Berbagai penelitian menunjukkan bahwa 80% kelainan kulit berasal dari psikosomatik . Terlepas dari apakah lesi kulit memiliki penyebab kimia atau fisik, dokter kulit percaya bahwa gatal-gatal mungkin merupakan manifestasi emosional dari depresi .
Oleh karena itu, kita dapat memahami kulit sebagai semacam termostat untuk emosi kita, karena reaksi kulit seperti keringat berlebih, pucat, kemerahan atau gatal -gatal tidak lebih dari indikator kecemasan , ketakutan, kesedihan atau ketegangan.
Stres , pada bagiannya, adalah gangguan serius yang juga dapat dilihat pada epidermis. Jerawat terlambat, misalnya, mempengaruhi wanita antara 35-45 tahun sebelum siklus menstruasi mereka dan terutama karena kelelahan dan stres.
Ini karena ketegangan saraf mendukung pelepasan adrenalin, yang bekerja pada kelenjar sebaceous. Ini menangkap kelebihan hormon dalam darah dan menghasilkan lebih banyak sebum.
80% gangguan kulit memiliki asal psikosomatik
Di sisi lain, orang hipersensitif yang sulit mengekspresikan emosinya cenderung menunjukkan rasa gatal atau gatal-gatal. Selain itu, kekecewaan atau kesedihan dapat menyebabkan kasus alopecia atau psoriasis .
Semua situasi ini menunjukkan hubungan erat antara tubuh kita dan keadaan emosional kita. Ketika seseorang sedang jatuh cinta, mereka memancarkan cahaya melalui pori-pori mereka, sedangkan ketika mereka sedih, epidermis mereka buram.
Tubuh kita mengekspresikan emosi kita, sepenuhnya mempengaruhi kehidupan kita sehari-hari. Oleh karena itu, mengetahui apa itu dan belajar mengelolanya akan memungkinkan kita untuk memiliki hubungan yang lebih baik dengan orang lain ketika kita memiliki:
- Masalah tenaga kerja.
- Kehilangan orang yang dicintai.
- kecemasan ujian.
- Bentrokan
Singkatnya, penting untuk memiliki keseimbangan mental dan fisik untuk memiliki kesehatan yang baik. Jika kita mencapai ini, kita akan memiliki kecerdasan emosional yang memungkinkan kita untuk menyadari perasaan dan perilaku kita setiap saat dan akibatnya meningkatkan kualitas kulit kita.
