Cara Membedakan Kesehatan dan Kebugaran?

Perbedaan yang menonjol antara kesehatan dan kesejahteraan adalah kesehatan adalah keadaan kesejahteraan fisik, mental dan sosial yang lengkap sementara kesehatan adalah istilah untuk proses aktif di mana orang menjadi sadar, dan membuat pilihan menuju keberadaan yang lebih sukses. Dengan demikian, kesehatan adalah pilihan untuk gaya hidup.

Kesehatan adalah keadaan sementara kesehatan dapat didefinisikan sebagai keadaan menghabiskan gaya hidup sehat melalui mana seseorang dapat mencapai kesehatan yang baik. Dengan demikian, tujuan kesehatan adalah untuk meningkatkan kesejahteraan orang secara keseluruhan. Kesehatan dan kesejahteraan seseorang atau suatu negara bergantung pada status kesehatan secara keseluruhan. Maka dari itu, kesehatan dan kesejahteraan berjalan beriringan. Keduanya merupakan istilah umum dalam bidang kedokteran dan kesehatan.

Topik bahasan kami tentang:

  1. Apa itu Kesehatan – Pengertian, Aspek, Sifat 2. Apa itu Wellness – Pengertian, Aspek, Sifat 3. Apa Hubungan Antara Kesehatan dan Wellness – Garis Besar Asosiasi 4. Apa Perbedaan Antara Kesehatan dan Wellness – Perbandingan Kunci Perbedaan

Istilah Utama

Kedokteran, Kesehatan, Masyarakat, Kesehatan, Kesejahteraan

Yang perlu anda ketahui tentang Kesehatan?

WHO atau Organisasi Kesehatan Dunia mendefinisikan kesehatan sebagai “keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kelemahan”. Maka dari itu, WHO menyoroti pilar utama kesehatan sebagai lingkungan sosial, ekonomi, dan fisik, serta karakteristik dan perilaku individu seseorang. Dengan demikian, kesehatan dan kesejahteraan ini tidak hanya bergantung pada faktor eksternal atau lingkungan, tetapi juga pada upaya dan pilihan gaya hidup yang cerdas dari orang tersebut.

Kesehatan harus menjadi tujuan akhir atau kondisi seseorang. Jadi, untuk mendapatkan status sehat ini, seseorang harus menjaga kesejahteraan fisik, mental dan sosialnya, bebas dari penyakit dan penyakit. Selain itu, seseorang tidak dapat menjaga kesehatannya jika ia tidak dapat menghindari faktor-faktor seperti kebiasaan makan yang buruk, stres, depresi , kecanduan seperti alkoholisme, merokok, dll., Yang berdampak buruk pada kesehatan.

Maka dari itu, agar terhindar dari dampak negatif terhadap kesehatan tersebut, kita harus menerapkan pola hidup sehat.

Yang perlu anda ketahui tentang Kesehatan?

National Wellness Institute mendefinisikan kesehatan sebagai “proses aktif di mana orang menjadi sadar, dan membuat pilihan menuju keberadaan yang lebih sukses.” Demikian juga, kesehatan menyangkut mental, fisik, sosial, pekerjaan, intelektual, dan kesejahteraan emosional. Semua aspek ini memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan.

Maka dari itu, National Wellness Institute telah mendasarkan konsep kesehatan pada tiga prinsip:

  • Ini adalah proses sadar, mandiri dan berkembang untuk mencapai potensi penuh.
  • Ini adalah multi-dimensi dan holistik, meliputi gaya hidup, kesejahteraan mental dan spiritual, dan lingkungan.
  • Selain itu, itu positif dan meneguhkan.

Jadi, tidak seperti kesehatan, kesehatan menyoroti perawatan pencegahan efek negatif pada kesejahteraan individu secara keseluruhan. Demikian juga, ini menunjukkan beberapa faktor utama yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan seseorang seperti hubungan yang stabil, olahraga, nutrisi, akses ke air bersih, serta, keselamatan dan keamanan situasi hidup seseorang. Demikian pula, pemeliharaan yang baik dari faktor-faktor ini juga memprediksi kesehatan jangka panjang; bahkan jika masalah tertentu belum mempengaruhi kesehatan seseorang, pada akhirnya dapat mempengaruhi kesehatan orang tersebut secara keseluruhan dalam jangka panjang.

