Seperti para pembaca (yang dituju), saya adalah seorang pekerja profesional milenial yang tidak pernah berpikir serius untuk hamil dalam beberapa tahun pernikahan suci, sampai suatu hari saya hamil.
Hari ini, tiga puluh delapan minggu kemudian, saya merasa nyaman dan berada di puncak kehamilan saya – sekarang saya memiliki kemewahan untuk berbagi perjalanan saya – apa yang saya nikmati, pelajari, harap saya ketahui dan apa yang dapat diharapkan di roller coaster itulah bayi sembilan bulan – memanggang!
Peringatan spoiler- Bagian reflektif pribadi ini bukan upaya saya (terselubung) untuk meyakinkan Anda untuk hamil; itu akan membantu Anda berkenalan dengan kehidupan sebelum kedatangan sepasang kaki kecil!
Saat itu Agustus lalu, malam setelah ulang tahun pertama kita, jadi dapat dimengerti bahwa cinta mengudara, sedikit yang saya tahu bahwa kebingungan akan segera menyusul – saya menyadari bahwa saya terlambat! Bukankah itu definisi panik bagi kebanyakan dari kita (menikah atau sebaliknya)? Meskipun telah saling mengenal satu sama lain selama lebih dari satu dekade, kita, setelah satu tahun menikah, baru saja mulai menetap di tempat yang nyaman, rutinitas kedamaian fisik dan mental. Tak perlu dikatakan, kita telah mengambil tindakan pencegahan yang wajar. Ternyata kita ceroboh kali ini atau mungkin, metode ini mengecewakan kita (bagi mereka yang telah melihat TEMAN tahu bahwa kondom hanya aman 98% kali!).
Untuk Menjaga atau Tidak Menjaga!
Tahukah Anda bahwa Anda hamil sejak tanggal terakhir Anda mengalami menstruasi dan bukan pada hari Anda melakukan hubungan seks (atau mengandung) [secara resmi dikenal sebagai LMP]? Aku tidak. Akibatnya, saat Anda mengetahui bahwa Anda hamil (setelah Anda melewatkan periode berikutnya), Anda pasti berada di sekitar minggu ke-6 kehamilan Anda. Sekarang, ini sangat penting karena jam terus berdetak pada keputusan apakah Anda (baik ibu dan ayah) ingin melanjutkan kehamilan ini!
Saya tidak ingin mengomentari apakah jam biologis terus berdetak tetapi saya akan mengidentifikasi untuk Anda faktor-faktor yang dapat memengaruhi keputusan ini dan bagaimana caranya. Rekomendasi dokter kandungan, jika Anda berusia antara 22-32 (ergo, usia paling subur untuk pembuahan dimulai pada masa remaja Anda – tubuh wanita belum terlalu mengikuti evolusi) dan ini adalah kehamilan pertama Anda, apakah Anda mengandung janin sampai aterm, asalkan tidak ada komplikasi lain. Terlepas dari pendapat orang lain, satu-satunya yang harus Anda perhatikan adalah dua orang yang berkontribusi pada acar dalam toples ini (ibu ‘n’ ayah). Pendapat orang lain, terlepas dari niat baik, harus diterima dengan sedikit garam.
Keputusan itu adalah fase terberat dalam kehamilan saya. Pengingat ketika Anda mengetahui, Anda sudah hamil sekitar enam minggu dan karenanya, hormon sudah mulai tango mereka. Bayangkan mengambil keputusan yang mengubah hidup dalam gelembung PMS yang diperbesar dengan hormon-hormon yang sangat ingin berpesta keras di dalam tubuh Anda! Apa yang membantu, adalah ikatan dan kepekaan pasangan Anda dan kemampuannya untuk menalar apakah Anda berdua menginginkannya atau tidak (buku kuning, dan daftar pro dan kontra adalah penyelamat). Sama seperti keputusan yang Anda buat tentang menikah (jika Anda melakukannya), kecuali di sini wanita memiliki hak veto dan secara hukum diperbolehkan untuk menggugurkan kandungan jika diperlukan tanpa persetujuan pasangan.
