Persiapan persalinan membutuhkan peran serta kedua orang tua; Keduanya perlu menghadiri kelas prenatal, di mana mereka akan menerima informasi terperinci dan dapat mengungkapkan keraguan mereka.
Kelas-kelas ini diajarkan oleh bidan, yang memiliki pengetahuan yang cukup untuk melakukannya. Teknik relaksasi khusus, kontrol otot dan aktivitas pernapasan akan diajarkan, yang akan meningkatkan kapasitas ibu untuk resistensi dan mengurangi rasa sakit. Sementara itu, sang ayah menawarkan dukungan dan keamanan kepada wanita itu.
Kontraksi diperlukan untuk pelebaran serviks dan pengeluaran bayi, sementara relaksasi dan pernapasan membantu mempertahankan konsentrasi oksigen normal. Secara khusus, ibu diajarkan untuk menggunakan nafas pada dua waktu yang berbeda:
· Selama dilatasi dan ekspulsi.
· Selama kontraksi, pada saat teknik yang dipelajari sebelumnya diterapkan, mengendurkan otot perut dan menjaga diafragma pada posisi tinggi.
Saat pembukaan serviks mencapai 5 cm. napas dalam-dalam diambil dan kemudian napas terengah-engah yang disebut doggy style.
Saat dilatasi lengkap (10 cm), ibu mengambil napas dalam-dalam untuk menurunkan diafragma dan kemudian menahan napas untuk menekan fundus uteri; Setelah mengosongkan paru-paru, ia mendorong dengan mengontraksikan otot-otot perut, sehingga menyelesaikan apa yang kita sebut tekan perut, yang berakhir dengan pengusiran bayi.
Apa yang harus dilakukan seorang wanita ketika air ketubannya pecah?
Ketika ketuban seorang wanita pecah (dia mengeluarkan cairan dalam jumlah banyak yang tidak dapat dia kendalikan, berbeda dengan urin) dia harus pergi ke ruang gawat darurat di pusat tempat dia dijadwalkan untuk melahirkan.
Cairan ketuban berwarna putih, dengan bau sui generis , mirip dengan air mani.
Jika warnanya terang itu normal, kompres harus ditempatkan di area genital dan mengamati jumlahnya, selain melihat waktu terjadinya.
Jika warnanya kuning, hijau atau sangat berdarah, Anda harus pergi ke rumah sakit lebih mendesak.
Komplikasi yang dapat terjadi saat melahirkan
Komplikasi berikut dapat terjadi saat melahirkan:
· Parkir Ekspansi
· hipertonia
· Disproporsi sefalopelvik
· Penderitaan janin
· Emboli paru
· Ruptur uteri, sebagian besar pada operasi caesar sebelumnya
· solusio plasenta
· Pendarahan vagina yang berat
· distosia bahu
· Atonia uteri
· Retensi plasenta
· Kematian ibu atau janin
Berapa lama waktu yang dibutuhkan seorang wanita untuk pulih setelah melahirkan?
Seorang wanita mungkin membutuhkan waktu 9 sampai 12 bulan untuk pulih sepenuhnya, meskipun rahim mencapai ukuran normalnya dalam 40 hari; berat badan ibu, edema, dan simpanan besi ibu tidak sepenuhnya pulih sampai satu tahun.
Untuk informasi lebih lanjut konsultasikan dengan dokter kandungan .
