Apa itu OCD?
Ini adalah gangguan obsesif-kompulsif yang ditandai dengan pola pikiran irasional dan ketakutan yang mengarah pada perilaku berulang. Obsesi dan kompulsi ini mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Jika orang tersebut mencoba untuk mengabaikan atau menghentikan obsesinya, kecemasannya meningkat dan salah satu cara paling umum untuk menenangkannya adalah dengan melakukan tindakan kompulsif. Kekhawatiran dan kecemasan datang kembali berulang kali dan, bersamanya, kebutuhan untuk melakukan ritual.
Namun, mungkin juga hanya menunjukkan gejala obsesi atau gejala paksaan.
Obsesi yang paling sering terjadi pada OCD:
· Takut terkontaminasi dengan menyentuh benda-benda yang telah disentuh orang lain.
· Keraguan tentang apakah suatu perilaku dilakukan.
· Ketidaknyamanan yang intens ketika objek tidak diatur atau diorientasikan dengan cara tertentu.
· Gambaran yang tidak diinginkan dan tidak nyaman di mana orang tersebut menyakiti dirinya sendiri atau orang lain, atau takut melakukan tindakan tersebut.
· Pikiran tentang meneriakkan kata-kata kotor atau bertindak tidak pantas.
· Takut terkontaminasi jika Anda menyentuh benda atau berjabat tangan.
· Gambar-gambar seksual yang tidak menyenangkan diputar ulang dalam pikiran.
Adapun paksaan , yang paling umum adalah:
· Cuci tangan Anda sangat sering, sering, sampai menyebabkan lesi kulit.
· Periksa beberapa kali apakah pintu atau jendela tertutup; beberapa kali cek kompor, gas, lampu mati.
· Hitung dalam urutan tertentu.
· Ulangi frasa, kata, atau kalimat dengan suara rendah.
· Atur benda-benda rumah tangga atau pekerjaan sehingga mereka menghadap sisi yang sama, dll.
Diagnosis menampilkan obsesi atau kompulsi. Obsesi adalah pikiran, impuls, atau gambaran yang berulang yang menyebabkan kecemasan pada orang yang menderitanya.
Upaya dilakukan untuk menetralisir obsesi ini melalui kompulsi. Mereka adalah tindakan mental atau perilaku berulang yang sebelumnya pasien merasa perlu melakukannya untuk menghindari kecemasan yang disebabkan oleh obsesi.
OCD mengganggu aktivitas sehari-hari yang menyebabkan ketidaknyamanan.
Apakah itu sama dengan kepribadian obsesif?
Mereka memiliki karakteristik tertentu, tetapi mereka tidak sama. Dalam Gangguan Kepribadian Obsesif tidak ada obsesi atau kompulsi , meskipun kepribadian obsesif juga melibatkan keasyikan yang menetap dengan keteraturan, kontrol, dan perfeksionisme.
Mengapa Gangguan Obsesif Kompulsif terjadi?
Penyebab gangguan obsesif-kompulsif tidak diketahui, tetapi beberapa faktor risiko diketahui, di antaranya kita dapat menyoroti riwayat keluarga (dalam faktor genetik, memiliki orang tua atau kerabat lain dengan gangguan tersebut dapat meningkatkan risiko mengembangkannya), peristiwa stresor kehidupan (telah hidup melalui pengalaman traumatis atau sangat stres) atau menderita gangguan kesehatan mental lainnya.
Dalam praktek klinis, bagaimanapun, hubungan erat antara OCD dan perasaan bersalah diamati. Entah bagaimana, obsesi dan kompulsi tampaknya memiliki efek penting dalam hal menenangkan perasaan bersalah yang dimulai pada masa kanak-kanak atau remaja.
Apa yang terjadi jika tidak diobati?
Seperti pada semua gangguan mental, mungkin ada tingkat keparahan yang berbeda dan, oleh karena itu, tingkat penderitaan dan pengaruh yang berbeda dalam kehidupan orang yang terkena serta kerabat mereka.
Kasus OCD yang paling ringan dikaitkan dengan masalah kesehatan, hubungan yang saling bertentangan dan, secara umum, masalah dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam kasus sedang dan berat, OCD juga dapat mencegah orang tersebut menghadiri pekerjaan, sekolah atau kegiatan sosial, dan dengan frekuensi tertentu, terlibat dalam pikiran dan perilaku bunuh diri.
Bagaimana cara mengobati OCD?
Pengobatan pilihan adalah terapi kombinasi dengan inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan psikoterapi pencegahan paparan dan respons, atau risperidon.
Di sisi lain, eksposur dengan pencegahan respons (ERP) adalah metode terapi kognitif-perilaku terstruktur yang telah terbukti efektif untuk pengobatan OCD dan gangguan lainnya. Ini ditujukan untuk mengatasi kompulsi pasien, membuat mereka menolak melakukan perilaku penetralan kecemasan yang biasa, seperti kompulsi dan ritual.
Dengan penerapan sistematis teknik-teknik ini, ketidaknyamanan semakin berkurang setelah memastikan bahwa hal yang ditakuti tidak terjadi meskipun tidak melakukan tindakan kompulsif.
