Ditinjau secara medis oleh
Sabiha Anjum (Dokter Obstetri dan Ginekologi )
Lihat lebih banyak Ahli Obstetri dan Ginekologi Panel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Kehamilan dapat membawa banyak kegembiraan serta daftar masalah kesehatan yang harus diperhatikan. Selama kehamilan, tubuh Anda mengalami banyak perubahan fisik serta hormonal untuk pertumbuhan, perkembangan dan akomodasi kehidupan baru. Volume darah dalam tubuh meningkat dan tekanan darah menjadi rentan terhadap perubahan. Namun, untuk kesejahteraan janin, penting agar tekanan darah tetap normal selama kehamilan. Namun, dalam beberapa kasus, laju aliran darah dapat terganggu oleh faktor-faktor tertentu seperti stres, usia, atau aktivitas berat. Mereka dapat menyebabkan peningkatan tingkat tekanan darah Anda yang mengakibatkan tekanan darah tinggi. Jika Anda hamil, Anda harus tahu bagaimana tekanan darah dapat memengaruhi kehamilan Anda, dan artikel ini akan membantu Anda.
Perubahan Tekanan Darah Selama Kehamilan
Pada awal kehamilan, ada beberapa perubahan hormonal dan fisiologis dalam tubuh wanita. Tekanan darah adalah salah satu faktor yang terpengaruh selama kehamilan. Anda mungkin melihat kenaikan atau penurunan tingkat tekanan darah normal Anda tergantung pada berbagai tahap kehamilan. Perubahan ini biasanya kembali ke tingkat sebelum hamil setelah kelahiran anak Anda.
Perubahan tingkat tekanan darah selama kehamilan tergantung pada jumlah darah yang ada dalam tubuh wanita. Volume darah meningkat 45% pada periode ini. Ini, pada gilirannya, memberi beban ekstra pada jantung karena harus memompa jumlah darah ekstra ini ke seluruh tubuh. Untuk mendukung fungsi jantung, ventrikel kiri di jantung, yang melakukan pemompaan utama, menjadi tebal dan berukuran lebih besar untuk sementara. Oleh karena itu, Anda harus terus memeriksa tingkat tekanan darah Anda selama kehamilan. Tekanan darah tinggi dapat menjadi perhatian bagi wanita hamil dan membutuhkan perawatan medis segera dan pemantauan rutin.
Apa Itu Tekanan Darah Tinggi dalam Kehamilan?
Hipertensi kehamilan dapat didefinisikan sebagai kekuatan yang diberikan oleh darah saat mengalir melalui dinding arteri Anda. Setiap detak jantung menunjukkan proses di mana jantung memompa darah melalui arteri ke seluruh tubuh. Biasanya, darah mengalir melalui arteri dengan kecepatan tertentu. Ketika tingkat normal ini terganggu karena perubahan cepat yang terjadi di tubuh Anda selama kehamilan, hal itu menyebabkan peningkatan atau penurunan tingkat tekanan darah. Ketika darah mengalir melalui arteri pada tingkat yang lebih tinggi dari biasanya, itu menyebabkan tekanan darah tinggi.
Seberapa Umum Tekanan Darah Tinggi pada Wanita Hamil?
Tekanan darah tinggi tidak jarang terjadi pada ibu hamil. Terlihat bahwa sekitar 8% wanita mengalami tekanan darah tinggi selama kehamilan.
Berbagai Jenis Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan
Sangat disarankan agar wanita hamil melakukan pemeriksaan rutin pada tingkat tekanan darahnya dan mendiskusikan pembacaan yang tidak normal dengan dokternya. Ada empat kategori gangguan hipertensi:
1. Hipertensi Kronis
Tekanan darah biasanya turun selama minggu-minggu awal kehamilan. Jadi, jika seorang wanita hamil didiagnosis menderita tekanan darah tinggi dalam 20 minggu pertama kehamilannya, itu dianggap sudah ada hipertensi sebelumnya. Ini adalah kasus hipertensi kronis, dan dokter segera memberi ibu obat tekanan darah.
