Ditinjau secara medis oleh
Deepinder Kaur (Dokter Obstetri dan Ginekologi)
Lihat lebih banyak Dokter Kandungan dan GinekologPanel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Usia 20-an sering dianggap sebagai waktu terbaik untuk hamil. Pada saat yang sama, ada beberapa faktor lain, selain usia, yang menentukan apa yang dimaksud dengan kehamilan yang sehat. Oleh karena itu, jika Anda mencoba untuk hamil saat berusia 20-an, ada beberapa aspek yang harus Anda waspadai. Kehamilan pada usia berapa pun berarti banyak perubahan dalam tubuh Anda, serta kehidupan. Ada beberapa perubahan tubuh yang akan berlanjut selamanya, dan beberapa yang berbeda dari wanita ke wanita. Jadi, sebelum Anda berencana untuk hamil di usia 20-an, pertimbangkan berbagai faktor dan fakta terkait kehamilan ini.
Hamil di usia 20-an
Banyak wanita memikirkan pertanyaan ini – berapa usia yang tepat untuk hamil? Usia 20-an dapat dianggap sebagai yang terbaik untuk kehamilan karena ada lebih sedikit komplikasi kesehatan saat ini. Ini meningkatkan kemungkinan pengiriman yang lancar dan pemulihan yang lebih cepat. Saat tubuh lebih muda, ia dapat pulih kembali ke kesehatan dan bentuk lebih cepat. Sistem tubuh bekerja dengan baik, sehingga penyembuhan juga berlangsung lebih cepat dalam kasus seorang ibu muda. Pada wanita yang lebih tua, ada masalah yang datang dengan penuaan yang berarti waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi masalah terkait kehamilan bisa lebih lama.
Juga benar bahwa lebih mudah untuk hamil pada usia ini daripada di usia yang lebih tua. Wanita berusia 20-an sebagian besar berhasil hamil hanya dalam waktu dua bulan setelah mencoba, jika mereka tidak menderita komplikasi kesehatan apa pun.
Peluang keguguran di usia 20-an rendah dibandingkan dengan kehamilan di usia yang lebih tua. Lebih lanjut, bayi dari ibu yang lebih tua mungkin memiliki kemungkinan lebih tinggi mengalami kelainan kromosom. Untuk alasan yang sama, bayi yang lahir dari ibu berusia dua puluhan cenderung lebih sehat dan memiliki risiko cacat lahir yang lebih rendah.
Sekali lagi, hasilnya mungkin berbeda dari orang ke orang. Ada kasus wanita berusia 20-an menderita preeklamsia, yang menyebabkan tekanan darah tinggi pada wanita. Dalam beberapa kasus, bayi dapat lahir dengan berat badan lahir rendah karena cacat nutrisi atau kebiasaan makan ibu yang buruk.
Semua wanita yang ingin hamil pada usia ini harus menemui dokter sebelum hamil. Mereka harus menjalani hidup yang sehat, makan dengan baik, dan mengikuti saran dokter kandungan selama tiga trimester.
Keuntungan Hamil di Usia 20-an
Dari segi biologis, usia 20-an merupakan usia ideal untuk hamil, karena usia tersebut merupakan usia puncak kesuburan seorang wanita. Tubuh mereka lebih sehat, rahim lebih muda, sel telur lebih sehat, dan sistem tubuh bekerja pada kapasitas optimal. Ini juga merupakan waktu ketika jumlah telur yang dihasilkan mencapai puncaknya. Semakin banyak sel telur yang dilepaskan selama ovulasi, semakin baik peluang untuk hamil. Oleh karena itu usia 20-an adalah “usia kehamilan emas.”
Seiring bertambahnya usia, kemungkinan cacat kromosom pada telur meningkat, dan inilah alasan mengapa ada kemungkinan anomali genetik pada bayi yang lahir dari ibu yang lebih tua.
Keguguran biasanya tidak terjadi pada ibu muda. Risikonya lebih tinggi pada wanita yang lebih tua karena wanita yang lebih tua cenderung memiliki lebih banyak masalah kesehatan dibandingkan dengan wanita yang lebih muda.
Keuntungan lainnya adalah menjadi ibu dini membantu seseorang untuk selalu waspada dan memungkinkan ibu untuk mengikuti rutinitas bayi. Tubuh lebih sehat dan dapat mengatasi stres dan tanggung jawab menjadi ibu lebih efektif daripada wanita yang lebih tua.
Tentu saja, semakin dini Anda menjadi seorang ibu, semakin besar pula peluang untuk menjadi seorang nenek. Tidak ada hadiah yang lebih baik untuk cucu daripada kakek-nenek yang sehat yang bermain dengan mereka dan membantu mereka menghadapi tantangan hidup.
