Tersedak air liur merupakan situasi tidak nyaman yang dapat terjadi ketika ada relaksasi dan kurangnya koordinasi otot-otot yang terlibat dalam menelan, sehingga epiglotis dapat tetap terbuka saat seseorang akan menelan air liur. Jadi, karena sumbatan kecil pada saluran udara yang disebabkan oleh air liur, biasanya orang tersebut batuk dengan frekuensi tertentu.
Jika orang tersebut tersedak air liur, penting untuk melanjutkan batuk untuk membantu menghilangkan sumbatan. Namun, jika sering tersedak, mungkin perlu menjalani pengobatan yang diindikasikan oleh dokter, yang mungkin melibatkan latihan yang membantu memperkuat otot yang berhubungan dengan menelan.
mengapa itu terjadi
Sering tersedak air liur biasanya merupakan akibat dari disfagia, yang terjadi ketika otot-otot yang digunakan untuk menelan mengendur, melemah dan kurang koordinasi, menyebabkan kesulitan menelan dan meningkatkan kemungkinan aspirasi air liur. Pelajari lebih lanjut tentang disfagia.
Meskipun lebih sering terjadi pada orang tua, karena penuaan alami, disfagia juga dapat muncul pada orang yang lebih muda, tetapi dalam kasus ini dapat terjadi beberapa penyebab, dari masalah yang lebih sederhana seperti refluks, hingga situasi yang lebih serius seperti masalah neurologis atau bahkan kanker. .dari tenggorokan. Selain itu, tersedak air liur bisa menjadi situasi satu kali karena disfungsi epiglotis sesaat.
Jadi, setiap kali Anda mengidentifikasi bahwa Anda terlalu sering tersedak, penting untuk pergi ke dokter umum untuk menilai gejala dan mengidentifikasi masalahnya, memulai pengobatan yang paling tepat. Lihat lebih lanjut tentang penyebab tersedak.
Apa yang harus dilakukan
Jika tersedak air liur merupakan akibat dari disfagia, penting agar perawatan dilakukan sesuai dengan petunjuk dokter, yang mungkin mengindikasikan latihan untuk memperkuat otot yang terlibat dalam menelan. Selain itu, dianjurkan agar orang tersebut batuk untuk meningkatkan pembersihan jalan napas.
Namun, jika dokter memverifikasi bahwa menelan air liur berhubungan dengan faktor lain, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya sehingga pengobatan yang paling tepat dapat dimulai, yang mungkin melibatkan penggunaan obat, perubahan pola makan dan kebiasaan.
Bagaimana menghindari tersedak
Untuk mencegah tersedak sering terjadi, penting untuk berhati-hati, terutama dalam kasus anak-anak, dengan merekomendasikan:
- Jangan berikan makanan yang sangat keras atau makanan yang sulit dikunyah;
- Potong makanan menjadi potongan-potongan kecil sehingga bisa ditelan utuh jika perlu.
- Ajari anak untuk mengunyah makanan dengan baik sebelum menelan;
- Jangan membeli mainan dengan bagian yang sangat kecil yang dapat tertelan;
- Hindari menyimpan benda kecil , seperti kancing atau baterai, di tempat yang mudah dijangkau anak;
- Jangan biarkan anak-anak bermain balon pesta tanpa pengawasan orang dewasa.
Namun, tersedak juga bisa terjadi pada orang dewasa dan orang tua, dan dalam kasus ini, tip yang paling penting adalah memotong makanan menjadi potongan-potongan kecil, mengunyah dengan baik sebelum menelan, memasukkan sedikit makanan ke dalam mulut dan mengidentifikasi apakah ada makanan yang lepas. dalam gigi palsu atau peralatan gigi, misalnya.