2. Hipertensi Gestasional
Hipertensi gestasional dapat berkembang sekitar minggu ke-20 kehamilan. Perhatikan bahwa sebagian besar sembuh setelah melahirkan dan tidak memiliki proteinuria. Komplikasi paling umum yang terkait dengan hipertensi ini adalah hal itu dapat menyebabkan persalinan prematur yang diinduksi.
3. Hipertensi Kronis Dengan Superimposed Preeklamsia
Preeklamsia superimposed dikatakan sebagai preeklamsia yang berkembang ketika seorang wanita hamil sudah memiliki tekanan darah tinggi. Risikonya tinggi di antara wanita yang menderita hipertensi kronis parah atau penyakit ginjal dan kardiovaskular yang sudah ada sebelumnya. Sekitar 25% wanita dengan hipertensi kronis mengalami superimposed preeklamsia. Diagnosis jelas ketika seseorang menemukan tingkat abnormal enzim hati, atau ada peningkatan mendadak proteinuria (kadar protein dalam urin) atau tekanan darah.
4. Preeklamsia
Preeklamsia selama kehamilan dapat didefinisikan sebagai adanya hipertensi bersamaan dengan adanya proteinuria (kadar protein dalam urin), yang biasanya berkembang setelah usia kehamilan 20 minggu. Hal ini dapat dibedakan dari hipertensi gestasional melalui fakta bahwa hipertensi gestasional tidak disertai dengan adanya protein dalam urin. Hal ini sering dikaitkan dengan kerusakan organ lain seperti hati, ginjal atau otak. Ini membutuhkan perawatan medis segera karena membiarkannya tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi fatal bagi ibu dan anak.
Apa Penyebab Tekanan Darah Tinggi?
Hipertensi yang diinduksi kehamilan adalah yang paling umum pada wanita yang mengalami kehamilan pertama mereka, serta mereka yang saudara kandung atau orang tuanya memiliki kondisi yang sama. Meskipun penyebab pasti tekanan darah tinggi pada kehamilan tidak diketahui, ada beberapa kemungkinan faktor yang menyebabkan tekanan darah tinggi selama kehamilan:
- Gaya hidup tidak aktif
- Obesitas atau kelebihan berat badan
- Merokok
- Kehamilan pertama kali
- Minum alkohol
- Konsepsi pada usia di atas 40
- Membawa anak kembar atau kelipatan
- Riwayat keluarga hipertensi yang diinduksi kehamilan
- Diciptakan melalui teknologi yang dibantu seperti IVF
Tanda & Gejala
Terlepas dari pembacaan tekanan darah, gejala yang disebutkan di bawah ini mungkin menunjukkan tekanan darah tinggi:
- Bengkak di tangan atau kaki
- Sakit kepala
- mimisan
- Kulit memerah
- Perubahan penglihatan
- muntah
- Mu
al - Kecemasan
- Sifat lekas marah
- Sesak napas
Diagnosis Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan
Tingkat tekanan darah ditentukan oleh dua nilai – sistolik dan diastolik. Nilai sistolik adalah angka atas yang menentukan tekanan saat jantung secara aktif memompa darah melalui arteri. Nilai diastolik adalah angka terbawah yang menunjukkan tekanan dalam arteri saat jantung beristirahat di antara detak.
Sesuai American Heart Association (AHA), 120/80 mmHg menunjukkan pembacaan tekanan darah normal. Angka di atas 140/90 mmHg dianggap sebagai tekanan darah tinggi atau hipertensi. Tekanan darah Anda harus dipantau pada setiap pertemuan selama kehamilan. Jika Anda didiagnosis dengan tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda melakukan beberapa pembacaan pada waktu yang berbeda dalam sehari untuk mengawasi naik atau turunnya tingkat tekanan darah Anda.
Apa Faktor Risiko Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan?
Ketika datang ke hipertensi, ingatlah bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Hal ini karena hipertensi menimbulkan banyak risiko. Kemungkinan faktor risiko hipertensi pada kehamilan meliputi:
- Riwayat keluarga hipertensi
- Penyakit kronis seperti diabetes
- Terlalu tua (lebih dari 40) atau terlalu muda (kurang dari 20) pada saat pembuahan.
