Status waspada yang ditetapkan oleh pemerintah Spanyol karena penyebaran virus corona ( COVID -19) memaksa semua warga untuk mengurung diri di rumah. Peristiwa ini bukanlah pengalaman yang tidak menyenangkan bagi semua orang, karena selain menjadi situasi yang belum pernah dialami sebelumnya, itu adalah isolasi wajib yang mempengaruhi kehidupan kita sehari-hari, karena rutinitas dan pilihan kebebasan hubungan sosial dan keluarga hilang, sehingga menimbulkan keadaan kebosanan dan ketidakpastian tentang masa depan penyakit atau reaktivasi ekonomi.
keterangan
Apa masalah psikologis yang berasal dari kurungan?
Harus disebutkan bahwa situasi ini mempengaruhi setiap orang secara berbeda, karena setiap makhluk hidup dalam konteks dan keadaan yang unik, serta dengan sumber daya dan kemampuan mereka sendiri.
Investigasi yang dilakukan hingga saat ini menunjukkan tingginya prevalensi gejala dan masalah psikologis yang berasal dari kurungan . Yang utama adalah kecemasan, stres pasca-trauma , gejala depresi, kemungkinan lebih besar untuk melalui duel yang lebih rumit , masalah hubungan, stres , lekas marah, insomnia , kelelahan emosional … Di bawah ini, beberapa gejala paling umum yang terjadi selama kurungan:
· Kecemasan dan ketakutan : `ini adalah emosi yang dihasilkan oleh perasaan ketidakpastian, dengan pikiran bencana dan negatif.
· Gejala stres pasca-trauma : Dalam beberapa kasus, Anda mungkin mengalami mimpi buruk atau kilas balik setiap saat sepanjang hari.
· Gejala depresi : meskipun dalam jumlah yang lebih kecil, gejala depresi juga ada. Manusia itu sosial, dan kurungan menyebabkan jarak sosial yang mencegah orang melihat orang yang mereka cintai.
· Insomnia – Kurang umum, kasus insomnia telah dilaporkan selama penguncian, karena rutinitas orang terganggu dan karena kecemasan akan ketidakpastian situasi.
· Masalah pasangan – Menghabiskan 24 jam sehari memengaruhi banyak pasangan karena mereka tidak terbiasa menghabiskan waktu bersama.
· Duel risiko : kematian mendadak seseorang akibat virus corona yang baru saja terjadi beberapa minggu lalu dapat menyebabkan duel risiko karena merupakan peristiwa yang sama sekali tidak terduga. Selain itu, ketika kemungkinan menahan bangun ditekan atau dibatasi, proses berduka yang normal dicegah.
Jika Anda menderita salah satu dari gejala-gejala ini atau jika Anda merasa perlu bantuan, jangan ragu untuk menghubungi spesialis psikiatri .