Kerugian Hamil di Usia 20-an
Nah, karena ada keuntungan menjadi seorang ibu di usia 20-an, ada juga kekurangannya. Sebagai permulaan, usia 20-an adalah tahun terbaik bagi seseorang untuk menemukan potensi mereka dan bekerja di dalamnya, dalam hal kehidupan profesional maupun pribadi. Ini adalah tahun-tahun ketika Anda dapat menorehkan jalur karier yang hebat. Meskipun ada wanita yang bisa menyeimbangkan keduanya dengan baik, ada banyak pekerjaan yang cukup menantang dan mengharuskan seorang wanita untuk memprioritaskan tujuannya. Ini berarti bahwa kehamilan dapat memaksa mereka untuk berhenti dari karir mereka dan pada saat itu mereka dapat digantikan oleh orang lain.
Ada juga aspek keuangan ketika bayi lahir. Kecuali seseorang dilahirkan dalam uang, usia dua puluhan adalah saat seseorang baru saja mulai menghasilkan. Memiliki bayi bisa mahal dan akan menambah beban keuangan yang sangat besar bagi beberapa pasangan.
Ada juga masalah hubungan yang mungkin muncul ketika pasangan memikul tanggung jawab seorang anak ketika mereka sendiri masih sangat muda. Selain itu, tidak banyak wanita yang memiliki kematangan emosional untuk menjadi seorang ibu di usia yang begitu muda.
Meskipun kerugian fisik lebih sedikit jika Anda hamil di usia 20-an, setiap kehamilan berbeda. Bahkan di usia dua puluhan, ibu harus dalam kesehatan yang sempurna untuk melahirkan anak yang sehat.
Peluang Hamil di Usia 20-an
Di usia 20-an, rahim sudah kuat dan sel telur yang dihasilkan banyak. Dengan demikian, wanita berusia 20-an memiliki peluang lebih baik untuk hamil segera setelah mereka mulai mencoba. Berhubungan seks beberapa hari sebelum ovulasi memberi mereka peluang 33 persen untuk hamil. Itu berarti, pada setiap siklus, tergantung pada metode percobaan yang benar, peluang untuk hamil lebih tinggi daripada usia lainnya. Peluang hamil berdasarkan usia berarti peluang melahirkan bayi yang sehat tinggi dan bukan hanya tindakan hamil saja.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Ingin Hamil Sekarang?
Mereka yang ingin hamil pada tahap ini harus terlebih dahulu mempersiapkan tubuh dan kehidupan mereka untuk kehamilan. Mulailah dengan menjalani hidup yang sehat dan aktif. Lakukan olahraga secara teratur, kurangi lemak ekstra, dan cobalah membawa berat badan Anda ke Indeks Massa Tubuh atau BMI yang tepat. Sertakan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dalam diet Anda dan tingkatkan asupan daging tanpa lemak. Hindari alkohol dan merokok. Konsumsi lebih banyak air. Cobalah untuk ceria dan bahagia, dan hindari semua masalah stres.
Cobalah untuk hamil secara alami setidaknya selama tiga siklus. Anda dapat menggunakan alat prediksi ovulasi atau metode lain seperti melacak lendir serviks dan suhu tubuh basal untuk mengetahui hari yang tepat saat Anda berovulasi. Berhubungan seks pada hari-hari ini untuk memaksimalkan peluang Anda untuk hamil.
Bahkan setelah mencoba, jika Anda tidak bisa hamil, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Dia akan mempelajari siklus Anda, dan mencari tahu apakah ada masalah yang mencegah pembuahan. Ikuti sarannya dan Anda akan segera melihat hasilnya.
Cara Menghindari Hamil di Usia 20-an
Jika Anda tidak ingin hamil di usia
20-an, ada banyak cara pengendalian kelahiran yang bisa Anda coba. Ingat, ada juga cara alami untuk mencegah kehamilan, tetapi yang terbaik adalah mengikuti saran dokter tentang hal ini. Anda juga dapat membekukan telur Anda saat berusia 20-an sehingga Anda dapat menggunakannya nanti saat Anda siap untuk menjadi ibu. Ini adalah pilihan yang baik bagi wanita yang ingin menunggu sampai usia 30-an untuk hamil dan mencapai kematangan emosional, finansial, dan psikologis yang lebih baik. Anda dapat mengikuti kursus teknologi reproduksi berbantuan dan hamil kapan pun Anda mau.
Secara biologis, usia dua puluhan adalah waktu yang ideal bagi seorang wanita untuk hamil karena kesehatan seorang wanita sangat optimal pada usia ini. Namun, ini juga memiliki risiko dan komplikasi. Setiap individu berbeda, dan menjadi muda mengurangi komplikasi tetapi tidak menghilangkannya.
Salah satu pilihan tersulit yang dibuat wanita mungkin adalah memutuskan kapan mereka ingin hamil. Apakah mereka ingin memiliki kehamilan yang berpotensi lebih aman dengan hamil di usia dua puluhan, atau menunggu stabilitas dengan risiko meningkatkan komplikasi yang terlibat? Pada akhirnya, pilihan ada di tangan individu. Apa pun keputusan yang Anda ambil, yang terbaik adalah mengambil keputusan akhir tentang masalah tersebut setelah berkonsultasi dengan dokter.
Baca Juga: Hamil di Usia 30-an