- Obesitas atau kelebihan berat badan
- Kehamilan pertama kali
- Membawa banyak
- Hipertensi pada kehamilan sebelumnya
- Tekanan darah tinggi sebelum hamil
Komplikasi Tekanan Darah Tinggi Saat Hamil
Wanita dengan tekanan darah tinggi ringan, mulai dari 140/90 hingga 149/99 mmHg, dapat memiliki kehamilan normal. Namun, mereka perlu memantau tingkat tekanan darah mereka secara teratur. Semakin parah hipertensi, semakin besar risiko terjadinya komplikasi. Beberapa akibat dari tingkat tekanan darah tinggi adalah sebagai berikut:
1. Solusio Plasenta
Ini adalah kondisi di mana plasenta terlepas dari rahim sebelum waktunya. Ini dapat menyebabkan pendarahan hebat, yang dapat mengancam jiwa ibu dan bayi.
2. Penurunan Aliran Darah ke Plasenta
Sering terlihat bahwa hipertensi berat mengakibatkan berkurangnya aliran darah ke plasenta. Akibatnya, bayi mendapat lebih sedikit oksigen dan nutrisi. Ini dapat menyebabkan pertumbuhan janin yang lambat atau terbatas (pembatasan pertumbuhan intrauterin). Ini bahkan dapat menyebabkan kelahiran prematur, di mana anak lahir sebelum 37 minggu kehamilan, atau berat badan lahir rendah. Ini juga dapat menyebabkan komplikasi lain, seperti lahir mati pada kasus yang ekstrim.
3. Cedera pada Organ
Jika hipertensi tidak diobati, dapat mempengaruhi organ-organ seperti otak, paru-paru, ginjal, hati dan jantung.
4. Penyakit Kardiovaskular Masa Depan
Preeklamsia dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung di masa depan.
Cara Mengontrol Tekanan Darah Tinggi Selama Kehamilan
Pengobatan untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan diberikan terutama melalui obat BP yang berperingkat aman. Anda juga dapat mempertimbangkan solusi alami berikut untuk mengontrol tekanan darah tinggi Anda:
1. Kurangi Asupan Garam Anda
Mengkonsumsi natrium atau garam dalam jumlah tinggi dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Disarankan agar Anda membatasi asupan garam hingga 1 sendok teh per hari.
2. Ketahui Tingkat Tekanan Darah Anda Sebelum Hamil
Pastikan untuk memeriksakan tekanan darah Anda selama kunjungan pertama Anda ke dokter. Menyadari tingkat BP Anda jauh sebelumnya akan memandu Anda mengadopsi gaya hidup sehat dan membantu menjalani kehamilan dengan cara yang lebih aman.
3. Ketahui Obat Anda
Pastikan Anda tidak mengonsumsi obat bebas yang menyebabkan peningkatan tekanan darah. Anda dapat memeriksa obat dengan dokter Anda untuk memastikan apa yang aman. Jika Anda sudah menjalani pengobatan untuk tekanan darah tinggi, Anda perlu berdiskusi dengan dokter Anda tentang melanjutkannya selama kehamilan Anda. Anda mungkin akan diberi resep obat yang lebih aman untuk hal yang sama.
4. Turun dari Sofa
Saat Anda memutuskan untuk menjadi seorang ibu, ikuti gaya hidup sehat dan mulai olahraga. Bergerak karena tidak banyak bergerak dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan meningkatkan risiko hipertensi selama kehamilan. Dianjurkan agar Anda merencanakan kehamilan Anda ketika Anda memiliki indeks massa tubuh yang sehat.
5. Jangan Merokok atau Minum Alkohol
Merokok dan minum alkohol tidak aman untuk kesehatan Anda dan janin Anda juga. Mereka juga tidak memiliki efek positif pada tekanan darah Anda.
4. Menghadiri Pemeriksaan Prenatal Reguler
Anda harus secara teratur melakukan pemeriksaan prenatal sehingga Anda mengetahui dengan baik setiap peningkatan tekanan darah Anda yang tiba-tiba.
