Bertahun-tahun yang lalu, Obsessive Compulsive Disorder (OCD) dianggap sebagai penyakit kejiwaan. Saat ini diakui sebagai masalah umum yang mempengaruhi sekitar 2% dari populasi.
OCD yang diterapkan pada teknologi masih merupakan pengganti cararn untuk gejala yang bergantung pada kepribadian sebelumnya
Apa ciri-ciri OCD?
OCD termasuk gangguan kecemasan dan ditandai dengan :
· obsesi . Ini termasuk ide, pikiran, gambaran atau impuls yang persisten dan berulang yang tidak dialami secara sukarela tetapi sebagai pemikiran yang menyerang kesadaran, dan dialami sebagai menjijikkan atau tidak berarti.
· Kompulsi . Ini adalah perilaku berulang dan, tampaknya, finalis, yang dilakukan berdasarkan aturan tertentu dan dengan cara yang stereotip. Tindakan tersebut dilakukan sebagai paksaan subjektif dan disertai dengan keinginan untuk melawan paksaan itu, setidaknya pada awalnya.
Mengapa seseorang berperilaku dengan OCD? Mungkinkah itu perilaku yang merugikan diri sendiri?
Meskipun kelihatannya tidak logis , OCD adalah perilaku yang berulang dalam jangka waktu tertentu dan berlangsung antara 3 hingga 6 bulan, dan bahkan dapat mendatangkan kesenangan . Kemudian menjadi kebutuhan. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa paksaan didasarkan pada kesenangan.
Bagaimana jika seseorang terus-menerus perlu melihat ponsel, atau tetap terhubung ke jejaring sosial dan Whatsapp?
Segala sesuatu yang dapat disebabkan oleh teknologi, dengan cara tertentu, merupakan kemudahan berekspresi dan bahkan kecanduan. Namun, itu masih merupakan pengganti cararn untuk gejala yang bergantung pada kepribadian sebelumnya, dan bukan pada sarana ekspresi; yaitu, bagaimana hal itu diungkapkan.
Contoh praktisnya adalah situasi di mana seseorang memiliki kebiasaan atau “hobi”: sebelum mengunci ponsel, periksa dan tutup semua tab yang terbuka. Periksa juga pada beberapa kesempatan bahwa alarm telah dikonfigurasi dan diaktifkan dengan benar, dan bahwa semua cerita Instagram telah ditampilkan.
OCD: ritual yang tidak logis dan tidak terkendali
OCD diatur oleh apa yang dapat dianggap sebagai tiga jenis ritual yang, meskipun tampaknya tidak logis, tidak dapat dikendalikan.
1. ritual pencegahan . Ini adalah tindakan yang dilakukan untuk mencegah rasa takut. Contohnya adalah membersihkan rumah secara kompulsif.
2. ritual pemulihan . Setelah melakukan suatu tindakan, seseorang kembali ke fakta untuk memeriksanya secara kompulsif.
3. ritual pendamaian . Mereka adalah tindakan yang dilakukan dengan tujuan membuat sesuatu yang baik terjadi. Sebuah contoh akan memakai jimat dan berulang kali melakukan beberapa tindakan dengan itu.
Terapi Singkat Strategis untuk mengintervensi OCD
Beberapa spesialis memberi pasien obat dengan tujuan mengurangi kecemasan , tetapi ini tidak mengubah kualitas pikiran.
Dalam terapi singkat strategis, diagnosis dibuat yang didefinisikan sebagai operatif. Melalui itu, suatu masalah diketahui saat sedang dipecahkan (learning by doing) yang berfokus pada upaya yang diterapkan untuk memecahkan masalah yang tidak berhasil (solusi yang dicoba). Alat penelitiannya adalah dialog strategis. Ini adalah jenis dialog dengan pertanyaan dengan ilusi alternatif, di mana persepsi dan emosi disentuh (bahkan sebelum intelek), untuk kemudian menerapkan strategi dan siasat yang mengikuti logika gangguan yang sama, menyebabkannya runtuh dari dalam.
Dalam hal ini, resep pelepasan inilah yang dikenal dalam Brief Strategic Therapy sebagai “ritualisasi ritual” (Nardone & Portelli, 2013), dan yang dapat digeneralisasikan ke varian dokumen lain berdasarkan kesenangan. Hal ini didasarkan pada fakta bahwa spesialis psikologi meminta orang tersebut untuk jangka waktu dua minggu, yang merupakan periode yang diperlukan untuk menjamin bahwa indikasi antara satu pertemuan dan pertemuan lainnya memiliki efek maksimal.
Hasil apa yang diperoleh dengan Terapi Strategis Singkat untuk OCD?
Manfaat yang diberikan oleh Terapi Strategis Singkat pada OCD adalah beberapa:
