Meniskus adalah dua struktur yang dibentuk oleh fibrokartilago, yang ditemukan di antara permukaan tibia dan tulang paha, dengan bentuk bulan sabit. Cedera meniscal adalah salah satu yang paling sering kita derita yang berasal dari latihan olahraga. Dr. Miguel ngel Hernán Prado, Ahli Traumatologi dan Ahli Meniskus, menjelaskan cedera apa yang dapat diderita, serta perawatan dan rehabilitasi yang akan diterima, dan dalam kasus apa pembedahan diperlukan.
Cedera meniskus: sebelum gejala apa pergi ke dokter
adalah bagian dari sendi lutut , yang menempatkan permukaan datar tulang tibia dalam kontak dengan permukaan bulat femur, melakukan fungsi kongruensi sendi. Menisci membantu mendistribusikan cairan sinovial, yang meningkatkan nutrisi dan pelumasan sendi.
lain yang juga dimiliki menisci adalah berfungsi sebagai peredam kejut untuk mengurangi dan mendistribusikan beban di seluruh permukaan tibia saat kita berdiri. Selain itu, mereka membantu stabilitas sendi lutut bersama dengan ligamen cruciatum .
Untuk gejala apa pergi ke dokter
Jika saat melakukan beberapa gerakan, kita merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit yang terletak di bagian luar atau dalam dari lutut, mungkin kita mengalami robekan meniscal . Pada kesempatan lain, efusi atau penyumbatan dapat terjadi pada sendi yang mencegah mobilitas dalam ekstensi lutut.
Dalam keadaan mengalami nyeri pada lutut, secara mendadak harus dilakukan pengobatan dengan es, anti inflamasi dan istirahat, dengan durasi 8 sampai 10 hari. Jika rasa sakit ini berlanjut, kita harus pergi ke dokter spesialis sendi ini, untuk mengetahui tingkat keterlibatan cedera ini, dan dengan demikian memiliki eksplorasi yang memadai pada area yang terkena dan jika perlu, melakukan Resonansi Magnetik Nuklir.
Dalam situasi mengalami nyeri pada lutut, pengobatan dengan es, anti-inflamasi dan istirahat harus dilakukan
Jenis cedera yang diderita di meniskus lutut
Jenis cedera meniskus akan tergantung pada mekanisme produksi yang berbeda.
Ada dua jenis yang sangat umum, yang dapat muncul dengan cara yang berbeda:
- Istirahat traumatis : jenis cedera ini biasanya muncul setelah gerakan rotasi dan/atau fleksi lutut, dan biasanya muncul selama latihan olahraga atau setelah jatuh biasa atau berbelok tiba-tiba.
- Robekan tipe degeneratif: ini disebabkan oleh degenerasi progresif yang diderita meniskus seiring bertambahnya usia dan dengan mikrotrauma; Jenis cedera ini tidak memerlukan trauma yang diterapkan.
Meniskopati: Perawatan, Pembedahan dan Rehabilitasi
Tergantung pada jenis cedera dan tingkat perubahan fungsional yang menyebabkan meniskopati, perawatan yang harus diterapkan dapat berupa pembedahan atau konservatif:
- Perawatan konservatif untuk meniskopati: terdiri dari fase awal pertama istirahat, di mana menerapkan dingin dan anti-inflamasi; Setelah ini, pasien menjalani perawatan fisioterapi untuk pendidikan ulang fungsional dan untuk memberi lebih banyak kekuatan pada tonus otot.
Dalam kasus ini, pengobatan dapat dilengkapi dengan suplemen oral kondroprotektor (Glukosamin dan Kondroitin), dan kadang-kadang infiltrasi intraartikular , unsur yang bekerja sama dalam perbaikan gejala, terutama pada robekan degeneratif.
- Perawatan bedah : artroskopi lutut diperlukan; Operasi ini terdiri dari pengenalan kamera serat optik dan bahan bedah melalui dua sayatan kecil di bagian anterior lutut.
Tergantung pada situasi dan jenis robekan yang diderita, reseksi sebagian dari bagian meniskus akan dipilih, atau jahitan akan dilakukan dalam kasus-kasus yang memungkinkan.
Setiap orang menderita tingkat rasa sakit dan/atau cacat fungsional yang berbeda yang disebabkan oleh cedera ini, sehingga kebutuhan pembedahan dan pemulihan sangat berbeda, dan harus dianalisis secara pribadi.
Pada meniskus, pembedahan segera hanya boleh dilakukan bila terjadi penyumbatan pada sendi lutut.
Karena ini adalah struktur vital untuk fungsi lutut, kita harus berusaha sekonservatif mungkin, dan dalam kasus di mana kita harus melakukan operasi, selalu mencoba jahitan sebelum reseksi.
Dalam kasus di mana intervensi bedah harus dipilih, pemulihan pasca operasi biasanya terdiri dari proses yang cepat, yang memungkinkan pasien untuk memulihkan mobilitas dan ambulasi sesegera mungkin.
Pembedahan sendi lutut artroskopi biasanya dilakukan dengan anestesi lokal atau regional dan pada pasien rawat jalan. Pasien membutuhkan penggunaan kruk dan segera bergerak. Setelah dua minggu, jahitan dilepas dan tidak perlu melanjutkan dengan kruk. Anda dapat kembali berolahraga lima minggu setelah operasi.
