Penelitian telah menunjukkan bahwa virus COVID-19 sebagian besar ditularkan di antara orang-orang melalui tetesan pernapasan yang tersebar saat orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau bahkan berbicara. Namun, ada juga risiko penyebaran virus jika droplet ini mendarat di permukaan dan benda yang biasa digunakan atau disentuh banyak orang. Itulah mengapa penting untuk berhati-hati saat keluar dan melakukan tugas seperti berbelanja bahan makanan atau menarik uang tunai dari ATM.
Sebagian besar dari “kenormalan baru” selama pandemi COVID-19 ini adalah cara baru kita melakukan tugas yang tampaknya biasa. Lewatlah sudah hari-hari berjalan tanpa tujuan dan santai menyusuri lorong, meluangkan waktu kita dan memeriksa setiap barang di rak yang menarik perhatian kita. Saat ini, yang terbaik adalah masuk dan keluar dari toko atau supermarket secepat mungkin untuk mengurangi kontak kita dengan orang lain — dan selanjutnya, potensi paparan kita terhadap virus. Berikut adalah beberapa tips bermanfaat untuk berbelanja bahan makanan yang aman selama pandemi ini.
Rencanakan ke Depan dan Persiapkan
Jika Anda belum pernah terbiasa membuat daftar belanjaan, sekarang adalah waktu terbaik untuk memulai dan belajar. Mencatat barang-barang yang perlu Anda beli di supermarket penting untuk meminimalkan lamanya perjalanan Anda di luar rumah. Rencanakan apa yang akan Anda kenakan, ingatlah bahwa Anda perlu berganti pakaian baru segera setelah Anda kembali ke rumah. Jangan lupakan alat pelindung diri Anda seperti masker wajah antimikroba yang bisa dicuci. Tidak ada salahnya juga untuk membawa semprotan atau tisu disinfektan, terutama karena mencuci tangan di kamar mandi umum mungkin tidak dapat dilakukan setiap saat.
Kenakan Perlindungan Tambahan
Sebaiknya kenakan alat pelindung tambahan seperti sarung tangan karena Anda akan menyentuh banyak benda dan permukaan di toko bahan makanan. Ingatlah untuk tidak menyentuh mata Anda atau bagian mana pun dari wajah Anda setelahnya untuk mencegah infeksi dari patogen yang mungkin Anda temukan di permukaan. Mengenakan pelindung tangan berbahan kain atau lengan lengan yang dapat Anda kenakan di pergelangan tangan dan menarik tangan ke bawah saat Anda perlu menyentuh atau memegang sesuatu di toko adalah pilihan praktis dan efektif yang mungkin ingin Anda pertimbangkan. Dengan cara ini, Anda dapat melindungi tangan Anda tanpa harus menggunakan sarung tangan medis sekali pakai. Pelindung tangan berbahan kain tidak hanya kurang menarik perhatian, tetapi juga nyaman dipakai dan dapat dicuci, yang artinya juga merupakan solusi ramah lingkungan.
Amati Jarak Sosial dan Pertahankan dengan Cepat
Selalu berhati-hati untuk menjaga jarak dengan pembeli lain di tempat umum seperti supermarket. Mungkin mudah untuk tergelincir ke dalam kebiasaan lama berdesakan atau berkerumun di sekitar rak. Mungkin juga tidak ada gunanya bertengkar karena tawar-menawar yang bagus jika ini berarti tertular virus dan jatuh sakit. Pandemi juga bukan saat yang tepat untuk memanjakan diri dengan window shopping atau melakukan perbandingan harga produk yang panjang. Langsung ke item yang Anda butuhkan dan pergi ke kasir secepat mungkin.
Bayar Tanpa Uang Tunai
Sekarang, lebih dari sebelumnya, metode pembayaran nirsentuh seperti yang menggunakan kode QR, kartu debit, dan kartu RFID pasti menemukan penggunaan yang baik. Pakar medis telah lama menyatakan keprihatinan atas kemungkinan virus COVID-19 bertahan pada objek fisik seperti uang, jadi sebaiknya hindari menangani dan menggunakan uang tunai saat membayar pembelian Anda di supermarket. Ada juga sejumlah aplikasi yang memungkinkan Anda mentransfer uang langsung ke pedagang atau sistem point-of-sale secara digital.
Online
Mungkin, cara terbaik untuk berbelanja kebutuhan sehari-hari adalah dengan melakukannya secara online. Cukup kunjungi situs e-niaga favorit Anda, klik sesuka hati, dan kirim barang Anda langsung ke depan pintu rumah Anda. Namun, Anda tetap perlu melakukan tindakan pencegahan seperti membersihkan produk sebelum menempatkannya di dapur Anda.
Cara baru berbelanja bahan makanan ini mungkin memerlukan sedikit waktu untuk membiasakan diri, tetapi sebaiknya Anda bersiap-siap karena tampaknya begitulah yang akan terjadi selama berbulan-bulan — atau bahkan bertahun-tahun — ke depan.
