Perbedaan Utama – Kolesterol vs Trigliserida
Kolesterol dan trigliserida adalah jenis lemak dalam darah. Kadar kolesterol dalam darah tergantung pada jumlah lemak total yang dikonsumsi. Lemak jenuh dan lemak trans berkontribusi terhadap total lemak. Tingkat trigliserida dalam darah meningkat dengan konsumsi kalori tingkat tinggi. Kelebihan kalori diubah menjadi trigliserida. Trigliserida ini disimpan dalam sel-sel lemak. Namun, kelebihan lemak, makanan manis serta alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida dalam darah. Baik kolesterol maupun trigliserida meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular . Perbedaan yang menonjol antara kolesterol dan trigliserida adalah kolesterol adalah bahan penyusun sel dan hormon tertentu sedangkan trigliserida berfungsi sebagai sumber energy .
Topik bahasan kami tentang:
- Apa itu Kolesterol? – Definisi, Peran dalam Tubuh, Ketinggian 2. Apa itu Trigliserida – Pengertian, Peranan dalam Tubuh, Ketinggian 3. Apa Persamaan Kolesterol dan Trigliserida – Garis Besar Ciri-ciri Umum 4. Apa Perbedaan Antara Kolesterol dan Trigliserida? – Perbandingan Perbedaan Kunci
Istilah Kunci: Penyakit Kardiovaskular, Kolesterol, Sumber Energi, High-Density Lipoprotein (HDL), Low-Density Lipoprotein (LDL), Hormon Steroid, Trigliserida
Yang perlu anda ketahui tentang Kolesterol?
Kolesterol adalah senyawa jenis sterol yang terdiri dari membran sel dan prekursor hormon steroid tertentu. Ini adalah zat lilin. Beberapa kolesterol diproduksi di hati dan beberapa kolesterol secara alami terjadi dalam makanan. Kolesterol digunakan dalam produksi vitamin D dan empedu untuk pencernaan juga. Kadar kolesterol normal dalam darah adalah kurang dari 200 mg/dL. Kadar kolesterol dalam darah dapat meningkat dengan konsumsi lemak jenuh ekstra dan lemak trans. Terlalu banyak kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular. Struktur molekul kolesterol ditunjukkan pada Gambar 1 .
Gambar 1: Kolesterol
Kolesterol diangkut melalui darah dengan menempel pada lipoprotein. Dua jenis utama kolesterol adalah low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL) . Karena terlalu banyak kolesterol LDL tidak sehat, kolesterol LDL disebut ‘kolesterol jahat’; namun, HDL dianggap sebagai ‘kolesterol baik’.
Yang perlu anda ketahui tentang Trigliserida?
Trigliserida adalah ester yang dibentuk oleh gliserol dan tiga molekul asam lemak; itu secara alami terjadi pada lemak dan minyak. Mereka adalah bentuk utama lemak dalam tubuh. Trigliserida adalah hasil akhir dari pemecahan lemak selama pencernaan. Karbohidrat ekstra , protein , dan lemak diubah menjadi trigliserida oleh tubuh. Kemudian, trigliserida ini terperangkap ke dalam gumpalan yang disebut lipoprotein dan diangkut melalui darah. Akhirnya, trigliserida diambil oleh sel-sel lemak. Trigliserida ini nantinya dapat digunakan sebagai sumber energy. Sebuah molekul trigliserida ditunjukkan pada Gambar 2 .
Gambar 2: Trigliserida
Tingkat normal trigliserida dalam darah harus kurang dari 150 mg/dL. Kadar trigliserida dalam tubuh meningkat dengan konsumsi ekstra karbohidrat, protein, dan lemak (tinggi kalori).
Persamaan Antara Kolesterol dan Trigliserida
- Kolesterol dan trigliserida adalah dua jenis lemak.
- Kolesterol dan trigliserida diproduksi di dalam tubuh.
- Baik kolesterol dan trigliserida beredar melalui darah dengan bantuan protein dan lipoprotein.
- Peningkatan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Perbedaan Kolesterol dan Trigliserida
Definisi
Kolesterol: Kolesterol adalah senyawa jenis sterol yang terdiri dari membran sel dan prekursor hormon steroid tertentu.
Trigliserida: Trigliserida adalah ester yang dibentuk oleh gliserol dan tiga molekul asam lemak dan secara alami terjadi pada lemak dan minyak.
Asal
Kolesterol: Kolesterol dapat diproduksi di dalam tubuh atau berasal dari sumber makanan luar.
Trigliserida: Trigliserida diproduksi oleh tubuh.
Tingkat Normal
Kolesterol: Tingkat normal kolesterol dalam darah harus kurang dari 200 mg/dL.
Trigliserida: Tingkat normal trigliserida dalam darah harus kurang dari 150 mg/dL.
Peran
Kolesterol: Kolesterol adalah bahan penyusun sel dan hormon tertentu.
Trigliserida: Trigliserida berfungsi sebagai sumber energy.
Ketinggian
Kolesterol: Tingkat kolesterol dalam darah meningkat dengan konsumsi lemak total.
Trigliserida: Tingkat trigliserida dalam darah meningkat karena konsumsi kalori tinggi.
Penyakit kardiovaskular
Kolesterol: Peningkatan kadar kolesterol dalam darah menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Trigliserida: Tingkat trigliserida yang meningkat akan menjadi tanda peringatan penyakit kardiovaskular.
Kata terakhir
Kolesterol dan trigliserida adalah dua jenis lipid dalam tubuh. Kolesterol bisa berasal dari makanan dan tubuh sendiri memproduksi kolesterol. Trigliserida diproduksi dalam tubuh dari karbohidrat, protein, dan lemak. Kolesterol digunakan sebagai bahan penyusun selama produksi sel dan hormon tertentu. Trigliserida digunakan sebagai sumber energy. Perbedaan yang menonjol antara kolesterol dan trigliserida adalah fungsi dari setiap jenis molekul dalam tubuh.
Sumber bacaan:
- H, Mike. “Kolesterol – Pembunuh diam-diam.” HEART UK, Tersedia di sini . 2. “Trigliserida dan menurunkan kadar trigliserida.” Webmd.boots.com, Tersedia di sini .
Sumber gambar:
- “Kolesterol” Oleh BorisTM – pekerjaan sendiri (ISIS/Draw 2.5 -> MS Paint -> Infan View) (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia 2. “Formula steno trigliserida lemak” Oleh Wolfgang Schaefer – penulis (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia
