Menstruasi adalah keluarnya darah dari vagina selama 3 sampai 8 hari. Pendarahan haid merupakan hal yang wajar dan merupakan bagian dari siklus haid wanita, terjadi akibat pengelupasan dinding rahim, yang mengempis saat kehamilan belum terjadi.
Menstruasi pertama terjadi saat pubertas, sekitar usia 12 tahun, meski bisa berbeda-beda pada setiap gadis. Setelah itu, akan muncul setiap bulan hingga menopause, yang terjadi sekitar usia 50 tahun.
Selama kehamilan, menstruasi tidak terjadi, namun wanita tersebut mungkin mengalami pendarahan kecil selama 1 atau 2 hari, terutama pada awal kehamilan, berwarna merah muda atau coklat, seperti bubuk kopi. Ketahui apa saja yang dapat menyebabkan menstruasi pada kehamilan.
Bagaimana mengetahui apakah menstruasi akan datang
Saat menstruasi sudah dekat, wanita tersebut mungkin menunjukkan beberapa tanda dan gejala, yang utama adalah:
- Payudara lebih bengkak dan nyeri;
- perut bengkak;
- Perubahan suasana hati;
- Kelelahan;
- Sakit kepala;
- Kram;
- Nafsu makan meningkat.
Selain itu, beberapa wanita mungkin mengalami diare sebelum dan selama menstruasi, karena selama periode ini terjadi peningkatan pelepasan prostaglandin, yaitu zat yang bertanggung jawab untuk kontraksi otot, yang dapat mempengaruhi usus, sehingga terjadi peningkatan pergerakan usus dan menyebabkan diare. Simak tanda-tanda lain yang menandakan menstruasi sudah dekat.
Hitung periode berikutnya
Untuk mengetahui tanggal haid berikutnya, masukkan data Anda ke dalam kalkulator di bawah ini:
Kapan periode terakhir Anda mulai: Errohelp Berapa hari periode Anda terakhir: 3 4 5 6 7 8 Errohelp Berapa lama siklus Anda: 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Errohelp
Kapan menstruasi pertama terjadi
Menstruasi pertama, juga dikenal sebagai menarche, bervariasi dari gadis ke gadis karena perubahan hormonal dalam tubuh masing-masing, namun lebih umum terjadi sekitar usia 12 tahun. Namun, beberapa anak perempuan mungkin mengalami menstruasi pertama antara usia 13 dan 15 tahun atau lebih awal, antara usia 9 dan 10 tahun. Pelajari lebih lanjut tentang menstruasi pertama.
Berapa lama itu bertahan
Durasi menstruasi juga berbeda-beda antara satu wanita dengan wanita lainnya, namun yang paling umum adalah antara 3 hingga 8 hari. Biasanya haid berikutnya muncul sekitar hari ke 28 setelah hari pertama haid sebelumnya, namun haid ini bisa berbeda-beda sesuai dengan siklus haid wanita tersebut.
Penting untuk mempertimbangkan hari pertama menstruasi ketika sejumlah kecil perdarahan muncul, meskipun berwarna merah muda dan kecil. Beberapa gadis mengalami aliran seperti ini selama 2 atau 3 hari, dan kemudian menstruasi menjadi lebih berat. Pahami lebih baik bagaimana siklus menstruasi bekerja.
Perubahan besar dalam menstruasi
Menstruasi mungkin mengalami beberapa perubahan karena kadar hormon wanita yang bersirkulasi dalam tubuh, peningkatan jumlah testosteron yang bersirkulasi, perubahan tiroid, stres, kehamilan atau perubahan pada ovarium atau rahim, misalnya. Beberapa perubahan utama yang berkaitan dengan menstruasi adalah:
- Keterlambatan menstruasi, yang mungkin disebabkan oleh perubahan atau penghentian penggunaan kontrasepsi terus-menerus atau terkait dengan pola makan yang sangat terbatas, praktik aktivitas fisik yang sangat intens dan berlebihan, misalnya;
- Menstruasi gelap, yang biasanya berkaitan dengan perubahan hormonal, dan mungkin juga dipengaruhi oleh tingkat stres wanita, infeksi menular seksual atau menjadi tanda endometriosis;
- Kurangnya menstruasi, yang mungkin terkait dengan kehamilan, stres, gangguan makan atau perubahan tiroid, misalnya;
- Menstruasi tidak teratur , yang lebih sering terjadi pada awal dan akhir masa reproduksi, dan juga dapat terjadi akibat perubahan alat kontrasepsi, variasi hormonal;
- Menstruasi dengan gumpalan , yang biasanya normal dan biasanya menandakan adanya perubahan hormonal, namun bisa juga merupakan tanda penyakit seperti miom dan endometriosis.
