Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian pada wanita . Sekitar 70.000 wanita meninggal setiap tahun karena penyakit kardiovaskular, sekitar 10.000 lebih banyak wanita daripada pria setiap tahun.
Masyarakat tidak menyadari bahwa penyakit jantung iskemik merupakan penyebab utama kematian pada wanita, dan menyebabkan kematian 10 kali lebih banyak daripada kanker payudara. Dr. Miren Morillas Bueno , ahli jantung dewasa, memberi tahu kita lebih banyak tentang penyakit kardiovaskular dan bagaimana mereka mempengaruhi wanita.
Mengapa penyakit kardiovaskular lebih banyak menyerang wanita?
Penyakit kardiovaskular menyajikan banyak perbedaan antara pria dan wanita.Tampilan awal penyakit jantung iskemik pada wanita adalah, lebih sering, angina pektoris; sedangkan pada pria itu adalah serangan jantung.
Namun perbedaan tersebut tidak hanya diapresiasi pada patologi yang berbeda, tetapi juga terdapat perbedaan jenis kelamin, gender, peran dan norma budaya. Adapun perbedaan biologis , mereka didasarkan pada detak jantung, karena wanita biasanya memiliki detak jantung antara tiga dan lima detak lebih cepat daripada pria. Selain itu, rongga jantung lebih kecil pada wanita dan arteri koroner lebih sempit.
gender juga dibedakan karena perempuan menjadi sasaran, meskipun semakin sedikit, stres psikososial. Jenis gejala ini diakui sebagai faktor risiko penyakit kardiovaskular.
Masyarakat tidak menyadari bahwa penyakit jantung iskemik merupakan penyebab utama kematian pada wanita
Diagnosis dan gejala
Gejalanya mungkin tidak terlalu jelas, itulah sebabnya wanita sering menunda mencari perhatian medis. Itulah mengapa penting bahwa untuk diagnosis dini, elektrokardiogram dilakukan secara berkala. Adapun gejalanya, bisa berupa:
· Rasa sakit dan tekanan di bagian tengah dada, menjalar ke lengan kiri, leher dan punggung…kadang bisa menjalar ke daerah perut.
· Ada juga gejala atipikal di mana wanita mengalami nyeri rahang, nyeri interskapular, malaise umum atau mual, dan sering kelelahan atau sesak napas.
Pencegahan dalam 3 langkah
· Memimpin gaya hidup sehat, diet Mediterania rendah garam dan olahraga sedang secara teratur. Meninggalkan tembakau dan alkohol.
· Melakukan studi pencegahan faktor risiko kardiovaskular: tekanan darah tinggi, kolesterol dan trigliserida dan glukosa atau diabetes.
· Menurunkan tingkat stres, karena keadaan negatif dapat menyebabkan kurang perawatan diri. Ini berarti mengabaikan kesehatan, sehingga meningkatkan tingkat risiko kardiovaskular klasik yang disebutkan di atas.
Kembali normal setelah serangan jantung pertama
Selama tahun pertama ada risiko lebih tinggi untuk menderita serangan jantung lagi, terutama pada wanita paruh baya, antara 60-65 tahun, yang menderita faktor risiko klasik. Namun, risiko menderita serangan jantung lain berkurang secara signifikan jika faktor risiko seperti tekanan darah, kolesterol, diabetes, berat badan, tidak merokok, serta pola makan dan gaya hidup yang baik dikendalikan.
Penting bahwa pasien yang telah menderita penyakit kardiovaskular menjalani kebiasaan gaya hidup sehat, berhenti merokok, berolahraga secara teratur, dll. Ada juga program rehabilitasi jantung di mana, selama 2-3 bulan, perhatian multidisiplin diberikan pada aspek medis, gaya hidup dan psikologis, dengan olahraga sebagai alat utama untuk pemulihan ke kehidupan normal yang penuh dan memuaskan setelah sakit. Semua ini tidak hanya mengurangi angka kematian, tetapi juga meningkatkan kualitas hidup pasien.
Ini adalah kunci untuk mengintensifkan upaya kami dan meningkatkan pencegahan, diagnosis, pendekatan terapeutik dan rehabilitasi penyakit kardiovaskular pada wanita.