Apakah Ada Tindakan Pencegahan?
Sangat penting untuk mulai mengikuti rezim perawatan kesehatan yang baik sebelum hamil atau ketika Anda berencana untuk memiliki anak. Anda harus menjaga berat badan Anda serta asupan vitamin dan nutrisi lainnya. Mengembangkan BP tinggi lebih lanjut dapat memicu risiko mengembangkan banyak masalah kesehatan serius lainnya seperti stroke atau penyakit ginjal. Pastikan Anda mengikuti gaya hidup sehat dengan:
- Menjaga berat badan yang sehat.
- Makan makanan yang seimbang.
- Berolahraga secara teratur.
- Kurangi asupan garam Anda.
- Pantau tekanan darah Anda secara teratur.
- Berhenti merokok dan konsumsi alkohol.
- Memotong asupan kafein.
- Mengurangi stres.
Amankah Minum Obat Tekanan Darah Saat Hamil?
Setiap obat yang diminum selama kehamilan mempengaruhi ibu dan janin. Ada obat-obatan tertentu yang dianggap aman untuk digunakan saat mengobati tekanan darah tinggi pada ibu hamil. Menggunakan obat bebas lainnya dapat membahayakan bayi. Konsultasikan dengan dokter Anda segera setelah Anda mengetahui hipertensi Anda.
Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?
Anda harus memantau tekanan darah Anda di rumah, dan jika Anda mengamati adanya peningkatan kadar berulang kali, Anda harus menghubungi dokter Anda. Jika Anda menghadapi salah satu gejala preeklamsia berikut, Anda harus segera mencari perawatan medis:
- Nyeri atau nyeri tekan di perut, terutama di bagian kanan atas.
- Peningkatan berat badan sebesar 2 pon (0,9 kg) atau lebih dalam sehari.
- Penglihatan kabur atau masalah lain dalam penglihatan seperti sensitivitas cahaya, penglihatan ganda, melihat bintik-bintik atau lampu berkedip, atau kehilangan penglihatan sementara.
- Sakit kepala yang sering bertambah parah atau sakit kepala persisten yang tidak berkurang seiring waktu.
- Leher, bahu atau nyeri tubuh bagian atas lainnya (ini biasanya dimulai di hati.)
- Pembengkakan disertai dengan salah satu asumsi yang disebutkan di atas.
- Nyeri akut mendadak di perut dengan atau tanpa pendarahan vagina.
FAQ
Jika Anda sedang hamil dan memiliki tekanan darah tinggi, wajar jika Anda memiliki banyak pertanyaan. Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya.
1. Dapatkah saya menyusui jika saya memiliki tekanan darah tinggi?
Ya, Anda harus menyusui bayi Anda bahkan jika Anda memiliki tekanan darah tinggi. Meskipun obat BP dapat melewati ASI, ada obat-obatan tertentu yang dianggap aman saat menyusui. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk hal yang sama.
2. Apakah hipertensi atau preeklamsia selama kehamilan dapat menyebabkan masalah jantung dan pembuluh darah jangka panjang?
Sesuai Program Pendidikan Tekanan Darah Tinggi Nasional (NHBPEP), preeklamsia umumnya tidak meningkatkan risiko wanita mengembangkan masalah yang berhubungan dengan jantung atau hipertensi kronis. Namun, ada kasus di mana preeklamsia diketahui melipatgandakan risiko stroke, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung lainnya di kemudian hari. Dianjurkan agar Anda mendapatkan perawatan prenatal tepat waktu untuk keselamatan Anda dan bayi Anda.
Hipertensi selama kehamilan dapat mempengaruhi Anda dan bayi Anda. Disarankan agar Anda mulai mengikuti gaya hidup sehat bahkan ketika Anda sedang merencanakan kehamilan. Pantau tekanan darah Anda secara teratur dan waspadai gejala tekanan darah tinggi. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan tekanan darah tinggi mengganggu kesehatan Anda dan bayi Anda.