Di hadapan perubahan menstruasi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan sehingga tes dilakukan untuk mengidentifikasi penyebab perubahan, memulai pengobatan yang paling tepat. Cari tahu tentang perubahan menstruasi lainnya.
Pertanyaan umum tentang menstruasi
Di bawah ini, kami mengklarifikasi keraguan utama tentang menstruasi:
1. Apa warna haid yang normal?
Warna haid berubah selama hari-hari haid, dan bisa bervariasi antara merah terang dan coklat muda. Namun, ada juga saat wanita mengalami menstruasi yang lebih gelap, seperti ampas kopi, atau lebih terang, tanpa ini berarti ada masalah kesehatan.
Dalam kebanyakan kasus, perubahan warna menstruasi berhubungan dengan waktu kontak darah dengan udara. Jadi, periode yang telah berada di penyerap lebih lama biasanya lebih gelap.
2. Apakah bisa hamil haid?
Meski sulit, bisa saja hamil dengan melakukan hubungan intim saat menstruasi. Hal ini karena produksi hormon bisa berbeda-beda pada setiap wanita, dan ovulasi bisa terjadi bahkan selama masa menstruasi.
3. Apakah telat haid selalu tanda hamil?
Perubahan tanggal dimulainya menstruasi biasanya disebabkan oleh perubahan kadar hormon wanita. Oleh karena itu, keterlambatan menstruasi tidak selalu merupakan tanda kehamilan, dan dapat mengindikasikan situasi lain seperti stres berlebihan, konsumsi kopi berlebihan, atau perubahan organ penghasil hormon, seperti hipofisis, hipotalamus, atau ovarium. Jika haid Anda terlambat lebih dari 10 hari, Anda harus melakukan tes kehamilan atau pergi ke dokter kandungan.
4. Apakah wanita yang tinggal sangat dekat juga mengalami menstruasi pada waktu yang sama?
Karena produksi hormon bergantung pada faktor rutin seperti pola makan dan stres, wanita yang menghabiskan banyak waktu bersama cenderung mengalami faktor eksternal yang sama yang memengaruhi siklus menstruasi, yang pada akhirnya membuat produksi hormon dan waktu menstruasi serupa di antara pria.
5. Apakah semua wanita mengalami PMS?
PMS, atau Pre-Menstrual Tension adalah sekumpulan gejala yang muncul pada wanita sekitar 1 hingga 2 minggu sebelum menstruasi. Meski sangat umum, PMS hanya terjadi pada sekitar 80% wanita dan karenanya tidak memengaruhi semua wanita yang sedang menstruasi.
6. Apakah aliran menstruasi yang sangat deras dapat menyebabkan anemia?
Secara umum, aliran deras bukanlah alasan untuk menderita anemia, karena biasanya hanya muncul saat kehilangan menstruasi sangat tinggi, yang hanya terjadi jika ada penyakit yang menyebabkan masalah tersebut, seperti fibroid rahim dan kehamilan ektopik. Oleh karena itu, wanita hanya perlu khawatir jika menstruasi berlangsung lebih dari 7 hari, jika siklus menstruasi lebih pendek dari 21 hari, atau jika menghabiskan lebih dari 15 pembalut dalam setiap periode menstruasi. Simak penyebab dan pengobatan haid berkepanjangan.
7. Apakah haid berhenti di kolam atau di laut?
Ketika seorang wanita memasuki kolam atau laut, menstruasi terus terjadi, namun keberadaan air di daerah intim menurunkan suhu tubuh dan juga menyebabkan peningkatan tekanan yang dapat membuat darah sulit keluar. Namun, setelah keluar dari air, haid bisa saja turun dengan cepat, hanya karena sudah menumpuk di dalam liang vagina.