Ketika kecemasan berulang, jika Anda telah mengkonsultasikan masalah Anda dengan dokter, adalah logis bahwa solusinya adalah pengobatan dengan ansiolitik. Mereka sangat efektif dan, di atas segalanya, memberikan bantuan jangka pendek.
Menyelidiki asal mula kecemasan dengan psikolog sangat penting
Tapi sumber kecemasannya masih ada, tetap ada meski sudah minum obat. Tidak mengherankan bahwa ketika obat itu ditarik, penderitaan kembali muncul.
Penting untuk mengetahui alasannya dan bagaimana, secara tidak sadar, ia mempertahankannya dengan cara biasa menghadapi situasi dalam hidupnya dan dengan orang-orang yang memiliki hubungan dengan penyebab ketidaknyamanannya.
Menyelidiki masalah ini dengan bantuan seorang psikolog, melalui psikoterapi, akan memudahkan Anda untuk melepaskan simpul yang mencegah Anda memulihkan kesejahteraan Anda.
