Sinkop didefinisikan sebagai hilangnya kesadaran secara tiba -tiba karena penurunan aliran darah ke otak secara global dan sementara. Hilangnya kesadaran ini biasanya singkat, dari beberapa detik hingga tidak lebih dari 4-5 menit , dan pemulihan setelah episode selesai, tanpa kantuk berikutnya atau gejala lainnya.
Apa yang bisa menyebabkan sinkop?
Pada sekitar 9 dari 10 sinkop, terdapat mekanisme neuromediasi yang memicu penurunan denyut jantung (penurunan jumlah denyut per menit) dan/atau penurunan tekanan darah. Situasi atau rangsangan yang berbeda dapat memicu mekanisme ini melalui saraf yang disebut “vagus” (stimulasi vagal) dan menyebabkan sinkop.
Saat melihat gejala yang mungkin mengindikasikan sinkop, penting untuk turun ke lapangan untuk menghindari kemungkinan trauma yang bisa menjadi serius.
Apa saja jenis sinkop yang ada?
Bergantung pada pemicu yang menghasilkan penurunan mendadak, global, dan sementara dalam tekanan aliran darah di tingkat otak, kami mengklasifikasikan sinkop menjadi:
- Neuromediasi situasional : situasi yang mendukung stimulasi saraf vagus, serta pengurangan tekanan darah . Contoh: trauma dengan nyeri akut dan intens, melakukan manuver Valsava (batuk kuat, meniup melawan resistensi, meremas selama sembelit …), latihan fisik yang sangat intens di lingkungan yang panas, berdiri lama, bangun tiba-tiba setelah lama berbaring , puasa berkepanjangan atau makan sangat banyak, dll.
- Vasovagal atau dampak emosional : stimulasi saraf vagus terjadi karena emosi yang kuat . Contoh: melihat darah, menerima berita kematian anggota keluarga, melihat sesuatu yang tidak menyenangkan, dll.
- Kardiovaskular : hanya 1 dari 10 sinkop, tetapi diagnosis yang tepat sangat penting . Di dalamnya, penurunan darah pada tingkat serebral disebabkan oleh patologi kardiovaskular, baik karena malformasi kongenital atau, lebih sering, dengan adanya aritmia jantung . Dalam kedua situasi tersebut, pemompaan darah oleh jantung tiba-tiba berubah, memicu sinkop. Informasi yang membuat seseorang menduga jenis sinkop ini adalah fakta bahwa itu terjadi saat pasien berbaring atau berbaring, bukan berdiri; ketika mereka terjadi dalam upaya fisik penuh; atau ketika pasien melaporkan melihat kelainan pada detak jantung ( palpitasi ), segera sebelum kehilangan kesadaran.
Apa yang harus kita lakukan jika terjadi sinkop?
Kita tidak boleh bereaksi berlebihan, kita tidak boleh melakukan manuver resusitasi jantung-paru. Kita hanya perlu mendukung masuknya darah ke bagian atas tubuh dan kepala dengan membaringkan pasien, mengangkat kaki sedikit, melonggarkan pakaian ketat dan, biasanya, dengan tindakan ini pasien akan segera sadar kembali. Jika hal ini tidak terjadi, Unit Gawat Darurat harus diberitahu, karena penggunaan defibrillator mungkin diperlukan dalam kasus sinkop kardiovaskular aritmogenik .
Bisakah mereka dicegah?
Anda dapat mengambil serangkaian tindakan pencegahan yang akan mengurangi kemungkinan menderita sinkop. “Situasi” pemicu yang disebutkan di atas harus dihindari:
- berdiri lama
- Berada di lingkungan yang panas dan berventilasi buruk
- pergi berjam-jam tanpa makan
- Tidak menghidrasi dengan benar
- bangun tiba-tiba
Untuk pengambilan darah, lebih baik berbaring di atas meja. Juga sangat penting untuk menjaga hidrasi yang cukup setiap saat , terutama sebelum, selama dan setelah latihan olahraga.
Akhirnya, penting untuk mendekat ke tanah ketika memperhatikan gejala yang memperingatkan bahwa Anda akan menderita sinkop ( pusing , lemah, penglihatan hitam, berkeringat …). Dengan cara ini, kemungkinan cedera yang bisa menjadi serius akan dihindari.