Selain itu, kesehatan lebih berafiliasi dengan pengobatan komplementer dan alternatif (CAM). Ini adalah istilah untuk serangkaian terapi yang melampaui perawatan medis Barat konvensional; misalnya pengobatan timur seperti pengobatan Ayurveda dan pengobatan oriental atau timur lainnya.

Hubungan Antara Kesehatan dan Kebugaran

  • Kedua konsep tersebut menyangkut kesejahteraan manusia secara keseluruhan. Yang terpenting, kesehatan harus diikuti untuk mendapatkan kesehatan yang baik.

Perbedaan Antara Kesehatan dan Kebugaran

Definisi

Kesehatan adalah keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kelemahan. Wellness, di sisi lain, adalah istilah untuk proses aktif di mana orang menjadi sadar, dan membuat pilihan menuju keberadaan yang lebih sukses. Dengan demikian, ini menjelaskan perbedaan mendasar antara kesehatan dan kesejahteraan.

Alam

Kesehatan adalah keadaan sementara kesehatan adalah cara praktis untuk mencapai kesehatan.

Aspek

Perbedaan yang menonjol antara kesehatan dan kesejahteraan adalah aspek utama kesehatan adalah kesejahteraan mental, fisik, dan sosial. Namun, kesehatan berjalan beberapa langkah lebih jauh, menekankan kesejahteraan mental, fisik, sosial serta pekerjaan, intelektual, dan emosional.

Konsep

Kesehatan lebih terkait dengan pengobatan Barat sedangkan kesehatan lebih terkait dengan pengobatan komplementer dan alternatif yang mencakup pengobatan timur seperti Ayurveda. Maka dari itu, ini adalah perbedaan lain antara kesehatan dan kesejahteraan.

Perhatian

Kesehatan menganggap kesejahteraan mental sebagai bebas dari stres atau penyakit mental lainnya. Sebaliknya, kesehatan berfokus pada perhatian dan pelatihan pikiran juga, di samping kesehatan mental secara umum.

Hasil

Perbedaan yang menarik antara sehat dan sejahtera adalah kesehatan merupakan tujuan akhir yang dapat dicapai jika seseorang dalam keadaan sehat dan bebas dari penyakit sedangkan hasil dari sejahtera adalah kesehatan.

Kata terakhir

Kesehatan dan kesejahteraan adalah konsep kesehatan yang saling terkait, namun dapat dibedakan. Perbedaan yang menonjol antara kesehatan dan kesejahteraan adalah kesehatan adalah kesejahteraan fisik, mental dan sosial sedangkan kesehatan adalah gaya hidup sehat yang harus diikuti untuk mendapatkan kesehatan yang baik. Maka dari itu, tujuan kesehatan adalah untuk meningkatkan kesejahteraan orang secara keseluruhan.

Sumber bacaan:
  1. “Enam Dimensi Kesehatan”, National Wellness Institute, Tersedia di sini . 2. “Pertanyaan yang Sering Diajukan.” Organisasi Kesehatan Dunia, Organisasi Kesehatan Dunia, 9 Juni 2017, Tersedia di sini . 3. “Kesehatan: Tujuh Dimensi Kesehatan”, University of California, Riverside, Tersedia di sini .
Sumber gambar:
  1. “LOGO WHO” Oleh Simon Berry (CC BY-SA 2.0) melalui Flickr 2. “Gaya Hidup Sehat” Oleh (CC BY 2.0) melalui Media Tinta 3. “Delapan Dimensi Kesehatan” Oleh DaisyFig – Pekerjaan sendiri (CC BY- SA 4.0) melalui Commons Wikimedia

Related Posts