak mungkin. Rapat zoom membuat siswa sulit dimintai pertanggungjawaban dan penuh perhatian, dan pendidik berjuang dengan cara menangani masalah ini.
Dengan mengatur rutinitas dan jadwal mereka sendiri, bekerja sama dengan orang tua untuk menangani kurikulum, membiarkan diri mereka istirahat secara teratur dan melatih penegasan diri, para guru dapat menemukan kelegaan dari perasaan jenuh yang intens, meskipun jauh lebih mudah diucapkan daripada dipraktikkan.
Masa Depan Karier yang Mengganggu dalam Pendidikan
Selama 50 tahun terakhir, ada kekurangan yang semakin mencolok dari mereka yang memilih karir di bidang pendidikan. Singkatnya, jumlah guru yang pergi banyak dan tidak banyak bala bantuan yang datang untuk menggantikan mereka.
Hampir 2.400 guru yang berpartisipasi menanggapi survei Federasi Guru Amerika pada bulan Juni tahun ini, dan 74 persen mengindikasikan bahwa mereka tidak puas dengan pekerjaan mereka, naik dari 41 persen pada tahun 2020. Empat puluh persen responden mengungkapkan rencana mereka untuk meninggalkan profesi tersebut dalam dua tahun mendatang. bertahun-tahun.
Beberapa statistik negara bagian yang disusun oleh Vox menunjukkan angka yang mengejutkan di seluruh negeri:
- Houston melaporkan 1.000 lowongan mengajar di bulan Agustus
- Lebih dari 5.500 pendidik meninggalkan profesinya di Maryland pada tahun 2022
- 1.400 pekerjaan mengajar tidak terisi di Kansas
- 8.000 lowongan mengajar ada di Florida
Dibutuhkan orang yang berbeda untuk mendedikasikan hidup mereka untuk mengajar, tetapi bahkan mereka yang mengidentifikasi diri sebagai pendidik-hidup memiliki titik puncak, dan AS melihat mereka mendidih secara real-time secara nasional. Guru-guru yang dapat menahan kelelahan telah menemukan cara yang sehat untuk mengatasinya, tetapi tampaknya menjadi krisis yang berkembang di antara semua pendidik yang tidak dapat dihindarkan; ditangani saja.
