Menjaga rumah Anda bebas alergen bisa tampak seperti tantangan yang luar biasa, terutama jika Anda memiliki anak kecil yang relatif aktif. Sayangnya, mengabaikan masalah ini hanya akan mengakibatkan penumpukan alergen yang berkembang biak di rumah Anda dan akibatnya, keluarga Anda kemungkinan besar akan menderita beberapa masalah kesehatan mulai dari sistem kekebalan yang lemah hingga masalah sinus yang terus-menerus dan bahkan kondisi kulit. Oleh karena itu, Anda harus mengabdikan diri pada strategi berkelanjutan yang bertujuan untuk menghilangkan penyebab alergen dan membersihkan rumah Anda secara teratur untuk memastikan lingkungan terdekat keluarga Anda cocok dan seaman mungkin.
Sumber 
Jika Anda tidak yakin tentang cara menghilangkan alergen secara efektif dari rumah, Anda harus mempertimbangkan upaya sesekali dan berkelanjutan berikut ini.
Layanan Pengendalian Hama
Sementara banyak orang tua dan individu mungkin mengabaikan pentingnya pengasapan rutin untuk menghilangkan hama seperti kecoak dan beberapa lainnya, hama ini dapat menyebabkan alergi dan kondisi kesehatan. Terlebih lagi, sebagian besar infestasi kecoa tidak terdeteksi sampai masalah menjadi sangat parah. Ini karena kecoak cenderung mengintai di kegelapan dan menjauh dari manusia; membiarkannya tersembunyi sampai masalahnya tidak dapat dikendalikan tanpa pengasapan rumah penuh dan pengasapan lanjutan untuk membunuh telur. Layanan pengendalian hama tidak hanya akan menghentikan keberadaan kecoak licik yang mengintai di rumah Anda karena layanan tersebut dapat melindungi rumah Anda dari lebah, semut, rayap, dan beberapa hama lainnya. Bahkan jika Anda menganggap rumah Anda bebas dari hama semacam itu, sebaiknya jadwalkan pengasapan rutin setidaknya dua kali setahun karena ini adalah cara teraman untuk mencegah hama.
Disinfeksi Permukaan Dan Lantai Setiap Minggu
Jika Anda memiliki anak-anak muda yang berkeliaran di sekitar rumah Anda, perhatian pertama Anda haruslah tingkat kebersihan di sekitar mereka. Meskipun menjaga kebersihan rumah setelah memiliki anak bisa sangat melelahkan, balita dan anak kecil yang merangkak terkenal karena belajar melalui rasa dan sentuhan, oleh karena itu Anda harus mendisinfeksi lantai dan semua permukaan secara teratur. Daripada menggunakan pembersih ubin biasa, Anda harus memastikan bahan-bahannya mampu mendisinfeksi daripada sekadar membersihkan.
Udara bersih
Udara yang dihirup keluarga Anda sama pentingnya dengan keadaan rumah Anda, oleh karena itu, hanya membersihkan permukaan dan lantai saja tidak cukup untuk membersihkan rumah Anda dari alergen. Ada beberapa cara untuk menyediakan udara yang lebih bersih bagi keluarga Anda, mulai dari unit pemurni udara portabel hingga unit penyejuk udara. Namun, Anda harus menghindari merokok dan menggunakan pengharum udara jika memungkinkan karena produk ini tidak membersihkan udara melainkan hanya memberikan bau yang lebih segar. Produk-produk ini dapat menyebabkan masalah sinus dan masalah kesehatan pernafasan lainnya jika digunakan secara berlebihan, terutama di sekitar anak kecil.
Linen dan Karpet
Anda harus mencuci sprei Anda setidaknya sekali setiap minggu. Namun, pencucian biasa tidak cukup untuk membunuh alergen yang mungkin berkembang biak di tempat tidur Anda. Sangat penting untuk menggunakan air panas daripada air dingin atau air hangat biasa karena air panas atau uap dapat membunuh hama seperti kutu busuk. Dalam hal menjaga karpet atau permadani Anda bebas alergen, Anda harus memilih metode pembersihan uap dalam setidaknya sebulan sekali sementara menyedot debu setidaknya seminggu sekali. Jika Anda menemukan bahwa menjaga kebersihan karpet dan permadani Anda tidak sepenuhnya mungkin, sebaiknya pertimbangkan untuk mengeluarkannya dari rumah Anda dan memilih untuk mengolahnya karena ubin atau lantai kayu jauh lebih mudah untuk tetap bersih dan didesinfeksi.
Mencegah Penumpukan Jamur
Jamur mungkin tampak seperti kejadian biasa di area rumah seperti kamar mandi, ruang bawah tanah, dan dapur. Namun, efek dari jenis jamur tertentu, seperti jamur hitam, dapat merusak karena menyebabkan kondisi pernapasan. Metode menghilangkan jamur bisa sangat berat dan mahal, itulah sebabnya pencegahan selalu lebih baik. Cara terbaik untuk mencegah penumpukan jamur di rumah Anda adalah dengan memastikan bahwa penumpukan kelembapan bukanlah faktor yang memengaruhi. Oleh karena itu, kamar mandi, dapur, dan ruang bawah tanah Anda harus memiliki ventilasi yang baik. Anda dapat memilih solusi seperti memasang kipas ekstraktor di area rumah Anda ini karena akan mencegah penumpukan kelembapan yang disebabkan oleh uap.
Menjaga kebersihan rumah secara ideal mungkin menantang saat Anda membuat penyesuaian kebiasaan, meskipun, dengan beradaptasi dengan pola pikir yang berfokus pada pembersihan rutin dan pengasapan sesekali serta pengendalian hama, Anda akan dapat menikmati rumah yang bersih setiap hari. Manfaat memiliki rumah yang bersih tidak dapat disangkal bermanfaat.
