Selamatkan keluarga Anda

Ketika seorang anggota keluarga menyalahgunakan alkohol atau narkoba, seluruh keluarga menderita. Membantu seseorang untuk keluar dari situasi yang mengerikan ini membutuhkan usaha kelompok. Dibutuhkan keberanian, kekuatan, dan ketekunan melalui seluruh proses – mulai dari mengenali masalah hingga menawarkan bantuan dan mengarahkan langkah selanjutnya menuju pemulihan.

Sumber

Penting untuk mengetahui apa yang Anda lakukan dan menghindari kesalahan yang hanya dapat memperburuk masalah. Berikut adalah jawaban atas 7 pertanyaan paling umum yang diajukan oleh orang-orang yang ingin membantu anggota keluarga yang berjuang melawan penyalahgunaan zat.

Bagaimana memastikan kecurigaan saya benar?

Sebelum mencari rehabilitasi untuk pria (https://addictionresource.com/drug-rehab/men-only/) atau wanita, Anda ingin 100 persen yakin bahwa orang tua, saudara perempuan, saudara laki-laki, atau kerabat lainnya memiliki masalah dengan alkohol, obat-obatan terlarang, atau obat resep obat.

Jika orang tersebut menghindari berbicara dengan Anda tentang masalah ini, itu merupakan indikator kuat bahwa kecurigaan Anda bukannya tidak berdasar. Jadi, lakukan tindakan berikut:

• Cari tahu tanda dan gejala penyalahgunaan zat.
• Amati perilaku orang tersebut selama beberapa waktu.
• Jika Anda melihat beberapa tanda yang mengkhawatirkan, bagikan kecurigaan Anda dengan anggota keluarga lainnya. Jika mereka setuju dengan Anda, uraikan tindakan Anda selanjutnya.
• Hubungi profesional penggunaan zat dan dapatkan konsultasi tentang masalah tersebut.

Mengapa identifikasi dan tindakan dini itu penting?

Pecandu alkohol dan pecandu narkoba seringkali memiliki ilusi bahwa situasinya terkendali. Pada kenyataannya, kecanduan mengambil kendali atas hidup mereka.

Konsekuensi bagi pengguna dapat meliputi:

• masalah kesehatan
• keluar dari sekolah
• kehilangan pekerjaan
• merusak persahabatan dan ikatan keluarga
• penurunan harga diri dan harga diri
• perilaku kekerasan dan berisiko yang dapat menyebabkan trauma
• perilaku kriminal
• overdosis dan kematian.

Pasangan pecandu mungkin mengalami stres, kemarahan, keputusasaan, kecemasan, dan keterasingan. Dan anak-anak mereka sering memiliki masalah perilaku sekolah dan prestasi akademik yang buruk. Lebih baik mendapatkan bantuan sebelum kecanduan mulai berdampak pada keluarga. Selain itu, proses pemulihan akan lebih cepat dan mudah.

Bagaimana cara mendiskusikan subjek dengan orang yang berjuang melawan kecanduan?

Pembicaraan intervensi dapat memicu hasil yang tidak terduga. Seseorang mungkin mengamuk, meninggalkan rumah, putus sekolah, atau mencoba menyembunyikan masalahnya dengan lebih baik.

Untuk menghindari kesalahan, konsultasikan dengan spesialis intervensi. Anda akan menerima rekomendasi yang sesuai dengan kasus Anda. Ada beberapa tip umum:

• Jangan memulai intervensi ketika orang tersebut berada di bawah pengaruh alkohol atau obat-obatan.
• Pilih orang yang peduli untuk berpartisipasi dalam rapat.
• Mulailah pembicaraan dengan memberi tahu orang tersebut bahwa Anda peduli padanya.
• Ciptakan dialog daripada kuliah.
• Buat daftar perilaku yang Anda perhatikan dan minta untuk menjelaskannya.
• Hindari komentar yang menyalahkan atau menghakimi. Biarkan orang tersebut memahami bahwa dia memiliki seseorang untuk dirujuk untuk mendapatkan bantuan dan dukungan.
• Jangan mengharapkan perubahan dan kesiapan instan untuk pergi ke pusat rehabilitasi khusus pria. Anda mungkin memerlukan beberapa percakapan untuk mematahkan penyangkalan.

Bagaimana membantu seseorang mengenali bahwa dia memiliki masalah?

