Saya seorang ibu dari seorang bayi laki-laki berusia 7 bulan. Saya menghabiskan seluruh waktu saya hanya untuk fokus pada tahap demi tahap perkembangan bayi saya karena saya sangat sadar akan kesehatan bayi saya. Sekarang, saya memiliki pengalaman yang lebih baik dan cukup, sehingga saya dapat memberikan beberapa saran dan tips kepada ibu baru.
Saya memiliki pengetahuan yang jelas tentang cara menyusui bayi dan apa yang harus dikonsumsi ibu baru untuk meningkatkan produksi ASI mereka. Saya mengikuti saran nenek moyang dan dokter saya untuk menjaga kesehatan bayi saya. Saya juga punya pengalaman sendiri, karena saya harus menjalani persalinan Caesar. Saya bahkan memiliki pengetahuan tentang apa yang harus dilakukan ibu untuk menjaga kesehatan mereka dan apa yang harus dilakukan untuk segera pulih dari sayatan.
Sepotong nasihat wajib yang ingin saya berikan kepada semua ibu baru di luar sana adalah untuk menghindari minum obat jika Anda sedang menyusui bayi Anda. Tablet kalsium cukup baik, karena ini tidak akan mempengaruhi kesehatan bayi Anda, dan baik dan aman untuk ibu karena, selama persalinan, kita kehilangan kekuatan tulang kita. Untuk meningkatkan produksi ASI, cobalah makan makanan alami, seperti bawang putih, segelas susu dua kali sehari, makan kacang-kacangan daripada makan camilan pedas. Makan bayam setiap minggu – ini meningkatkan kandungan zat besi dalam ASI. Untuk bayi yang berusia di atas 4 bulan, Anda bisa memberikan ekstrak wortel karena dapat membuat bayi lebih cerah. Saya memberikannya kepada bayi saya dan itu berhasil.
Setelah 6 bulan, Anda bisa mulai memberikan apel, bit, wortel, ragi, pisang. Berikan satu buah setiap hari. Saat memberikan apel, Anda harus mengupas kulitnya dan merebusnya setidaknya selama 3 menit. Kemudian tumbuk dengan sendok dan berikan dalam bentuk setengah padat.
Catatan: Saat Anda mulai memberikan makanan setengah padat, berikan air matang agar bayi Anda tidak mengalami gangguan pencernaan. Prosedur yang sama harus Anda ikuti untuk semua sayuran yang disebutkan.
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.