Kesemutan di lengan atau tangan biasanya disebabkan oleh tekanan pada saraf, kesulitan peredaran darah, peradangan atau penyalahgunaan alkohol. Namun, kesemutan jenis ini juga bisa menjadi pertanda penyakit yang lebih serius, seperti diabetes, stroke, multiple sclerosis, atau serangan jantung.
Tangan dan lengan adalah bagian tubuh yang mengandung banyak ujung saraf, yang memungkinkan Anda melakukan gerakan yang lebih halus dan merasakan benda serta perubahan suhu, misalnya. Dengan cara ini, perubahan kecil apa pun dapat memengaruhi saraf ini dan menyebabkan kesemutan.
Setiap kali kesemutan sangat intens, membutuhkan waktu berhari-hari untuk menghilang atau muncul bersamaan dengan gejala lain seperti kelelahan yang berlebihan, nyeri dada atau kesulitan berbicara, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk mendiagnosis penyebabnya dan memulai pengobatan yang tepat.
Apa yang bisa menjadi kesemutan Anda
Untuk membantu mengidentifikasi kemungkinan penyebab kesemutan yang Anda alami, silakan jawab pertanyaan berikut:
A1 Apakah Anda merasa kesemutan di lengan atau tangan kiri Anda?
B1Coba angkat kedua tangan. Kamu bisa?
- saya tidak bisa.
B2 Apakah Anda memiliki asimetri wajah saat tersenyum, sakit kepala dan/atau kesulitan berbicara?
C1Ada beberapa penyebab nyeri dada.
Ada beberapa keadaan yang dapat menyebabkan nyeri dada disertai kesemutan pada lengan dan tangan kiri.
Lihat di artikel di bawah penyebab utama dan apa yang harus Anda lakukan:
Nyeri dada: 9 penyebab utama (dan kapan bisa menjadi serangan jantung)
- Mengulang kembali
C2Bisa jadi stroke.
Stroke dapat menyebabkan kesemutan pada satu sisi tubuh, dan biasanya disertai gejala lain seperti sakit kepala parah, kehilangan kekuatan atau gerakan pada satu sisi tubuh, bicara cadel, kebingungan mental atau pingsan.
Jika Anda mencurigai adanya stroke, penting untuk segera meminta bantuan medis atau pergi ke rumah sakit.
Pertolongan pertama untuk stroke
12 gejala stroke (dan apa yang harus dilakukan)
- Mengulang kembali
C3 Bisa jadi kista sinovial.
Kista sinovial adalah benjolan lunak kecil yang muncul di dekat sendi, cukup umum terjadi di pergelangan tangan.
Meski tidak menimbulkan rasa sakit, namun bisa menyebabkan kesemutan, kehilangan kekuatan atau kepekaan di daerah yang terkena.
Kista sinovial: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C4 Bisa jadi epikondilitis lateral.
Epikondilitis lateral merupakan peradangan yang timbul pada tendon siku dan biasanya menyebabkan munculnya nyeri/kesemutan pada daerah lateral siku yang dapat menjalar ke lengan dan pergelangan tangan.
Gejala lain mungkin termasuk kekakuan saat meregangkan lengan, pembengkakan dan nyeri di siku, dan penurunan kekuatan di lengan atau pergelangan tangan, misalnya.
Epicondylitis lateral: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C5 Bisa jadi carpal tunnel syndrome.
Carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang relatif umum yang dapat menyebabkan kesemutan di lengan dan/atau tangan. Ini juga dapat menyebabkan mati rasa pada jari, nyeri pada pergelangan tangan (terutama pada malam hari) dan kesulitan membedakan antara panas dan dingin.
Sindrom ini lebih sering terjadi pada orang yang melakukan gerakan berulang setiap hari dengan tangan mereka, seperti yang terjadi pada tukang kayu atau pemain tenis profesional, misalnya, tetapi bisa juga timbul karena patah tulang di daerah tersebut atau penyakit kronis, seperti diabetes dan autoimun. masalah.
