Obat rumahan yang sangat baik untuk mengontrol asam urat adalah dengan rutin meminum jus bit dengan wortel karena mengandung air dan zat yang membantu mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah.
Pilihan alami lainnya adalah teh jelatang, mengoleskan salep arnica setiap hari, dan mengoleskan tapal tanaman yang disebut komprei, karena ramuan obat ini memiliki khasiat yang membantu pemulihan sendi yang terkena, meredakan gejala.
Meskipun pengobatan rumahan membantu mengatur kadar asam urat, penggunaannya tidak boleh menggantikan pengobatan yang ditunjukkan oleh dokter, dan penting untuk mengikuti pedoman medis.
1. Jus bit dan wortel
Obat rumahan yang sangat baik untuk asam urat adalah jus gabungan bit, wortel, mentimun, dan selada air. Bahan dari jus ini memiliki khasiat yang membantu menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh, dan bisa menjadi pelengkap terapi yang bagus untuk asam urat dan radang sendi.
Bahan-bahan
- 80 g bit;
- 80 g wortel;
- 80 g mentimun;
- 20 gr selada air.
Metode persiapan
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan. Minumlah jus ini setiap hari di pagi hari dan saat perut kosong.
2. Jus Ceri
Jus ceri membantu menurunkan asam urat dan mencegah perkembangan asam urat. Selain itu, ceri memiliki tindakan anti-inflamasi, membantu mengurangi rasa sakit yang umum terjadi pada asam urat dan radang sendi.
Bahan-bahan
- 400 gram ceri;
- 3 daun peppermint;
- 1/2 gelas air.
Metode persiapan
Cuci ceri dan buang bijinya. Tempatkan dalam blender bersama dengan air dan haluskan. Kemudian tambahkan daun mint dan kocok lagi, bisa dikonsumsi setelahnya.
3. Teh jelatang
Obat rumahan lain untuk asam urat adalah teh jelatang yang memiliki efek anti-inflamasi, yang merangsang sirkulasi dan mengurangi pembengkakan lokal.
Bahan-bahan
- 1 sendok makan (sup) daun jelatang kering;
- 150 ml air mendidih.
Metode persiapan
Tempatkan air pada daun kering dan biarkan meresap selama 20 menit, lalu saring dan minum beberapa kali sehari.
4. Salep Arnica
Salep Arnica sangat bagus untuk dioleskan pada kulit yang sakit karena memar, bentol atau memar karena meredakan nyeri otot dengan sangat efisien.
Bahan-bahan:
- 5 g lilin lebah;
- 45 ml minyak zaitun;
- 4 sendok daun dan bunga arnica cincang.
Persiapan:
Dalam bain-marie, masukkan bahan ke dalam panci dan didihkan dengan api kecil selama beberapa menit. Kemudian matikan api dan biarkan bahan di dalam wajan selama beberapa jam agar meresap. Sebelum dingin, saring dan simpan bagian cair dalam wadah bertutup, yang harus selalu disimpan di tempat yang kering, gelap, dan lapang.
5. Comfrey tapal
Tapal yang disiapkan dengan komprei membantu pemulihan sendi yang nyeri dan mengurangi pembengkakan lokal, karena tanaman ini memiliki bahan aktif yang disebut kolin yang mencegah pembentukan edema dan mendukung sirkulasi darah di jaringan yang terluka. Allantoin dan mistletoe merangsang pertumbuhan sel dan regenerasi jaringan, sedangkan tanin memiliki efek antimikroba.
Bahan-bahan:
- 2 sampai 4 sendok makan bubuk comfrey root;
- 1 lembar kain yang dapat menutupi area yang diinginkan;
- Air hangat secukupnya hingga berbentuk pasta.
Persiapan:
Campurkan bubuk dengan air secara hati-hati hingga membentuk pasta, letakkan di atas kain bersih dan oleskan langsung ke area yang ingin dirawat. Biarkan bekerja selama 2 jam.
Perhatian: Sediaan ini tidak boleh digunakan pada luka terbuka karena dapat menjadi racun dan menyebabkan iritasi kulit, masalah hati dan mendukung perkembangan kanker.
Diet untuk asam urat juga melibatkan tidak makan makanan yang mendorong produksi asam urat lebih besar, seperti daging merah, hati, ginjal, sosis dan makanan laut, selain mengurangi asupan kacang-kacangan, kacang polong, lentil, buncis atau kedelai, misalnya. . Lihat bagaimana makanan juga dapat membantu: