Salah satu cara untuk membedakan gejala tekanan darah tinggi dengan tekanan darah rendah adalah dengan tekanan darah rendah Anda lebih cenderung merasa lemas dan pingsan, sedangkan dengan tekanan darah tinggi Anda lebih cenderung merasakan jantung berdebar atau sakit kepala terus-menerus. .
Namun, cara membedakan yang paling efektif adalah dengan mengukur tekanan darah di rumah, menggunakan alat elektronik, atau di apotik. Jadi, berdasarkan nilai pengukuran, dimungkinkan untuk mengetahui jenis tekanannya:
- Tekanan darah tinggi : lebih dari 140 x 90 mmHg;
- Tekanan darah rendah : kurang dari 90 x 60 mmHg.
Dengan adanya tanda dan gejala yang sering muncul dan kemungkinan menunjukkan tekanan darah tinggi atau rendah, penting bagi ahli jantung atau dokter umum untuk berkonsultasi sehingga diagnosis dapat ditegakkan dan pengobatan yang paling tepat dapat dimulai.
Perbedaan tekanan darah tinggi dan rendah
Gejala lain yang dapat membantu membedakan tekanan darah tinggi dari tekanan darah rendah meliputi:
|
gejala tekanan darah tinggi |
gejala tekanan darah rendah |
|
Penglihatan ganda atau buram |
Penglihatan kabur |
|
berdenging di telinga |
Mulut kering |
|
sakit leher |
Mengantuk atau merasa ingin pingsan |
|
sakit kepala terus-menerus |
Kelemahan |
|
Debaran jantung |
Nafas cepat, nadi lemah dan rendah |
Ada juga kasus di mana perasaan pingsan muncul, tetapi ini terkait dengan penurunan kadar gula darah, yang mudah dikacaukan dengan penurunan tekanan darah. Lihat bagaimana membedakan tekanan darah rendah dari hipoglikemia.
kalkulator tekanan darah online
Untuk mengetahui apakah tekanan darah Anda normal atau tinggi, silakan masukkan data ke dalam kalkulator kami:
Sistolik (mayor): mmHg Errorhelp Diastolik (minor): mmHg Errorhelp
Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah tinggi
Dalam kasus tekanan darah tinggi, Anda harus minum segelas jus jeruk dan mencoba menenangkan diri, karena jeruk membantu mengatur tekanan darah karena bersifat diuretik dan kaya akan kalium dan magnesium. Jika Anda minum obat tekanan darah tinggi yang diresepkan oleh dokter Anda, Anda harus meminumnya.
Jika setelah 1 jam tekanan masih tinggi yaitu lebih besar dari 140 x 90 mmHg, disarankan ke rumah sakit untuk minum obat penurun tekanan, melalui pembuluh darah.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah rendah
Dalam kasus tekanan darah rendah, penting untuk berbaring di tempat yang lapang dan mengangkat kaki, melonggarkan pakaian, dan mengangkat kaki untuk meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan mengatur tekanan darah.
Ketika gejala tekanan darah rendah berlalu, orang tersebut dapat bangun secara normal, namun harus istirahat dan menghindari gerakan tiba-tiba.
Jika Anda mau, tonton video kami: