Tindakan menahan kotoran menyebabkannya tergeser ke segmen di atas rektum, yang disebut kolon sigmoid, di mana dapat terjadi penyerapan air yang terkandung dalam tinja, membuatnya mengeras dan kering, menyebabkan konstipasi dan lebih sulit dikeluarkan.
Dengan cara ini, ketika orang tersebut merasa perlu untuk mengevakuasi lagi, feses menjadi lebih keras, yang dapat mengakibatkan usaha yang lebih besar dan munculnya retakan atau wasir, misalnya, yang dapat menyebabkan munculnya darah atau lendir pada feses.
Dalam kasus ini, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi sehingga penilaian lesi dapat dilakukan dan pengobatan yang paling tepat dapat direkomendasikan.
Konsekuensi utama menahan kotoran adalah:
1. Sembelit
Konsekuensi paling umum dari menahan tinja adalah konstipasi karena tinja lebih lama berada di usus, di mana ada penyerapan air, sehingga lebih kering dan sulit untuk keluar.
Apa yang harus dilakukan: Waktu terbaik untuk buang air besar adalah saat Anda menginginkannya karena Anda tidak perlu mengejan untuk buang air besar, yang membantu menjaga usus Anda bekerja dengan baik, dan akibatnya menghindari komplikasi dari sembelit usus.
2. Fisura anus
Fisura anus biasanya muncul saat feses sangat keras dan kering, yang menyebabkan luka pada anus pada saat pengeluaran, yang dapat mengakibatkan darah merah cerah di feses, nyeri dan ketidaknyamanan saat buang air besar. Lihat cara mengidentifikasi dan mengobati celah anus.
Apa yang harus dilakukan: Perawatan fisura anus dilakukan dengan tujuan untuk menghindari infeksi, perlu dilakukan kebersihan intim yang memadai, sebaiknya dengan tisu toilet yang dibasahi air. Selain itu, penting untuk memperbaiki kebiasaan makan, selalu tetap terhidrasi dan menghindari menahan kotoran agar tidak terjadi retakan baru.
3. Wasir
Wasir timbul karena keringnya tinja dan usaha yang dilakukan untuk mengeluarkannya, hal ini umum terjadi pada orang yang menderita sembelit usus dan yang tidak dapat buang air besar di tempat lain selain rumahnya, menahan tinja.
Wasir berhubungan dengan pembuluh darah melebar dan menonjol yang muncul di daerah anus dan dapat menyebabkan gatal dan nyeri anus, selain adanya darah di tinja. Ketahui apa itu wasir dan gejala utamanya.
Apa yang harus dilakukan: Pengobatan wasir dapat dilakukan dengan menggunakan salep yang mengurangi pelebaran pembuluh darah dan menghilangkan rasa sakit, seperti Hemovirtus, Proctosan atau Proctyl misalnya. Namun bila wasir tidak kunjung sembuh seiring berjalannya waktu atau dengan penggunaan salep, dokter mungkin akan menganjurkan operasi.
4. Hernia perut
Hernia perut dapat muncul saat Anda berusaha keras untuk mengevakuasi, dan dapat terjadi lebih mudah pada orang yang sembelit atau yang biasanya menahan kotoran.
Hernia perut ditandai dengan kerapuhan pada otot perut, yang dapat keluar dari sebagian usus melaluinya, dan dapat menyebabkan beberapa gejala, seperti nyeri, bengkak, dan kemerahan di lokasi hernia.
Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus hernia perut, yang terbaik adalah pergi ke dokter untuk memperbaiki hernia melalui prosedur pembedahan. Selain itu, penting untuk memperbaiki kebiasaan makan dan hidup untuk mencegah hernia perut berulang. Pahami bagaimana operasi untuk hernia perut dilakukan.
5. Divertikulitis
Divertikulitis adalah peradangan akut divertikula, yaitu struktur kecil yang muncul di dinding usus terutama karena konstipasi kronis. Saat struktur ini meradang, bisa mengakibatkan nyeri di perut, mual, muntah, dan demam, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang divertikulitis.
Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk pergi ke ahli gastroenterologi segera setelah gejala pertama muncul, sehingga tes diagnostik dapat dilakukan dan pengobatan dapat dimulai, menghindari komplikasi seperti perforasi usus dan infeksi, misalnya.
6. Inkontinensia tinja
Ketika Anda terus-menerus mengerahkan banyak tenaga untuk buang air besar, otot-otot rektum dan anus mulai kehilangan kekuatan dan atrofi, yang membuat orang tersebut tidak dapat mengontrol pembuangan feses, tanpa sadar melepaskan gas dan feses padat dan cair. . Dengan demikian, inkontinensia tinja dapat menyebabkan rasa malu dan cemas, mengganggu kualitas hidup seseorang. Pahami apa itu inkontinensia tinja dan cara mengidentifikasinya.
Apa yang harus dilakukan: Hal yang paling dianjurkan dalam kasus inkontinensia tinja adalah berkonsultasi dengan ahli koloproktologi sehingga masalahnya dapat dievaluasi dan pengobatan terbaik dapat dimulai Terapi fisik dan latihan biasanya diindikasikan untuk memperkuat otot panggul, menghilangkan gejalanya inkontinensia. Selain itu, dianjurkan agar orang tersebut mengikuti pola makan yang kaya serat dan rendah makanan yang memperlancar buang air besar, seperti kopi misalnya. Pelajari bagaimana diet untuk inkontinensia tinja dibuat.
Pelajari cara buang air besar dengan benar dan hindari konsekuensinya: