Virosis adalah nama yang diberikan untuk penyakit apa pun yang disebabkan oleh virus dan dapat dengan mudah ditularkan dari orang ke orang melalui konsumsi makanan yang terkontaminasi, menghirup tetesan yang tersuspensi di udara yang mengandung virus atau kontak dengan permukaan yang terkontaminasi, misalnya.
Virus yang paling umum adalah yang menyebabkan gejala gastrointestinal, juga dikenal sebagai gastroenteritis, dan gejala pernapasan, yang terutama terkait dengan infeksi Adenovirus.
Untuk mencegah virus, penting untuk mencuci tangan dengan baik menggunakan sabun dan air, menghindari kontak dengan orang dengan gejala virus dan selalu memperbarui vaksin.
Bagaimana transmisinya
Virus merupakan penyakit yang mudah menular, lebih sering terjadi ketika orang tersebut berada di lingkungan dengan banyak orang dan dengan sedikit sirkulasi udara, yang mendukung sirkulasi virus, yang dapat dilepaskan ke lingkungan melalui bersin, batuk dan batuk. berbicara tentang orang yang najis.
Virus di lingkungan dapat terhirup atau ada di permukaan, dan orang lain dapat terinfeksi ketika bersentuhan dengan permukaan dan kemudian memasukkan tangan ke mulut, misalnya. Selain itu, beberapa virus dapat tertinggal dalam makanan, dapat dikonsumsi dan menyebabkan munculnya gejala gastrointestinal.
pencegahan virus
Tips utama untuk mencegah penularan virus adalah:
1. Cuci tangan Anda
Disarankan untuk selalu mencuci tangan sebelum makan, sebelum dan sesudah ke kamar mandi, dan setiap kali bersin atau batuk, karena dengan begitu risiko terkena virus di tangan akan lebih rendah. Tangan adalah cara utama untuk melakukan kontak dan memfasilitasi masuknya virus ke dalam tubuh yang disebarkan melalui udara dan/atau pada permukaan seperti meja, kursi, pena, atau telepon.
Tonton video berikut dan lihat cara mencuci tangan dengan benar dan betapa pentingnya dalam pencegahan penyakit:
2. Jauhi pasien
Seseorang dengan virus ini dapat mengkontaminasi semua orang di sekitarnya, terutama ketika mereka mengalami episode batuk, muntah, atau diare, karena virus biasanya ada di dalam cairan tubuh ini, yang meskipun tidak terlihat oleh mata telanjang, dapat mengkontaminasi berbagai permukaan dan bahkan jika menyebar. melalui udara, dalam kasus penyakit pernapasan.
Cara terbaik untuk melindungi diri sendiri adalah dengan menjaga jarak kurang lebih 1 meter dari pasien, namun jika Anda sedang merawat bayi yang terkena virus, cara terbaik untuk melindungi diri adalah dengan selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah berganti pakaian. popok yang kotor, dan tidak memasukkan sendok dan cangkir yang sama dengan yang digunakan bayi ke dalam mulut Anda.
3. Jangan berbagi handuk, peralatan makan, dan gelas
Cara lain yang sangat berguna agar tidak terkontaminasi adalah dengan selalu menggunakan handuk yang sama, yang tidak dapat digunakan oleh pasien. Peralatan makan, gelas dan piring juga harus untuk penggunaan pribadi, dan sebaiknya dicuci dengan air panas dan sabun untuk menghilangkan virus yang mungkin ada pada benda-benda tersebut.
4. Ambil vaksin yang diperlukan
Vaksinasi adalah cara yang baik untuk menghindari kontaminasi dengan virus gondong, rubella, dan tiga virus, misalnya. Sebagian besar bersifat wajib, disediakan oleh SUS (Sistema Único de Saúde), namun ada vaksin lain untuk jenis virus tertentu yang hanya diberikan oleh dokter secara pribadi, seperti kasus cacar air dan rotavirus, misalnya.
Vaksin Rotarix, melawan rotavirus, tidak melindungi orang yang divaksinasi 100% dari krisis muntah dan diare yang disebabkan oleh rotavirus, namun, ini melemahkan gejala, jika orang tersebut terkontaminasi, untuk menunjukkan gejala yang lebih ringan dan dapat ditahan, sementara gastroenteritis terakhir.
Bagaimana saya tahu jika saya terkena virus?
Gejala virus dapat muncul beberapa jam atau beberapa hari setelah orang tersebut bersentuhan dengan virus, gejala pertama adalah sakit kepala, malaise, dan mual, yang dapat berkembang menjadi batuk, demam, diare, dan muntah, tergantung pada virusnya. dan sistem kekebalan tubuh seseorang.
Gejala virus biasanya lebih parah pada anak-anak, orang tua, dan orang dengan penyakit kronis, karena mereka memiliki sistem kekebalan yang kurang berkembang atau kurang efisien. Namun, pada orang yang sehat, sistem kekebalan tubuh melawan virus itu sendiri, dan gejalanya dapat hilang dalam 2 hingga 4 hari. Lihat cara mengidentifikasi gejala penyakit virus.
Cara Menyembuhkan Virus Lebih Cepat
Pengobatan virus dilakukan dengan istirahat, hidrasi yang baik, mungkin berguna untuk mengambil serum buatan sendiri, makanan ringan, dan mungkin perlu minum obat analgesik dan antipiretik seperti Paracetamol.
Obat untuk menghentikan diare hanya boleh diminum setelah 3 hari sejak awal diare, sehingga tubuh dapat menghilangkan virus dalam jumlah terbesar melalui tinja. Sebelum itu, Anda bisa mengonsumsi pre atau probiotik untuk mengatur usus dan lebih cepat sembuh dari diare. Pelajari lebih lanjut tentang memerangi virus.