Anda mungkin secara teratur memberi ceramah, mengancam, memberikan kesempatan kedua, dan menerima janji untuk menjalani rehabilitasi pria, tetapi tetap tidak melihat kemajuan. Para ahli merekomendasikan untuk mendekati individu yang tergantung secara kolaboratif dengan mengatakan: “Saya tahu Anda mengalami kesulitan dalam mengelola masalah Anda. Apakah ada cara saya dapat membantu Anda menyelesaikannya?

Beberapa orang setuju untuk melakukan beberapa kegiatan bersama, seperti meninjau brosur dan video tentang hasil dan pengobatan kecanduan, bertemu dengan seorang profesional, atau pergi ke kelompok swadaya (AA, NA, SMART Recovery, dll.).

Reaksi atas tawaran bantuan Anda akan bergantung pada karakter pecandu. Beberapa orang mulai bertindak agresif. Anda harus siap untuk hasil seperti itu. Pertama, jangan memulai pembicaraan jika salah satu dari Anda berada di bawah pengaruh. Kedua, lindungi diri Anda dari kemungkinan kekerasan. Libatkan orang ketiga atau hubungi polisi, jika perlu.

Bagaimana membantu seseorang yang mungkin membutuhkan perawatan medis?

Jika upaya Anda tidak berhasil, pertimbangkan intervensi formal. Beberapa orang takut pergi ke pusat perawatan kecanduan karena mereka tidak tahu apa yang diharapkan.

Untuk menghilangkan semua keraguan dan kekhawatiran, beri tahu orang tersebut tentang layanan yang akan mereka terima. Tekankan pentingnya detoksifikasi rawat inap dan katakan bahwa berhenti merokok mungkin sangat berbahaya.

Jelaskan bahwa terapi akan membuat orang tersebut lebih terampil dalam menyelesaikan konflik dan situasi yang menantang. Pola makan yang tepat, olahraga, dan aktivitas tambahan (permainan olahraga, pijat, terapi seni, atau aktivitas lain yang ditawarkan oleh pusat tertentu) akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Sebutkan bahwa dia mungkin tidak memerlukan perawatan perumahan yang lama. Dorong orang tersebut untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan terlebih dahulu. Skrining akan menunjukkan jenis perawatan apa yang diperlukan.

Bagaimana membantu dalam memilih rehabilitasi yang tepat?

Perlakuan formal memiliki banyak bentuk. Dan tidak ada program yang cocok untuk semua. Baru-baru ini, pendekatan khusus gender telah menjadi populer.

Ada perbedaan gender antara kecanduan perempuan dan laki-laki. Mereka bermanifestasi dalam alasan untuk minum dan menggunakan narkoba, tingkat ketergantungan, pilihan zat, dan respons fisik dan mental terhadap penyalahgunaan zat. Jadi, program khusus dirancang untuk memperlakukan pria dan wanita secara terpisah. Untuk menemukan program perawatan seperti itu, kunjungi Pencari Lokasi SAMHSA.

Program rehabilitasi khusus pria ternyata lebih efektif daripada program dengan lingkungan campuran gender. Anggota sesama jenis merasa lebih nyaman satu sama lain. Mereka merasa lebih terbuka dan terlibat dalam sesi terapi.

Juga, pasien merasa kurang terganggu karena mereka tidak berurusan dengan masalah gender. Mereka memiliki peluang lebih tinggi untuk menemukan teman baik di lingkungan laki-laki. Semua faktor ini berkontribusi pada keberhasilan dalam pemulihan.

Apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat narkoba/alkohol?

Dalam situasi berbahaya yang dipicu oleh pelecehan, segera hubungi bantuan Jangan buang waktu yang berharga untuk membuat keputusan ini karena dapat mengurangi peluang seseorang untuk sembuh atau bahkan menyebabkan kematian.

Jika Anda mengkhawatirkan salah satu gejala berikut, hubungi 911 dari telepon rumah atau (415) 472-0911 dari ponsel.

• Tidak sadar atau setengah sadar setelah minum obat atau minum alkohol;
• Respirasi lambat – 8 atau lebih sedikit napas per menit;
• Denyut nadi lebih rendah dari 40 denyut per menit;
• Kejang;
• Episode muntah berulang;
• Muntah saat seseorang tidak bangun;
• Seseorang mengungkapkan niat bunuh diri;
• Gejala penarikan yang parah, seperti kebingungan ekstrem, gemetar, atau halusinasi.

Upaya Anda dikombinasikan dengan bantuan medis sesudahnya akan membantu orang yang Anda cintai untuk memulai kehidupan yang bersih dan tenang. Selalu ada harapan!