Rehabilitasi olahraga atau fungsional adalah pemulihan cedera secara aktif oleh orang tersebut, dalam rangka meningkatkan toleransi terhadap tuntutan olahraga atau kehidupan itu sendiri.
Program latihan bersifat individual dan difokuskan pada peningkatan kapasitas fungsional dan menghindari risiko kekambuhan pasien dengan cedera olahraga, pekerjaan, atau rumah tangga.
Rehabilitasi olahraga bertujuan untuk meningkatkan kapasitas fungsional cedera
Mengapa latihan fisik menjadi salah satu alat terpenting dalam pemulihan pasien?
Setelah cedera atau patologi muskuloskeletal , sistem neuromuskular kita berubah, sehingga menimbulkan pemendekan dan atrofi otot, sehingga memicu ketidakseimbangan antara struktur otot dan sendi yang berdekatan dengan cedera.
Bukti ilmiah mendukung latihan fisik terapeutik sebagai pilar dasar dalam program rehabilitasi untuk cedera pada sistem muskuloskeletal, karena fungsi utamanya adalah mengembalikan karakteristik anatomi dan fungsional daerah tubuh yang terkena.
Apakah metode pemulihan ini berfungsi untuk cedera apa pun?
Ya, sangat penting bahwa pasien adalah bagian aktif dari perawatan mereka dan ini berarti belajar dan melaksanakan program latihan yang diinstruksikan oleh fisioterapis rehabilitasi mereka. Literatur medis mendukung latihan fisik terapeutik sebagai bagian mendasar dari sebagian besar program rehabilitasi.
Tujuan apa yang dikejar oleh rehabilitasi olahraga?
Tujuan harus bersifat individual dengan mempertimbangkan olahraga atau tingkat aktivitas fisik yang dilakukan oleh orang yang cedera.
Tujuan jangka pendek, menengah dan panjang selalu ditetapkan setelah penilaian biopsikososial awal .
Tujuan yang ideal adalah untuk memulihkan kemampuan fungsional sebelum cedera , tetapi kadang-kadang melibatkan mengatasinya.
Fase apa yang dihadirkannya?
Program rehabilitasi fisik terdiri dari 5 fase :
- Yang pertama terdiri dari penilaian awal oleh fisioterapis rehabilitasi. Tuntutan dan kompetensi orang tersebut dieksplorasi.
- Yang kedua, tujuan ditetapkan.
- Fase ketiga meliputi teknik pengurangan nyeri melalui terapi latihan.
- Keempat berusaha untuk meningkatkan toleransi latihan, mendapatkan kekuatan, mobilitas dan daya tahan.
- Fase kelima dan terakhir terdiri dari pengembalian progresif ke normalitas dan menyediakan orang yang terluka dengan alat yang dipelajari untuk melanjutkan program latihan pencegahan secara mandiri.
Apa profesional kesehatan yang bertanggung jawab untuk melaksanakannya?
Klinik Altamira di Almería dibedakan dengan dibentuk oleh tim profesional multidisiplin yang terdiri dari dokter rehabilitasi, fisioterapis olahraga, dan rehabilitasi fisik dalam komunikasi yang konstan. Tujuan umum adalah untuk menawarkan pasien apa yang mereka butuhkan pada waktu yang tepat untuk mempercepat pemulihan mereka sebanyak mungkin.
