Gusi yang meradang, juga disebut gingivitis, biasanya diakibatkan oleh akumulasi plak bakteri karena kebersihan mulut yang buruk atau disebabkan oleh diabetes yang tidak diobati, gizi buruk, sistem kekebalan tubuh yang lemah atau penggunaan peralatan gigi.
Selain radang gusi, gejala seperti kemerahan, nyeri dan, dalam beberapa kasus, pendarahan dapat terjadi saat menyikat gigi dan bau mulut, misalnya.
Perawatan terbaik untuk radang gusi adalah menghilangkan karang gigi yang terakumulasi sepenuhnya dengan menyikat gigi dengan benar menggunakan sikat gigi lembut atau elektrik dan flossing setiap hari. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk evaluasi, pengangkatan karang gigi dari gigi dan, bila perlu, penggunaan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan.
Penyebab utama
Penyebab utama gusi meradang atau bengkak adalah:
1. Kebersihan mulut yang buruk
Kebersihan mulut yang buruk dapat menyebabkan radang gusi karena perkembangbiakan bakteri yang secara alami ditemukan di dalam mulut, yang terjadi terutama ketika ada penumpukan makanan di antara gigi dan kurangnya kebersihan mulut yang benar.
Dengan demikian, bakteri dapat berkembang biak di mulut dan menempel pada gigi, menimbulkan plak bakteri dan menyebabkan peradangan pada gusi.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus menyikat gigi dengan sikat gigi lembut atau elektrik setidaknya dua kali sehari, dan membersihkan gigi setidaknya sekali sehari, untuk menghilangkan makanan yang menumpuk di tengah gigi Anda. Selain itu, larutan obat kumur dapat digunakan, yang dapat dibuat dengan menambahkan 10 mL hidrogen peroksida volume 10 atau klorheksidin yang diencerkan dalam ¼ gelas air, dan berkumur sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur. Pelajari cara menyikat gigi dengan benar.
2. Kebiasaan merokok
Kebiasaan merokok menyebabkan gusi meradang akibat nikotin yang ada pada rokok, yang menyebabkan penurunan aliran darah pada gusi, selain itu penumpukan karang gigi yang lebih banyak pada gigi menyebabkan peradangan atau pembengkakan pada gusi.
Selain itu, nikotin rokok menyebabkan penurunan oksigen dalam darah, sehingga gusi yang meradang sulit sembuh.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk membersihkan gigi guna menghilangkan karang gigi. Selain itu, disarankan untuk berhenti merokok untuk menghindari perburukan peradangan pada gusi yang dapat mengakibatkan kerusakan tulang dan jaringan penyangga gigi serta tanggalnya gigi. Lihat beberapa tips tentang cara berhenti merokok.
3. Diabetes yang tidak diobati
Diabetes adalah penyakit yang menyebabkan perubahan pembuluh darah menjadi lebih tebal, mengurangi jumlah nutrisi yang mencapai gusi, selain mempersulit pembuangan limbah yang dihasilkan oleh sel-sel di dalam mulut, menyebabkan melemahnya gusi dan gigi serta meningkatkan risiko infeksi.
Selain itu, saat diabetes tidak terkontrol, kadar gula darah yang tinggi menyebabkan pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan peradangan atau pembengkakan pada gusi.
Yang harus dilakukan: menjaga kebersihan mulut dengan benar, menyikat gigi minimal dua kali sehari, menggunakan benang gigi dan obat kumur yang direkomendasikan oleh dokter gigi. Selain itu, Anda harus menindaklanjuti dengan ahli endokrin untuk mengontrol diabetes dan menghindari risiko peradangan atau pembengkakan pada gusi. Simak tips sederhana cara mengontrol diabetes.
4. Kehamilan
Selama kehamilan, karena perubahan hormonal dan peningkatan volume darah dalam tubuh yang normal selama kehamilan, beberapa wanita sering mengalami sensitivitas gusi yang dapat menjadi bengkak, meradang dan merah, bahkan berdarah saat menyikat gigi.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus menggunakan sikat gigi yang lembut dan tetap menyikat dan membersihkan gigi secara teratur. Selain itu, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk menilai kesehatan mulut dan gigi.
