Ketika kita berbicara tentang bintik-bintik pada kulit, kita mengacu pada perubahan warna seragamnya di area lokal.
Ada dua jenis utama noda kulit:
- Bintik-bintik hiperkromik atau lebih gelap dari warna kulit kita. Mereka muncul karena konsentrasi melanin yang lebih tinggi di area tertentu. Kami membedakan antara Solar Letingo dan Melasma.
- Hypochromic, yang ditampilkan di tempat-tempat dengan warna lebih terang dari warna kulit kita. Mereka muncul karena konsentrasi melanin yang lebih rendah.
Jenis-jenis noda kulit
Dalam bintik-bintik paling gelap pada kulit (hiperkromik) kita menemukan Letingos, yang dihasilkan oleh penuaan kulit dan paparan radiasi ultraviolet dari matahari . Mereka biasanya muncul setelah usia 40 tahun.
Di sisi lain, ada Melasma, yang tidak terkait dengan penuaan kulit tetapi kombinasi paparan sinar matahari dengan perubahan hormonal, seperti yang muncul pada kehamilan, penggunaan kontrasepsi, atau penggunaan obat-obatan seperti antibiotik. -jerawat, diuretik, dll.
Bagaimana mencegah bintik-bintik yang terkait dengan paparan sinar matahari
Bintik-bintik yang terkait dengan paparan sinar matahari muncul di area yang paling terbuka , seperti wajah (terutama tulang pipi, dahi atau bibir atas), tangan, bahu atau lengan. Penting bagi kita untuk menjaga area ini dengan beberapa pedoman:
- Gunakan setidaknya krim SPF 50 . Hal ini diperlukan untuk menerapkannya setiap dua jam, dan jika berkeringat, mandi atau mengeringkan dengan handuk, kita harus menerapkannya lagi.
- Gunakan krim dengan Vitamin C di malam hari. Vitamin ini mengandung antioksidan, memberikan kolagen pada kulit, memelihara dan mempertahankannya.
- Selain itu, juga pada malam hari, gunakan krim depigmentasi pada flek.
- Ikuti diet kaya makanan fotoprotektif dengan Vitamin C dan karotenoid. Beberapa contohnya adalah tomat, sayuran hijau, wortel, teh hijau, jeruk, stroberi, ikan berlemak, dll.
- Ambil suplemen oral untuk melindungi kulit dari dalam. Selain itu, ini memfasilitasi penyamakan dengan lebih sedikit paparan sinar matahari.
- Setelah liburan disarankan untuk melakukan (selalu berkonsultasi) pengelupasan restoratif dan pelembab, vitamin wajah, faktor trombosit (PRP) dan perawatan depigmentasi -jika sudah ada bintik-bintik.
Perlu diingat bahwa melindungi diri dari sinar matahari bukan hanya soal estetika tapi juga soal kesehatan. Di negara kita, 4.000 kasus baru kanker kulit didiagnosis setiap tahun.
