Hiperkolesterolemia adalah peningkatan jumlah kolesterol yang bersirkulasi dalam darah, yaitu peningkatan kadar HDL atau LDL yang bersirkulasi, tidak menimbulkan tanda atau gejala dan hanya diketahui melalui tes darah.
HDL dikenal sebagai kolesterol baik, karena memainkan peran protektif, mencegah penyakit jantung dan, oleh karena itu, semakin tinggi tingkat HDL yang bersirkulasi, semakin baik. Di sisi lain, LDL dikenal sebagai kolesterol jahat, karena dapat menumpuk di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko serangan jantung.
Hiperkolesterolemia dapat disebabkan oleh penyakit yang mengganggu metabolisme lemak, kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat atau perubahan genetik. Terlepas dari penyebabnya, penting untuk mengadopsi kebiasaan sehat, seperti diet rendah lemak dan aktivitas fisik. Bergantung pada jumlah LDL yang bersirkulasi, dokter mungkin menyarankan penggunaan obat-obatan tertentu.
Bagaimana diagnosis ditegakkan
Hiperkolesterolemia tidak menimbulkan tanda atau gejala sehingga hanya dapat diketahui melalui pemeriksaan laboratorium. Oleh karena itu, untuk memastikan diagnosis hiperkolesterolemia, pengukuran kolesterol total dan fraksinya, seperti HDL dan LDL, dalam darah harus dilakukan.
Puasa tidak diperlukan untuk melakukan tes ini, namun beberapa dokter dan laboratorium merekomendasikan puasa antara 8 dan 12 jam untuk memastikan hasil yang lebih akurat. Karena itu, penting untuk mengikuti instruksi dokter.
Bagaimana mengetahui apakah kolesterol tinggi
Untuk mengetahui apakah kolesterol Anda tinggi, masukkan hasil tes kolesterol Anda ke dalam kalkulator di bawah ini:
Kolesterol Total mg/dL Errohelp Kolesterol Non-HDL (LDL+VLDL) mg/dL Errohelp Kolesterol HDL mg /dL Errohelp Kolesterol LDL mg/ dL Errohelp VLDL Kolesterol mg/dL Errohelp Trigliserida mg/dL Errohelp
Vldl / Trigliserida dihitung menurut rumus Friedewald
Penting untuk diketahui bahwa kalkulator kolesterol hanyalah alat pedoman, tidak dianggap diagnostik dan tidak menggantikan konsultasi dengan dokter umum atau ahli jantung.
Penyebab hiperkolesterolemia
Hiperkolesterolemia dapat terjadi akibat penyakit yang dapat mengganggu metabolisme lemak, seperti hipotiroidisme, atau karena penggunaan obat-obatan atau kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang kaya lemak dan dalam volume besar serta gaya hidup yang kurang gerak.
Selain itu, hiperkolesterolemia dapat menjadi perubahan genetik, di mana seseorang memiliki kadar kolesterol tinggi, terutama LDL, bahkan dengan kebiasaan makan dan hidup yang sehat.
Apa itu hiperkolesterolemia familial
Hiperkolesterolemia familial adalah suatu kondisi di mana peningkatan kadar LDL diamati karena perubahan genetik yang terkait dengan metabolisme lipoprotein. Situasi ini umum diamati pada orang-orang dari keluarga yang sama dan dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi, terutama infark.
Bagaimana pengobatan dilakukan
Perawatan untuk hiperkolesterolemia harus dipandu oleh ahli jantung dan melibatkan langkah-langkah yang membantu mengatur kadar kolesterol, menjaga kadar LDL lebih rendah dan kadar HDL lebih tinggi.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan diet ringan dan rendah lemak jenuh, karena berhubungan dengan peningkatan konsentrasi kolesterol LDL yang bersirkulasi. Lemak jenuh dapat ditemukan pada sosis, makanan olahan, gorengan, minyak, minuman beralkohol, dan keju kuning, misalnya. Selain itu, dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi sayur, buah dan makanan utuh, karena kaya akan serat yang membantu mengatur kolesterol. Lihat detail lebih lanjut tentang makanan untuk kolesterol tinggi.
Penting juga bagi orang tersebut untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, karena membantu menjaga metabolisme tetap aktif dan dengan demikian mendukung proses menghilangkan lemak dari tubuh.
Dalam beberapa kasus, tergantung pada kadar kolesterol dan risiko penyakit jantung, dokter mungkin merekomendasikan penggunaan obat-obatan, seperti statin atau fibrat, terutama untuk menurunkan konsentrasi LDL yang bersirkulasi. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan kolesterol tinggi.