Penanganan nyeri pangkal paha sebaiknya dilakukan sesuai dengan penyebab nyeri, dan istirahat, kompres es pada tempat nyeri dan penggunaan obat biasanya dianjurkan jika nyeri menetap atau mengganggu aktivitas sehari-hari, dan sebaiknya ditunjukkan oleh dokter.
Penyebab utama nyeri pangkal paha pada pria dan wanita adalah distensi otot atau tendon pangkal paha akibat latihan olahraga seperti berlari, sepak bola, atau menari, misalnya. Ketahui penyebab utama nyeri pangkal paha.
Namun, ketika rasa sakit terus-menerus dan disertai gejala seperti demam atau darah dalam urin, disarankan agar orang tersebut mencari pertolongan medis, karena nyeri pangkal paha mungkin terkait dengan situasi lain, seperti infeksi, radang saraf skiatik atau hernia. . .
Pengobatan nyeri selangkangan
Perawatan untuk nyeri pangkal paha dapat bervariasi sesuai dengan penyebab dan derajat nyeri, dan mungkin direkomendasikan:
1. Kompres aplikasi
Menerapkan kompres dingin membantu meredakan nyeri selangkangan, karena mengurangi aliran darah ke area tersebut, meredakan peradangan dan nyeri. Oleh karena itu, diindikasikan untuk melakukan kompres dingin pada selangkangan selama 15 menit minimal dua kali sehari. Lihat lebih lanjut tentang kompres dingin.
Selain itu, penting bagi orang tersebut untuk tetap istirahat dan menghindari melakukan latihan berdampak tinggi sampai otot selangkangan pulih sepenuhnya, karena dapat memperburuk cedera. Dalam kasus cedera otot, kembalinya aktivitas fisik bervariasi dari orang ke orang sesuai dengan penyebab nyeri dan tingkat cedera.
2. Penggunaan obat-obatan
Penggunaan obat antiradang, analgesik atau pelemas otot, seperti Aspirin, Paracetamol dan Cizax misalnya, mungkin dapat diindikasikan oleh dokter untuk meredakan nyeri, terutama bila mengganggu aktivitas sehari-hari.
3. Fisioterapi
Fisioterapi biasanya diindikasikan pada kasus di mana terjadi ketegangan atau cedera pada selangkangan. Dengan demikian, melalui sesi fisioterapi, dimungkinkan untuk meningkatkan rehabilitasi otot dan peningkatan kekuatan.
4. Pembedahan
Pembedahan hanya diindikasikan oleh ahli ortopedi pada kasus perubahan selangkangan yang paling serius atau bila fisioterapi tidak cukup untuk mengobati penyebab nyeri pada selangkangan.