Pada saat seorang wanita melihat adanya benjolan di payudaranya , biasanya dia sangat khawatir, itu logis, tetapi harus diperhitungkan bahwa sebagian besar benjolan ini jinak .
Meski begitu, penting untuk pergi ke dokter kandungan ketika perubahan dirasakan. Dengan cara ini, spesialis akan dapat melakukan tes yang diperlukan untuk menyingkirkan komplikasi dan melakukan perawatan dan kontrol yang tepat.
Pentingnya pemeriksaan payudara secara teratur
sangat penting dilakukan secara rutin , karena hal ini akan memudahkan kita untuk mengetahui seperti apa payudara yang normal.
Dengan cara ini, jika terjadi perubahan, wanita akan memiliki mekanisme untuk mendeteksinya dengan cepat. Tindakan ini penting untuk diagnosis dini kanker payudara .
Pemeriksaan payudara sendiri secara teratur sangat penting, karena memungkinkan untuk menyingkirkan komplikasi
Pemeriksaan ini harus teratur dan harus dilakukan sepanjang hidup, terlepas dari keadaan setiap wanita ( kehamilan , menopause …).
Bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri yang benar?
Bahkan jika tidak ada ketidaknyamanan, penting untuk sering melakukan pemeriksaan diri untuk mengenal payudara Anda dan untuk dapat mendeteksi perubahan .
Umumnya, waktu terbaik untuk memeriksakan diri adalah setelah menstruasi berakhir, karena payudara lebih lembut, sehingga perubahannya jauh lebih terasa.
Dalam pengertian ini, serangkaian langkah dapat diikuti untuk melakukan pemeriksaan diri yang benar:
- Berdiri di depan cermin, angkat tangan dan lihat payudaramu
Jika dengan posisi ini, perubahan bentuk atau ukuran payudara dirasakan, serta benjolan, kerutan di kulit, kemerahan, lesung pipit, ruam dan perubahan posisi puting, penting untuk pergi ke dokter kandungan.
- Berbaring, angkat lengan kiri, dan jelajahi payudara kiri dengan tangan kanan.
Dimulai dengan puting, seluruh payudara harus ditekan dengan lembut dengan ujung jari, membuat gerakan melingkar. Untuk melengkapi pemeriksaan, puting dan areola harus dipalpasi dari belakang. Jika melihat titik, massa, atau benjolan yang menyakitkan, penting untuk pergi ke dokter kandungan.
- Periksa ketiak dengan ujung jari
Setelah payudara dieksplorasi, benjolan di bawah kulit ketiak dicoba untuk dideteksi dengan gerakan memutar. Jika ada yang terdeteksi, pasien harus berkonsultasi dengan dokter kandungannya.
- Tekan puting dengan lembut dengan jari Anda
Jika ketika Anda dengan lembut menekan puting dengan jari-jari Anda, cairan kekuningan, transparan, berdarah atau seperti susu muncul, sangat penting bagi ginekolog untuk melihatnya untuk menyingkirkan komplikasi.
- Ulangi 3 langkah terakhir pada payudara yang berlawanan
Untuk menyelesaikan pemeriksaan diri, proses yang sama harus diulang pada payudara yang berlawanan.
Kapan harus membuat janji dengan dokter kandungan
Pemeriksaan diri merupakan salah satu metode diagnosis dini kanker payudara. Namun, ini harus dilengkapi dengan kunjungan tahunan ke dokter kandungan sejak usia 40 tahun , karena ada tumor yang sangat kecil yang tidak dapat dilihat dengan palpasi. Dengan cara ini, dokter kandungan dapat melakukan mammogram untuk mendeteksi lesi pada payudara yang belum teraba.