Ada beberapa artikel bagus (pada berbagai repositori digital dan fisik) yang dapat membantu Anda memutuskan tetapi semuanya bermuara pada apa yang Anda inginkan? Apakah Anda pernah ingin punya anak? Ajukan pertanyaan ini kepada diri Anda ribuan kali dan jika Anda pernah menjawab dengan positif – ingatlah sekarang adalah waktu yang sama baiknya dengan waktu lainnya!
Saya berusia 29 tahun ketika saya dihadapkan dengan keputusan ini dan saya terus kembali ke bagaimana saya ingin dua tahun lagi untuk hidup, untuk karir dan pernikahan saya sebelum menjadi seorang ibu! Ini jelas bukan Rencana A bagi saya, tetapi saya menyadari bahwa mungkin bahkan setelah dua tahun, saya tidak akan sepenuhnya siap (kita tetap menargetkan promosi berikutnya, ujian, konferensi, makan malam, liburan berikutnya, atau yang lainnya). Apa yang perlu dipahami adalah tidak satu pun dari alasan-alasan ini akan berhenti ada tetapi hanya ditangguhkan untuk saat berikutnya Anda dihadapkan dengan keputusan yang sama.
Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin tidak ingin melahirkan dan tolong jangan biarkan ada yang bersalah menjebak Anda ke dalam sebaliknya (setiap ibu dan ibu mertua memiliki cerita tentang sepupu Anda yang tidak mengandung bayi tepat waktu dan menyesal kemudian ketika dia berdiri di klinik IVF). Tidak adil bagi Anda, pasangan, dan bayi Anda bahwa Anda melanjutkan hanya karena takut.
Hanya ada satu alasan bagus untuk tetap hamil dan itu adalah karena Anda dan pasangan ingin memiliki bayi bersama! Tentu saja, ini menakutkan, tetapi juga adrenalin yang sebanding dengan lima ratus sky-diving yang digabungkan menjadi satu – pengalaman manusia yang paling utama, yang telah menopang kehidupan selamanya.
Ketahuilah bahwa keputusan ini sensitif terhadap waktu karena jika Anda tidak ingin melanjutkan kehamilan, cara termudah untuk membatalkan misi adalah melalui pil yang dapat digunakan dengan aman hingga minggu ke-10 dihitung dari LMP Anda. Setelah itu, aborsi masih dimungkinkan, aman secara medis dan legal tetapi hanya melalui proses vakum klinis. Either way, hal terbaik yang harus dilakukan adalah mengunjungi ginekolog yang akan meresepkan Ultrasound (USG) untuk mengkonfirmasi kehamilan Anda (Ini semua bisa menjadi lelucon jelek oleh Ibu Pertiwi). Perhatikan bahwa di India Anda tidak dapat melakukan USG untuk memastikan kehamilan tanpa resep dokter dan Bukti Identitas.
Pengumuman!
Pertanyaan penting yang akan Anda hadapi di sini adalah, apakah ‘memberi tahu atau tidak?’. Gagasan umum orang India adalah tidak mengungkapkan kehamilan sampai trimester pertama. Alasan logis di baliknya adalah kemungkinan keguguran relatif lebih tinggi pada trimester pertama dan pengumuman tersebut dapat membuat Anda stres untuk menarik diri jika itu terjadi.
Saya menyadari bahwa masalah yang lebih besar dengan pengungkapan adalah tsunami saran yang mengikuti pengumuman tersebut. Segera setelah Anda memberi tahu siapa pun bahwa Anda hamil, seperti ibu Anda atau pembantu Anda atau bahkan rekan kerja Anda yang tidak pernah hamil, mereka membanjiri Anda dengan nasihat tanpa akhir! Ini jelas dilakukan dengan niat terbaik, tetapi bagi kaum milenial, seperti Anda dan saya, aliran ‘yang boleh dan tidak boleh’ yang berlebihan bisa membuat Anda kewalahan. Diberitahu bahwa Anda harus selalu berhati-hati, makan hal-hal tertentu, menahan diri dari yang lain, terutama pada saat Anda masih mencerna berita besar, bisa menjadi terlalu banyak untuk ditangani.
Apa yang saya pelajari adalah berita harus dibagikan secara selektif. Anda mungkin ingin sekali memberi tahu sahabat Anda, tetapi jika dia tidak pernah hamil, dia mungkin tidak mengerti banyak dan mulai memperlakukan Anda sedikit berbeda. Mungkin lebih pintar untuk berbagi dengan teman baik yang baru saja memiliki bayi; dia tahu apa yang Anda alami dan juga dapat membantu Anda dengan saran praktis seperti ginekolog mana yang harus Anda pertimbangkan, memeriksa pertanggungan asuransi Anda, dan sebagainya.
Pengalaman USG
Ultrasonografi pertama ini mungkin dilakukan secara internal tetapi tidak menyakitkan sama sekali, melainkan terasa seperti eksperimen dengan ‘mainan’ baru (jika Anda tahu maksud saya!). Ahli Radiologi mungkin menunjukkan layar kepada Anda
tetapi terlepas dari naluri keibuan Anda yang terbaik, tidak mungkin untuk mengidentifikasi janin. Ini hampir tidak seukuran biji jintan dan terlihat paling baik seperti kacang mete, tetapi secara ajaib (tergantung pada saat Anda melakukan ultrasound ini) mungkin memiliki jantung yang berdetak.
Saya tidak akan meromantiskan momen ini karena ini akan menjadi pengalaman unik bagi semua orang, tetapi ini pasti yang akan tetap bersama Anda – momen ini memungkinkan Anda menyaksikan degup jantung dari kehidupan yang Anda ciptakan! Ingat ini adalah prosedur standar bahkan jika Anda ingin mengakhiri kehamilan Anda dan mungkin akan menguras mental jika Anda tidak segera memutuskan! Apa pun yang Anda pilih, dua orang yang penting untuk berada di sisi Anda adalah pasangan dan ginekolog yang baik.
Pada saat Anda tiba di sini, trimester pertama dihabiskan setengahnya. Hal penting lainnya yang dipelajari adalah kehamilan dalam istilah medial modern diukur dalam minggu, bertentangan dengan gagasan populer tentang sembilan bulan. Kehamilan penuh adalah 40 minggu dan secara kasar dibagi menjadi trimester. Paruh kedua dari trimester pertama mungkin berantakan tetapi tidak seperti yang ditampilkan di film. Anda tidak harus bangun suatu hari dan mulai muntah atau pingsan. Hanya sekitar empat puluh persen wanita di India yang benar-benar muntah pada trimester pertama. Namun, dengan perubahan penting seperti itu, tubuh Anda akan menunjukkan tanda – satu atau yang lain dan itu akan sulit untuk dilewatkan. Saya, misalnya, terus-menerus kentut dan bersendawa selama trimester pertama! Ya, bukan visi yang bagus, tapi yang nyata, oke!
Menghadapi Perubahan
Anda akan bangun di suatu pagi dan merasa lebih baik; pagi itu tidak ditentukan dan mungkin datang pada waktu yang berbeda untuk setiap wanita hamil – ini adalah saat Anda telah memasuki trimester kedua yang indah. Tubuh Anda sekarang telah menerima janin sebagai tuan rumah selamat datang dan janin juga lebih kuat dan lebih nyaman untuk hidup di dalam diri Anda. Anda mungkin masih belum merasakan janin sama sekali dan Anda harus menggunakan cara Anda sendiri untuk mencoba dan berhubungan dengan bayi.
Anda dapat menggunakan cara Anda sendiri untuk menikmati kehamilan Anda; Saya katakan jurnal itu! Akan ada hari-hari di trimester kedua Anda di mana Anda merasa begitu nyaman sehingga Anda mungkin lupa bahwa Anda sedang hamil. Karena Anda memiliki kenyamanan waktu sekarang, Anda dapat menggunakannya untuk mengisi jurnal kehamilan Anda (Anda dapat dengan mudah membelinya secara online), mengambil beberapa gambar yang bagus (Anda akan ingin melihat perkembangan perubahan tubuh Anda nanti), berbagi berita dengan keluarga dan teman, pilih nama bayi (lebih menantang daripada kedengarannya), dll.