5. Penggunaan peralatan tetap
Penggunaan alat ortodontik cekat dapat mempersulit pembersihan gigi, mendukung akumulasi makanan di antara gigi dan pembentukan plak bakteri dan karang gigi, menyebabkan pembengkakan atau peradangan pada gusi.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus meningkatkan kebiasaan kebersihan mulut Anda, dalam hal peralatan ortodontik cekat, selain flossing, Anda harus menggunakan sikat interdental, yang memudahkan pembersihan di antara gigi atau area lain yang sulit dijangkau di mulut .akses dan itu merupakan tempat yang menguntungkan untuk pembentukan plak bakteri.
6. Prostesis gigi
Penggunaan protesa gigi yang tidak tepat atau dengan kebersihan yang tidak memadai dapat menyebabkan penumpukan makanan dan pembentukan plak, yang dapat menyebabkan peradangan pada gusi dan, akibatnya, pembengkakan.
Apa yang harus dilakukan: Penting untuk menjaga kebersihan mulut dengan baik, menyikat gigi dan flossing setidaknya dua kali sehari. Selain itu, jika gigi tiruan dapat dilepas, penting untuk melepasnya pada malam hari agar mulut dan prostesis dapat dibersihkan sesuai petunjuk dokter gigi. Lihat perawatan lain yang harus dilakukan dengan prostesis gigi.
7. Gizi buruk
Malnutrisi dan kekurangan vitamin seperti A, B, C, D, E dan K, koenzim Q10 dan mineral seperti kalsium, magnesium, besi, seng, potasium, tembaga, mangan dan selenium dapat menyebabkan perubahan pada gusi, memungkinkan gusi proliferasi bakteri di dalam mulut dan menghambat respon sistem kekebalan tubuh terhadap bakteri tersebut sehingga menyebabkan peradangan, infeksi dan pembengkakan pada gusi.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus memiliki diet seimbang termasuk buah-buahan dan sayuran segar, serta protein seperti ikan atau ayam, biji-bijian, karena mengandung nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan gusi. Selain itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi yang harus menunjukkan jenis diet sesuai dengan kekurangan gizi secara individual.
8. Sistem kekebalan tubuh melemah
Beberapa kondisi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, seperti leukemia, infeksi HIV atau pengobatan dengan kemoterapi atau radioterapi untuk kanker, yang menurunkan kemampuan pertahanan tubuh terhadap mikroorganisme, dan dapat menyebabkan infeksi dan peradangan pada gusi, yang pada beberapa kasus dapat menyebabkan perdarahan.
Yang harus dilakukan: kebersihan mulut dan gigi yang baik harus dijaga untuk menghindari penumpukan plak bakteri yang dapat menyebabkan infeksi dan peradangan pada gusi. Dengan cara ini disarankan untuk menyikat gigi minimal 3 kali sehari, gunakan benang gigi setiap hari dan konsultasikan ke dokter gigi secara teratur.
9. Penggunaan obat-obatan
Beberapa obat seperti fenitoin, haloperidol, kortikoid, propranolol, olanzapine, atau antidepresan seperti fluoxetine, paroxetine, amitriptyline atau nortriptyline, misalnya, dapat mengganggu produksi air liur, membuat mulut Anda lebih kering, yang meningkatkan risiko penyakit gusi seperti peradangan. atau pembengkakan, dan perkembangan gigi berlubang.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus melanjutkan pengobatan dengan obat-obatan dan memberi tahu dokter tentang munculnya gusi yang bengkak atau meradang. Selain itu, penting untuk rutin berkonsultasi ke dokter gigi untuk menilai kesehatan gusi dan gigi, dan bila perlu gunakan air liur buatan, misalnya.
Obat rumahan untuk sakit gusi
Beberapa pengobatan rumahan seperti larutan hidrogen peroksida, teh licorice atau pasta kunyit, misalnya, merupakan pilihan yang baik untuk melengkapi pengobatan terhadap gusi bengkak atau meradang, dan dapat digunakan dalam bentuk obat kumur atau pasta setelah menyikat gigi, karena mengandung anti – Tindakan inflamasi, analgesik, antiseptik dan antibakteri, membantu meredakan gejala. Pelajari cara menyiapkan pengobatan rumahan untuk gusi yang meradang.
Selain itu, untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah gusi menjadi bengkak dan meradang, sebaiknya setiap hari menyikat gigi dengan sikat lembut dan pasta gigi, serta menggunakan benang gigi dan obat kumur untuk menghilangkan sisa makanan yang menumpuk di sela-sela gigi sehingga menyebabkan peradangan pada gigi. gusi, gigi berlubang atau infeksi.
Tonton video dengan lebih banyak tip tentang cara menghindari dan mengobati gusi yang meradang atau bengkak: