Jika Anda belum pernah memiliki rongga sebelumnya, Anda beruntung. Ternyata 90% orang dewasa di atas usia 20 tahun pernah mengalami setidaknya satu gigi berlubang sepanjang hidup mereka. Masalah kesehatan mulut ini biasanya tidak berubah menjadi masalah yang lebih signifikan kecuali jika Anda membiarkannya tidak ditangani. Kemudian, mereka memerlukan saluran akar atau penggantian gigi.
Beberapa pasien sering mengalami gigi berlubang, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut yang berlebihan. Apakah itu terdengar seperti Anda? Berikut adalah enam alasan mengapa Anda rentan terhadap gigi berlubang.
Bagaimana Kerusakan Gigi Terjadi?
Setiap gigi di mulut Anda memiliki tiga lapisan: enamel, dentin, dan pulpa. Jika Anda mengalami kerusakan gigi, Anda memiliki kelebihan asam di mulut, yang memecah setiap lapisan hingga Anda mengalami masalah kesehatan mulut yang tidak dapat diperbaiki. Ini proses yang cukup mudah.
Pertama, enamel akan terkikis. Kemudian, asam akan mencapai pusat gigi Anda, di mana rongga dapat terbentuk. Jika Anda tidak mengobati kerusakan gigi sejak saat itu, Anda dapat mengalami rasa sakit yang luar biasa — dan bahkan kehilangan gigi. Itu sebabnya pemeriksaan gigi secara teratur sangat penting.
Ada berbagai penjelasan untuk kerusakan gigi.
1. Makanan dan Minuman Tertentu
Setiap orang memiliki bakteri di mulutnya. Sel-sel mikroskopis ini bisa menjadi buruk dan baik, dan Anda perlu menjaga keseimbangan di antara mereka dalam tubuh Anda secara keseluruhan. Jika Anda menambahkan elemen tertentu ke dalam campuran, Anda dapat menyebabkan reaksi yang merugikan.
Itulah yang terjadi jika Anda mengonsumsi gula berlebih. Bakteri berbahaya tertentu di mulut membuat dan menyebarkan asam saat bertemu dengan gula. Kejadian ini mendemineralisasi enamel gigi Anda, yang pada akhirnya akan menyebabkan kerusakan gigi jika diabaikan.
Karena itu, Anda perlu menghindari makanan dan minuman dengan bahan tertentu, termasuk permen, alkohol, soda, dan jeruk.
2. Anatomi Gigi Pribadi
Gigi setiap orang tersusun dalam berbagai pola. Jika gigi dewasa Anda bengkok atau tidak sejajar, Anda mungkin tidak dapat mencapai beberapa tempat di mana plak dapat terbentuk. Oleh karena itu, meskipun Anda rutin menyikat dan membersihkan gigi, Anda mungkin masih mengalami kerusakan gigi.
Mungkin juga sering mengalami gigi berlubang saat Anda memperbaiki kesejajaran mulut Anda. Jika Anda memakai pelurus atau penahan, air liur Anda tidak dapat menjaga kebersihan area tersebut karena peralatan tersebut menciptakan penghalang. Meskipun gigi mulut Anda tidak selalu menyebabkan gigi berlubang, Anda mungkin melihat lebih banyak dari biasanya.
3. Mulut Kering Berlebihan
Tanpa air liur, kita akan mengalami berbagai masalah kesehatan. Kelembaban ini membantu membersihkan sisa makanan dan membatasi kuman dan bakteri, yang semuanya dapat menghambat kebersihan mulut kita. Jika Anda memiliki mulut kering, kemungkinan besar Anda akan mengalami gigi berlubang karena Anda tidak memiliki cukup air liur untuk menetralkan asam.
Banyak variabel yang dapat menyebabkan mulut kering. Jika Anda mengonsumsi obat tertentu, Anda mungkin mengalami mulut kering sebagai efek samping. Kondisi seperti diabetes dan penyakit Alzheimer juga bisa mengurangi aliran air liur. Genetika juga dapat berperan.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter gigi Anda tentang mulut kering sehingga Anda dapat menemukan obatnya.
4. Resesi Gusi
Saat gusi Anda surut, akar gigi Anda menjadi terbuka. Daerah ini tidak dilindungi oleh enamel gigi, yang menciptakan lingkungan utama untuk kerusakan gigi. Jika Anda memiliki penyakit gusi, jaringan gusi Anda akan menyusut karena bakteri. Penyebab yang berbeda, seperti hormon, tembakau, dan gen, juga dapat berperan.
Seorang dokter gigi dapat memperbaiki gusi Anda dengan teknik scaling gigi dan root planing yang membersihkan area tersebut secara mendalam. Namun, Anda mungkin memerlukan operasi gusi untuk mengatasi pengeroposan tulang berlebih yang mungkin terjadi. Itu tergantung pada situasinya.
5. Genetika
Inilah penyebab Anda tidak dapat berbuat banyak untuk memperbaikinya. Beberapa pasien hanya memiliki gen yang membuat mereka lebih rentan terhadap gigi berlubang. Jika anggota keluarga Anda sering mengalami gigi berlubang di masa lalu, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya. Penyakit lain, termasuk kanker mulut dan penyakit gusi, juga bisa berasal dari nenek moyang Anda.
Cara Mencegah Kerusakan Gigi
Untungnya, Anda sebagian besar dapat mencegah gigi berlubang. Sangat penting untuk memiliki rutinitas kebersihan mulut yang baik yang melibatkan menyikat gigi dan flossing dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride. Pastikan untuk menjadwalkan janji temu gigi setiap enam bulan sehingga Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter gigi.
Kebiasaan lain juga membuat perbedaan. Lakukan yang terbaik untuk menghindari makanan dan minuman yang manis dan asam. Tidak apa-apa untuk menikmatinya dalam jumlah sedang, tetapi Anda tidak boleh berlebihan. Perubahan ini akan mencegah bakteri berbahaya.
Jika Anda masih sering mengalami gigi berlubang meskipun telah berupaya menjaga kebersihan mulut, Anda harus berbicara dengan dokter gigi. Ada kemungkinan Anda memiliki kondisi atau kecenderungan yang mendasarinya. Itu adalah sesuatu yang dapat diperbaiki oleh dokter gigi Anda.
Kerusakan Gigi Bisa Lebih Umum Daripada Yang Anda Pikirkan
Seperti yang Anda lihat, seringnya gigi berlubang bisa disebabkan oleh berbagai penyebab. Meskipun banyak yang dapat dicegah, Anda mungkin mengalami kerusakan gigi karena anatomi atau genetika. Meski begitu, solusinya tetap sama: prioritaskan kebersihan mulut Anda dan makan makanan yang sehat. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter gigi Anda juga.