Inilah saatnya Anda harus mulai mengonsumsi suplemen zat besi dan kalsium dan kulit Anda akan bersinar, rambut akan bersinar dan kuku akan tumbuh tanpa retak. Anda berhak merasa cantik. Jika Anda mempertahankan gaya hidup sehat, berat badan Anda tidak akan naik lebih dari beberapa kilo pada trimester pertama tetapi akan bertambah setidaknya 3-4 kg pada trimester kedua (Sesuai standar Obstetri Dunia, Anda tidak boleh menambah lebih dari 12 kg selama kehamilan Anda). Sekitar waktu ini, Anda akan semakin berhenti mengenakan pakaian favorit Anda! Alih-alih menangis tentang hal itu, Anda harus menertawakan fakta bahwa (setidaknya, untuk pertama kalinya bagi saya) ada alasan yang sangat indah untuk kenaikan berat badan.
Untuk wanita India, keuntungannya adalah Anda akan terus mengenakan pakaian India seperti churidar dan anarkalis tetapi Anda perlu berbelanja pakaian kantor barat/kausal. Ada berbagai merek (dan bahkan toko online) yang menjual legging dan celana dengan tali yang dapat diperluas yang akan mengakomodasi perut yang membesar. Saya akan merekomendasikan agar Anda menemukan celana/jins bersalin yang sempurna yang akan menjadi teman nyaman Anda selama kehamilan dan bahkan setelahnya. Ingat, belanja bersalin (termasuk pakaian dalam) bukanlah kemewahan tetapi kebutuhan dan jika ukuran loteng Anda tidak tepat, itu dapat menyebabkan Anda tidak nyaman dan bahkan sakit saat Anda tumbuh lebih besar.
Apa yang mungkin mengganggu Anda saat perut Anda sedikit membesar setiap hari adalah stretch mark yang menyertainya. Tidak ada cara ilmiah untuk menghentikannya tetapi dapat dikendalikan dengan meminyaki. Meminyaki perut (dan puting susu pada trimester ketiga) juga disarankan untuk kesehatan umum kulit yang meregang saat rahim mengembang. Apa yang akan mengimbangi stretch mark adalah saat Anda merasakan bayi bergerak di dalam diri Anda untuk pertama kalinya. Anda akan lelah di penghujung hari yang panjang dan masih dalam pertemuan yang sulit ketika tiba-tiba Anda akan merasa seperti kupu-kupu yang beterbangan di dalam perut Anda (tidak, itu bukan tendangan). Rasanya seperti cinta pertama (kali ini sebelum pandangan pertama) dan Anda tidak akan bisa menahan diri untuk tidak tersenyum.
Apa yang Harus Dilakukan dan Apa yang Tidak Harus Dilakukan
Memberi tahu keluarga Anda dapat membantu Anda secara emosional dan kebahagiaan yang akan dibawa oleh berita itu kepada mereka dapat membantu Anda melewati hari-hari suram yang penuh dengan perubahan suasana hati. Sebuah nasihat di sini – akan ada pemeriksaan konstan pada Anda untuk ‘hati-hati’ dan Anda harus berhati-hati sejauh semua perubahan gaya hidup tertunda yang Anda tunda, harus dilakukan sekarang. Satu-satunya batasan yang akan diminta oleh dokter Anda untuk dipatuhi adalah untuk tidak mengangkat beban dan menahan diri dari merokok, minum, minum obat yang tidak diresepkan, dan makan pepaya dan nanas (oh dan tidak ada sushi/ikan mentah). Anda mungkin juga disarankan (bergantung pada posisi plasenta Anda) untuk tidak melakukan hubungan seks selama beberapa waktu (jika tidak, berhubungan seks selama kehamilan sangat aman dan bahkan menyenangkan).
Mantra yang akan membawa Anda jauh adalah “Anda hamil dan tidak sakit!”. Anda mungkin merasakan mual dan kelelahan di pagi hari, tetapi itu hanya tubuh Anda yang menghadapi perubahan besar ini dan itu tidak menunjukkan bahwa Anda harus menyerah pada rutinitas Anda. Sekali lagi, saya bukan dokter untuk berkomentar tetapi kecuali dia memberi tahu Anda sebaliknya, Anda harus melanjutkan kehidupan biasa dan kebiasaan sehat Anda. Alih-alih menyerah pergi ke gym, mengemudi atau pergi bekerja, Anda harus fokus berhenti merokok atau minum dan bahkan makanan yang tidak sehat.
Rujuta Diwekar (yang bukunya tentang kehamilan akan sangat saya rekomendasikan) mengatakan bahwa Anda dapat melanjutkan tingkat olahraga yang Anda lakukan saat hamil tetapi tidak memulai beberapa rutinitas olahraga berat selama kehamilan Anda. Contoh terbesar adalah Serena Williams memenangkan grand slam selama trimester pertama (yang tanggapan saya adalah itu hanya mungkin karena dia tidak memiliki kerabat desi). Singkatnya, hidup Anda belum berakhir tetapi akan terus tetap sama tetapi tubuh dan pikiran Anda akan menuntut Anda untuk hidup lebih baik- tidur lebih baik, makan lebih baik dan hanya dengan begitu Anda akan merasa lebih baik.
Meski terdengar puitis, kehamilan Anda semudah yang Anda lakukan! Fokus harus pada menjadi bahagia; berpura-pura sampai Anda merasa bahagia (Umumnya hanya sulit selama trimester pertama. Saya berjanji, itu akan menjadi lebih baik). Anda harus mengingatkan diri sendiri bahwa itu adalah keajaiban yang Anda alami bahkan ketika Anda tidak menyukainya. Janin itu egois, kata ginekolog kepada saya, itu akan mengambil semua yang baik dari tubuh Anda; semua nutrisi. Itulah alasan biologis Anda mungkin merasa rendah dan lelah pada saat ini sebelum Anda memulai suplemen Anda.
Hanya satu mantra lagi sebelum saya mulai terdengar seperti seorang guru adalah – “Setiap kehamilan berbeda”. Ini adalah sesuatu yang saya sarankan menjadi respons standar Anda untuk saran yang tidak diminta.
Wanita memegang kehamilan sangat sayang di hati mereka dan suka menceritakan pengalaman mereka dan percaya bahwa apa yang mereka rasakan / apa yang mereka lakukan adalah apa yang seharusnya Anda lakukan! Ini rumit karena setiap kehamilan berbeda dan tidak apa-apa jika Anda tidak ingin makan achaar atau pani puri, selera Anda mungkin berubah atau tidak sama sekali. Apapun itu akan menjadi komunikasi antara Anda dan tubuh Anda dan tidak ada orang lain; Anda harus bertindak sesuai.
Makan bisa menjadi rumit saat Anda hamil – terlepas dari selera Anda yang berubah secara drastis, semua orang di sekitar Anda memiliki teori konspirasi seputar makanan kehamilan. Anda dapat mengambil bahan / makanan yang paling tidak bersalah dan melakukan percobaan ini – misalnya – terong – akan ada seseorang atau yang lain yang akan mengatakan bahwa itu tidak boleh dikonsumsi karena seseorang yang mereka kenal memakannya dan mengalami keguguran. Tidak ada gunanya mencoba – Anda akan menjadi gila jika Anda mulai mendengarkan semua orang dan semuanya!
Jika Anda berkonsultasi dengan ahli gizi atau dadi/nani Anda, Anda akan diberitahu untuk makan sesuai musim, makan apa yang tumbuh secara lokal dan hindari hanya jika menghasilkan terlalu banyak panas dalam tubuh. Aturannya adalah hanya mendengarkan dokter kandungan Anda dan dia akan mendorong Anda untuk makan makanan rumahan bergizi seimbang. Bayi Anda beberapa gram sekarang jadi ingat Anda tidak perlu makan untuk ‘dua’. Kehamilan bukanlah pesta yang menyedihkan di mana Anda menenggelamkan diri dalam kue mangkuk dan menyalahkan suami Anda karena tidak merasakan emosi yang sama. Ini tidak akan menyakiti siapa pun kecuali Anda! Rekap pentingnya memiliki keputusan Anda dan menerima perubahan.
Kelas Prenatal
Saya mengambil kelas prenatal (kelas melahirkan dan perawatan bayi) di trimester ketiga saya, tetapi diberitahu bahwa waktu terbaik untuk belajar adalah trimester kedua karena Anda tidak terlalu cemas selama waktu itu. Kelas-kelas ini penting karena tiga alasan:
Yang terpenting adalah mereka mendidik dan melibatkan pasangan Anda. Kebanyakan pria sangat bingung dan kurang informasi tentang kehamilan (menyalahkan Bollywood) dan mereka dapat belajar lebih banyak dari kelas praktis yang menjelaskan perubahan tubuh, proses biologis dan pengalaman persalinan utama daripada yang mereka dapat dari membaca buku atau menonton video YouTube. Alam tidak adil bagi pria dengan cara mereka tidak mendapatkan masa transisi sembilan bulan ketika, sebagai seorang wanita, tubuh dan pikiran Anda mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua. Laki-laki, di sisi lain, memiliki momen, satu ‘ lamha ‘ yang menentukan ketika mereka berubah dari pria baik biasa menjadi seorang ayah!
Suami saya yang merupakan pria yang berempati dan selalu mendukung saya selama ini hampir menangis di kelas bersalin pertama. Instruktur sedang menjelaskan bagaimana otot-otot rahim bekerja lebih keras selama waktu singkat persalinan daripada kebanyakan otot lain dari tubuh pria akan bekerja sepanjang hidupnya. Dia tersentuh mengetahui detail seperti itu secara relatif, dan dia bersyukur kemudian bahwa kita mengambil kelas. Saya bisa melihat lebih banyak pria di ruangan itu memandang kehamilan secara berbeda setelah kelas.
Alasan kedua adalah Anda bertemu wanita lain yang senasib dengan Anda dan interaksi itu sehat dan bermanfaat. Anda akan mengetahui tentang pilihan melahirkan di berbagai rumah sakit, pusat ultrasound, pembantu japa dan semua hal lain yang mungkin atau mungkin belum Anda pertimbangkan.
Alasan ketiga dan paling jelas adalah untuk belajar dan terhubung dengan bayi dan tubuh Anda. Ada banyak informasi tentang melahirkan dan perawatan bayi di luar sana di internet. Tetapi berinteraksi dengan orang-orang yang secara medis memenuhi syarat untuk menasihati Anda tentang sesuatu yang ilmiah seperti menyusui memang memuaskan.
USG Babymoon dan Pertengahan Kehamilan!
Sebelum trimester berakhir, saya akan menyarankan Anda bepergian atau menikmati cara lain dengan pasangan Anda. Ini akan memberi Anda waktu untuk menghabiskan waktu bersama tanpa khawatir. Babymoon sekarang atau menyesal nanti- untuk perjalanan dibatasi dan tidak disarankan setelah trimester kedua.
Ultrasound pada trimester ini istimewa, namun saya akan merekomendasikan Ultrasound 3D/4D (tersedia di semua kota besar di ahli radiologi tertentu) di mana Anda akan dapat melihat wajah bayi dengan cukup jelas. Sekali lagi ini akan menjadi sangat istimewa dan akan memungkinkan Anda untuk terhubung dengan bayi Anda dan membayangkannya saat Anda berbicara dengannya di lain waktu. Ya, saat ini bayi Anda cukup mendengarkan dan mendengarkan suara Anda untuk mengenali siapa ibunya nanti. Disarankan agar Anda mendengarkan musik klasik untuk perkembangan otak bayi atau literatur spiritual seperti Bhagwad Gita atau Anda bisa mendengarkan apa yang membuat Anda bahagia dan bernyanyi bersama!!