Carpal tunnel syndrome: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C6 Mungkin kekurangan vitamin.
Kekurangan beberapa vitamin terutama vitamin E, B1, B6 atau B12 dapat menyebabkan kesemutan pada lengan dan tangan.
Jenis kekurangan ini lebih sering terjadi ketika Anda mengikuti diet yang tidak memadai atau ketika Anda memiliki masalah pencernaan yang dapat menghambat penyerapannya.
Avitaminosis (kekurangan vitamin): apa itu, gejala dan pengobatan
- Mengulang kembali
C7 Bisa jadi diabetes.
Orang yang tidak memiliki pengobatan diabetes yang tepat dapat mengalami degenerasi saraf ekstremitas yang progresif, yang menyebabkan kesemutan di tangan, lengan, kaki, dan/atau kaki.
Kondisi ini disebut neuropati perifer dan selain kesemutan juga dapat menyebabkan nyeri, kram, kehilangan sensasi, kelemahan otot, dan kelainan bentuk sendi.
Tes diabetes: 4 ujian yang mengkonfirmasi diagnosis
Neuropati diabetik: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C8 Bisa jadi hipotiroidisme.
Dalam kasus hipotiroidisme berat, mungkin ada retensi cairan yang intens yang menyebabkan peradangan jaringan. Peradangan ini dapat menekan saraf tepi dan menyebabkan kesemutan dan mati rasa di pergelangan tangan, lengan, dan kaki.
Hipotiroidisme: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C9 Bisa jadi sirkulasinya buruk.
Sirkulasi yang buruk terjadi ketika darah sulit mencapai ekstremitas tubuh. Ketika ini terjadi, biasanya akan terasa kesemutan di tempat yang paling banyak terkena kekurangan darah, biasanya di tangan atau kaki.
Selain kesemutan, tanda dan gejala lain juga dapat muncul, seperti kulit dingin, bengkak, nyeri, pembuluh darah kecil atau varises, dan kulit kering, misalnya.
9 perawatan alami untuk sirkulasi yang buruk
- Mengulang kembali
C10Bisa jadi migrain dengan aura.
Migrain dengan aura adalah sakit kepala yang kuat dan konstan yang muncul sekitar 1 jam setelah serangkaian gangguan sensorik, yang dikenal sebagai aura, yang menyebabkan perubahan visual, seperti titik cahaya kecil, kilatan atau penglihatan kabur.
Selain sakit kepala, banyak orang juga mengalami kesemutan di tangan, lengan, dan/atau wajah.
Migrain dengan aura: apakah berbahaya? apa itu, gejala dan pengobatan
- Mengulang kembali
C11 Bisa jadi multiple sclerosis.
Multiple sclerosis adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan menyerang selubung mielin sel saraf, yang merupakan struktur pelindung saraf.
Ketika ini terjadi, saraf lebih terbuka dan kesemutan sering muncul, selain gejala lain seperti kelemahan otot, tremor, kelelahan dan kehilangan kontrol gerakan.
Multiple sclerosis: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C12 Bisa jadi itu adalah kompresi saraf.
Ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan tekanan pada saraf di tangan dan lengan, seperti herniated disc, rheumatoid arthritis, carpal tunnel syndrome, atau obesitas. Dalam kasus ini, biasanya terasa kesemutan di tangan dan/atau lengan, serta mati rasa, lemah, dan/atau nyeri.
Herniated disc: apa itu, jenis, gejala dan pengobatan
Rheumatoid arthritis: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
Carpal tunnel syndrome: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
C13 Bisa berupa keseleo, dislokasi atau patah tulang.
Keseleo, dislokasi atau patah tulang adalah kondisi yang dapat timbul setelah kecelakaan atau karena latihan aktivitas fisik tertentu.
Meskipun lebih umum menyebabkan rasa sakit yang parah dan bengkak di area tersebut, beberapa orang mungkin juga mengalami kesemutan di area tersebut.
Fraktur: jenis utama, gejala, dan cara mengidentifikasi
Dislokasi: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan
- Mengulang kembali
D1Pilih gejala lain (atau kelompok gejala) yang paling menggambarkan situasi Anda:
- Benjolan lunak kecil di tangan dan/atau pergelangan tangan.
- Sakit parah di siku.
- Sensasi menyengat di tangan dan nyeri di pergelangan tangan.
- Kelelahan, kelemahan, kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan
- Peningkatan nafsu makan, peningkatan keinginan untuk minum air, peningkatan buang air kecil dan/atau penurunan berat badan.
- Tak satu pun dari sebelumnya.
- Mengulang kembali
D2 Selain kesemutan, apakah anda merasakan nyeri pada dada (berupa sesak atau tertusuk-tusuk) yang semakin memberat saat beraktivitas?
D3Pilih gejala lain (atau kelompok gejala) yang paling menggambarkan situasi Anda:
- Berat badan naik tanpa alasan yang jelas, sulit berkonsentrasi, bengkak di sekitar kelopak mata, kelelahan dan/atau kerontokan rambut dan kuku.
- Kesemutan, gatal, mati rasa, kram, terasa panas atau dingin, dan/atau bengkak.
- Sakit kepala.
- Nyeri lengan dan/atau tangan, mati rasa dan lemah.
- Kesemutan muncul setelah kelelahan dengan tangan atau lengan.
- Tak satu pun dari sebelumnya.
- Mengulang kembali
D4Selain sakit kepala, apakah anda mengalami gejala ini, pilih yang mana:
- Sebelum sakit kepala, saya mengalami perubahan penglihatan (titik cahaya kecil, kilatan cahaya, atau penglihatan kabur).
- Saya membuat gerakan mata yang tidak disengaja secara horizontal atau vertikal.
- Saya memiliki asimetri di wajah saya ketika tersenyum, kesulitan mengangkat tangan dan/atau berbicara.
- Tak satu pun dari sebelumnya.
- Mengulang kembali
E1 Anda harus ke dokter.
Sayangnya, kami tidak dapat menentukan kemungkinan penyebab kesemutan Anda.
Untuk itu, kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter umum, agar dapat menilai riwayat kesehatan dan keluarga Anda, serta gejala yang Anda alami. Dokter dapat merekomendasikan tes diagnostik untuk mengidentifikasi penyebab dan menunjukkan pengobatan yang paling tepat.
- Mengulang kembali
E2
Perhatian: alat ini tidak menggantikan konsultasi dengan dokter. Semua jenis nyeri dada yang sangat intens, memburuk dalam beberapa menit, atau disertai gejala lain harus dievaluasi oleh dokter.
Penyebab Kesemutan di Tangan dan Lengan
Penyebab paling umum munculnya kesemutan di tangan atau lengan adalah:
1. Perubahan sirkulasi
Kesemutan di tangan dan kaki dapat disebabkan oleh penyakit peredaran darah pada arteri dan vena, yang juga menimbulkan gejala lain seperti nyeri dan pembentukan ulkus. Selain itu, merasakan tangan dan jari kesemutan saat bangun tidur juga bisa menandakan sirkulasi yang buruk.
Apa yang harus dilakukan : pengobatan dilakukan tergantung pada jenis kekurangan sirkulasi darah dan apakah vena atau arteri telah terganggu, dan mungkin termasuk penggunaan stoking elastis, penggunaan obat-obatan, seperti AAS, atau bahkan pembedahan, misalnya . Untuk memastikan dan memutuskan pengobatan terbaik, profesional yang ditunjuk adalah ahli bedah vaskular.
2. Tekanan pada saraf
Saraf yang mempersarafi lengan meninggalkan sumsum tulang belakang, melewati tulang belakang, dan mencapai bagian paling perifer dari tangan dan jari. Sepanjang jalan, saraf ini dapat tertekan, baik oleh tumor, infeksi atau pembuluh darah yang melebar, seperti radikulopati tulang belakang, yaitu saat saraf terganggu saat masih di tulang belakang, oleh herniated disc, osteoartritis tulang belakang atau stenosis. kanal tulang belakang, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu radikulopati dan penyebabnya.
