Kesehatan mulut dan pentingnya dalam olahraga

Ada hubungan yang semakin jelas antara kesehatan mulut dan praktik olahraga. Masalah gigi sering terjadi pada atlet elit, di mana ada ketidaktahuan yang besar.

Bagi seorang atlet, Nutrisi hampir sama pentingnya dengan pelatihan mereka, dan justru asupan karbohidrat dan minuman energi yang tinggi terkait dengan tingginya angka karies , bahkan lebih tinggi jika dikaitkan dengan kebiasaan kebersihan yang buruk. 

Dalam hal ini, perubahan imunologis yang disebabkan selama latihan olahraga, atau stres dan ketegangan khas kompetisi, yang juga dapat dilihat dalam bentuk bruxism , juga mempengaruhi hal ini .

Kesehatan mulut dan kinerja olahraga berhubungan erat. 

Dalam satu atau lain cara, ada banyak penelitian yang menunjukkan hubungan antara memiliki mulut yang sehat dan kinerja olahraga yang lebih baik. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang dilakukan oleh British Journal of Sports Medicine pada pemain sepak bola profesional Inggris menunjukkan bahwa 77% dari mereka yang dievaluasi menderita gingivitis dan 80% menderita penyakit periodontal .

Tidak boleh dilupakan bahwa infeksi kronis yang disebabkan oleh gigi bungsu, karies lanjut, atau penyakit periodontal dapat menyebabkan lesi di bagian tubuh mana pun, karena bakteri berjalan melalui aliran darah dan dapat mencapai otot, sendi, tulang, dan , dalam kasus yang lebih serius. kasus, ke hati.

 

Bisakah posisi gigi mempengaruhi performa olahraga?

Kurangnya gigi dan/atau malposisinya dapat menyebabkan masalah pada otot pengunyahan ; belum lagi masalah pencernaan yang diakibatkan oleh kesulitan menggiling makanan dengan benar.

Apa yang mungkin tidak begitu diketahui adalah hubungan dekat yang dimiliki maloklusi dengan kontrol postur tubuh dan dengan masalah otot. Oleh karena itu, penting untuk melakukan diagnosis kraniofasial yang benar pada pasien untuk mendeteksi jenis masalah maloklusi ini dan untuk dapat melakukan perawatan yang diperlukan untuk memperbaikinya.

Kami menemukan beberapa kasus pada atlet elit, termasuk kasus Pau Gasol, yang terpaksa menjalani perawatan ortodontik untuk memperbaiki gigi berjejal (dan maloklusi terkait) untuk menghindari masalah keseimbangan dan ketidaknyamanan berulang di leher dan punggung. 

Pencegahan: faktor penting

Dalam kasus atlet, pelindung mulut (sport splints) dibuat, yang tidak hanya melindungi gigi dari pukulan potensial, tetapi juga membantu mencegah patah tulang dan beban berlebih yang diderita atlet selama situasi stres.

Kelebihan fungsi yang terkait dengan bruxism juga menghasilkan kontraktur otot, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri leher. Memiliki otot rahang yang berkontraksi membuat sulit untuk memiliki kontrol yang baik atas gerakan kepala, leher dan bahu, yang secara signifikan akan membatasi kinerja dalam beberapa olahraga.

Pelindung mulut ini melemaskan otot-otot yang berhubungan dengan mengunyah dan, dengan ekstensi, otot-otot punggung dan leher.

Selain itu, pemeriksaan gigi sudah menjadi bagian penting dari pemeriksaan kesehatan umum sebelum perekrutan besar pada atlet elit , karena kesehatan mulut yang buruk atau maloklusi dapat mempengaruhi kinerja atlet.

Related Posts