Kaki Terakhir!
Tidak ada waktu sebelum Anda memasuki trimester ketiga dan semuanya akan mulai terasa lebih nyata. Dalam hal rutinitas, tidak banyak yang berubah, Anda dapat terus bekerja sampai hari kelahiran bayi (selama dokter kandungan Anda tidak menyarankan tirah baring). Anda juga dapat melanjutkan dengan suplemen yang sama dan pola makan/gaya hidup sehat tetapi dengan fokus pada lebih banyak asupan protein dan banyak berjalan lambat.
Berjalan dan bahkan aktivitas lain mungkin membuat Anda lelah lebih awal dari biasanya, tetapi tetap aktif sangat penting. Sangat normal untuk merasa cemas saat ini. Ini disebut fase ‘bersarang’ di mana tubuh dan pikiran Anda terus mempersiapkan kedatangan bayi. Saya sering bermimpi tentang bayi dan bangun dengan daftar hal-hal yang masih harus dilakukan, sementara beberapa wanita lain merasa sulit untuk tidur sama sekali karena kecemasan (Anda mungkin juga ingin mulai menggunakan bantal kehamilan yang akan membantu Anda meningkatkan kaki Anda saat Anda tidur miring).
Kehamilan Anda tidak dapat dilewatkan saat ini dan semua orang di sekitar Anda tahu! Ini juga saat yang tepat bagi teman atau Anda dan pasangan untuk mengadakan baby shower. Secara tradisional, di India, godh bharayi berlangsung pada bulan ketujuh dan juga melibatkan makanan, permainan, nyanyian, tarian, dan penerimaan hadiah. Mungkin ada baiknya untuk menyimpan daftar hadiah (terutama untuk teman dekat) sehingga hadiah yang Anda terima hanya barang yang Anda butuhkan dan tidak terulang kembali.
Sangat menggoda untuk berbelanja untuk bayi tetapi Anda harus menahan diri dan ketekunan. Mintalah saran dari teman/ibu lainnya. Lakukan penelitian ekstensif. Setiap bayi berbeda dan mungkin tidak menggunakan sesuatu yang Anda beli sama sekali. Hal ini juga cerdas untuk menggunakan tangan saya down karena bayi mengatasi apa yang Anda beli dalam waktu singkat. Belanja untuk bayi memiliki dua tujuan – Anda berjalan dan Anda menjadi lebih bahagia!
Saat Anda mendekati tanggal jatuh tempo, rumah sakit dan dokter Anda akan menjelaskan apa tanda-tanda persalinan, kapan Anda harus mulai jongkok, apa yang harus disimpan di tas rumah sakit Anda dan bagaimana Anda dapat memilih rencana persalinan Anda. Persalinan dan persalinan tidak begitu jauh sekarang dan tidak peduli apa yang Anda atau saya baca, kita tidak akan tahu sampai kita mengalaminya. Jadi, sebelum saya meninggalkan Anda, saya akan membagikan apa yang membantu saya bersantai. Fakta sederhana bahwa bayi harus keluar; kekuatan hidup lebih besar dari ketakutan apa pun dalam pikiran. Wanita, atau lebih tepatnya wanita, dari setiap spesies melahirkan di mana-mana; itu adalah proses alami. Wanita yang telah mengandung bayi secara biologis direkayasa untuk melahirkannya. Juga melegakan mengetahui bahwa perkembangan ilmu kedokt
eran telah memberikan kontribusinya pada ruang bersalin. Pilihan seperti epidural dapat membantu Anda mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan saat melahirkan. Anda harus mendiskusikan semua pilihan tersebut dengan dokter dan rumah sakit Anda. Saya masih membuat cerita pengiriman saya. Oleh karena itu, saya akan menyimpannya untuk waktu berikutnya.
Tidak ada yang pernah menyesal membuat bayi, saya bertanya-tanya apakah itu benar untuk tindakan manusia lainnya!
Dengan cinta,
Calon Ibu!
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.