Apa yang harus dilakukan : perlu mencari perawatan dari ahli ortopedi atau ahli saraf, sehingga pengobatan dilakukan sesuai dengan penyebab kompresi saraf, baik dengan fisioterapi atau operasi misalnya.
3. Migrain dengan aura
Pada banyak orang, migrain dapat didahului oleh gejala sensorik yang disebut aura, yang meliputi kesemutan di tangan, lengan, tungkai atau mulut, misalnya, selain perubahan visual, kesulitan berbicara, atau bahkan kelemahan pada tungkai.
Apa yang harus dilakukan : pengobatan migrain dipandu oleh ahli saraf, dan termasuk penggunaan obat analgesik, anti-inflamasi atau anti-migrain untuk menghilangkan rasa sakit, selain kemungkinan memerlukan pengobatan pencegahan dan langkah-langkah untuk menghindari krisis, seperti menghindari beberapa makanan, bau atau kurang tidur, misalnya. Cari tahu obat mana yang diindikasikan untuk mengobati migrain.
4 stroke
Meskipun jarang terjadi, salah satu gejala awal stroke adalah sensasi kesemutan di lengan atau tangan. Selain itu, gejala umum lainnya dari masalah ini termasuk mulut bengkok, kekurangan kekuatan di satu sisi tubuh dan kesulitan berbicara.
Apa yang harus dilakukan : dalam kasus dugaan stroke, segera hubungi ambulans, hubungi 192, atau segera pergi ke ruang gawat darurat. Lihat lebih lanjut apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengidentifikasi stroke.
5. Sindrom terowongan karpal
Sindrom ini adalah penyebab utama kesemutan di tangan dan terjadi ketika saraf median yang mempersarafi telapak tangan tertekan di daerah pergelangan tangan sehingga menyebabkan kesemutan atau mati rasa yang semakin parah di malam hari, kesulitan memegang benda kecil dan sensasi karena jari-jarinya bengkak. Kondisi ini sangat umum terjadi selama kehamilan, menjadi penyebab paling umum kesemutan di tangan saat hamil.
Apa yang harus dilakukan : tergantung pada tingkat keparahan kompresi saraf median, ada latihan yang dapat dilakukan untuk memperbaiki gejala, namun satu-satunya cara untuk menjamin penyembuhan adalah dengan menjalani operasi dekompresi saraf. Simak panduan fisioterapi dalam video berikut:
6. Multiple Sclerosis
Multiple sclerosis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan kerusakan bertahap serabut saraf di otak dan sumsum tulang belakang. Dengan cara ini, beberapa gejala termasuk kehilangan kekuatan, kelelahan yang berlebihan, kegagalan memori dan kesemutan di berbagai bagian tubuh, yang juga dapat disertai dengan sensasi terbakar.
Apa yang harus dilakukan : pengobatan perlu dilakukan dengan menggunakan obat-obatan yang menunda perkembangan penyakit, seperti Interferon atau Mitoxantrone. Oleh karena itu, perlu berkonsultasi dengan dokter umum atau ahli saraf untuk mendiagnosis penyakit dan memulai pengobatan yang sesuai. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu multiple sclerosis dan bagaimana cara mengobatinya.
7. Kista sinovial
Kista sinovial dapat muncul di salah satu sendi tangan, seperti pergelangan tangan atau jari, dan biasanya menyebabkan munculnya benjolan kecil di kulit, berisi cairan dari sendi, yang akhirnya dapat menekan saraf dan menyebabkan kesemutan. di tangan, serta kehilangan kekuatan.
Apa yang harus dilakukan : mengoleskan kompres dingin pada benjolan dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan gejalanya, namun, mungkin ada kasus di mana mungkin diperlukan untuk menyedot cairan atau menggunakan obat antiradang, dan Anda harus berkonsultasi dengan ahli ortopedi jika tidak ada perbaikan setelah 1 minggu. Lihat cara menggunakan kompres dingin.
8. Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin tertentu, terutama vitamin B12, B6, B1 atau E, dapat menyebabkan perubahan saraf yang menyebabkan kesemutan di berbagai bagian tubuh dan perubahan kepekaan, selain beberapa lainnya seperti mudah tersinggung, mudah lelah, dan gangguan kejiwaan. misalnya.
Apa yang harus dilakukan : defisiensi ini dapat diatasi melalui diet khusus yang kaya akan vitamin ini atau melalui penggantian suplemen vitamin, secara oral atau intramuskular, yang mungkin diperlukan dalam kasus vitamin B12.
9. Serangan jantung
Kesemutan atau mati rasa di lengan kiri, atau lebih jarang lagi, di lengan kanan, bisa menjadi gejala serangan jantung, terutama bila semakin parah saat beraktivitas atau disertai gejala lain seperti nyeri dada, sesak napas, malaise atau keringat dingin.
Apa yang harus dilakukan : dalam kasus dugaan infark, perlu segera pergi ke ruang gawat darurat atau menghubungi layanan darurat seluler, di nomor 192, sehingga jika dikonfirmasi, perawatan dimulai sesegera mungkin, begitulah caranya mencegah kerusakan permanen pada jantung. Ketahui cara mengenali gejala serangan jantung pada wanita, pria, atau lansia.
10. Diabetes yang tidak terkontrol
Diabetes terkadang bisa menjadi penyakit yang sulit didiagnosis, terutama jika tidak menimbulkan gejala klasik seperti sering ingin buang air kecil atau rasa haus yang berlebihan. Dalam kasus dimana pengobatan tidak dimulai, atau tidak diikuti dengan cara yang benar seperti yang ditunjukkan oleh dokter, kadar gula darah menjadi tinggi dalam aliran darah.
Ketika kadar gula sangat tinggi dalam waktu yang lama, salah satu akibatnya adalah munculnya cedera saraf kecil di berbagai bagian tubuh dan karenanya diabetes dapat menjadi penyebab kesemutan di tangan, lengan, tungkai atau kaki. , Misalnya.
Apa yang harus dilakukan : ketika dicurigai diabetes, sangat penting untuk pergi ke ahli endokrin untuk memulai pengobatan dengan insulin, karena perubahan pola makan saja mungkin tidak dapat mengobati kesemutan. Pahami cara pengobatan diabetes.
11. Hipotiroidisme
Ketika hipotiroidisme tidak ditangani dengan baik, hal itu dapat merusak saraf yang membawa informasi antara otak dan seluruh tubuh. Jadi, selain gejala seperti rambut rontok, berat badan bertambah atau rasa dingin terus-menerus, hipotiroidisme juga bisa menyebabkan kesemutan di berbagai bagian tubuh, termasuk tangan dan lengan.
Apa yang harus dilakukan : ketika Anda sudah mengetahui bahwa Anda memiliki masalah tiroid, atau ketika Anda mencurigainya, Anda harus pergi ke ahli endokrin untuk memulai pengobatan yang sesuai dengan obat yang mengontrol tiroid. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatur tiroid dengan makanan:
12. Epikondilitis lateral
Epicondylitis, juga dikenal sebagai tennis elbow, adalah peradangan pada otot dan tendon siku yang timbul karena penggunaan sendi yang berulang, seperti pada pemain tenis atau orang yang bekerja di jalur perakitan, misalnya.
Dalam kasus ini, mungkin ada rasa sakit yang hebat di siku dan kehilangan kekuatan di seluruh lengan, dan kesemutan biasanya muncul dari kompresi saraf ulnaris yang terletak di lengan karena peradangan.
Apa yang harus dilakukan : penerapan kompres dingin pada siku dapat meringankan gejala, namun mungkin perlu menjalani sesi fisioterapi atau minum obat antiinflamasi, seperti Ibuprofen, dalam kasus yang paling serius. Karena itu, selalu penting untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi. Pelajari lebih lanjut tentang mengobati epikondilitis.