Ini adalah jenis gangguan kecemasan di mana orang tersebut takut akan tempat atau situasi di mana mereka merasa tidak terlindungi di keramaian, atau dari mana tidak mungkin bagi mereka untuk segera melarikan diri ke tempat yang dianggap “aman” sendiri, dan/atau menerima Tolong.
Seseorang dengan agorafobia menghindari situasi-situasi yang berhubungan dengan kecemasan mereka seperti: meninggalkan rumah, menggunakan transportasi umum, berbelanja, mengantri, makan di restoran, pergi ke bioskop, bermain olahraga, bepergian, berada di tempat umum, area yang luas seperti pusat perbelanjaan, stadion, atau tempat tertutup, sendirian di rumah, dll. Penghindaran bisa menjadi sangat parah sehingga orang tersebut bisa menjadi benar-benar tidak bisa tinggal di rumah.
Ruang-ruang fisik ini menjadi ancaman serius dan fakta memasukinya menghasilkan kekuatan untuk menderita krisis kesedihan, yaitu reaksi kesedihan yang tidak terkendali, yang disebabkan oleh pikiran yang menyertai orang tersebut dalam situasi tersebut, dan perkembangan fisiologis dan gejala lain yang melumpuhkan atau mempermalukan, dalam situasi di mana sulit untuk melarikan diri atau di mana bantuan dari orang lain tidak tersedia.
Apa penyebabnya?
Tidak ada penyebab pasti, namun ada beberapa faktor yang mempengaruhi:
- Lingkungan : ketika dikaitkan dengan pengalaman traumatis masa lalu dan peristiwa stres lainnya.
- Genetik dan fisiologis: Telah ditemukan bahwa ada kecenderungan genetik tertentu pada sekitar 61% kasus. Terkait dengan perubahan hormonal tertentu dan masalah endokrin orang tersebut.
- Temperamental : Orang dengan kepribadian gugup atau dengan kepekaan yang lebih besar terhadap kecemasan lebih mungkin mengembangkan agorafobia.
Gejala agorafobia apa yang dapat terjadi karena situasi COVID-19?
Jika orang tersebut, dalam keadaan waspada akibat COVID-19 , harus naik angkutan umum, harus pergi ke pusat kesehatan, supermarket, atau ruang tertutup, antara lain, mereka akan merasakan sensasi bahaya yang akan segera terjadi, disertai dengan gejala yang berbeda seperti seperti : jantung berdebar-debar, pandangan kabur, berkeringat, tremor, sesak napas atau rasa tercekik, tersedak dan sesak napas.
Mereka mungkin juga mengalami tremor, sesak, nyeri atau ketidaknyamanan dada, mual atau ketidaknyamanan perut, pusing atau pusing, takut kehilangan kendali atau menjadi gila, takut mati, dll., yang semuanya diperparah dengan penggunaan masker wajah.
Kasus agorafobia meningkat sejak pandemi COVID-19.
Selain itu, dalam menghadapi kurungan, sebagai rumah di mana orang merasa paling terlindungi, gejalanya memburuk, karena ia terpaksa menghindari situasi di mana paling sulit bagi mereka untuk mengekspos diri mereka sendiri.
Psikolog telah memverifikasi bahwa kasus agorafobia telah berlipat ganda sejak krisis COVD-19 dimulai dan orang-orang, yang sudah menderita sebelumnya, telah melihat gejalanya memburuk.
Apa pengobatan terbaik untuk patologi ini?
Terapi yang paling efektif untuk pengobatan gangguan agorafobia adalah terapi perilaku kognitif, yang tujuan utamanya adalah membuat orang tersebut menghadapi ketakutannya. Dalam terapi tersebut, teknik pemaparan dan teknik desensitisasi sistematis yang dikombinasikan dengan teknik relaksasi dan/atau perhatian penuh memberikan hasil yang sangat baik.
Salah satu cara kerja teknik eksposur adalah melalui perangkat Virtual Reality, yang dengannya kita dapat mengekspos diri kita di lingkungan yang berbeda yang menyebabkan kita cemas, dikendalikan setiap saat oleh terapis dalam konsultasi, sebelum mengekspos diri kita ke situasi nyata.
Jika situasinya tidak segera membaik, dapatkah itu meningkatkan dan menimbulkan risiko bagi pasien?
Dalam jangka pendek, orang tersebut akan menjalankan tugas sehari-harinya dengan tingkat kecemasan yang tinggi, perasaan putus asa dan kesedihan yang luar biasa.
Anda mungkin mulai menghindari tempat-tempat tertentu dan kadang-kadang bolos kerja. Kelegaan yang dirasakan di rumah sendiri akan menuntun orang tersebut untuk meminta bantuan kepada orang-orang di sekitarnya untuk melaksanakan tugas-tugas yang mengharuskannya keluar, baik untuk menemani maupun mengerjakannya untuk mereka. .
Dalam jangka panjang, konsekuensinya akan memburuk: ketidakmampuan kerja dan kehilangan pekerjaan, kehilangan kontak sosial, pengabaian teman, masalah hubungan, keterbatasan perjalanan, perasaan bersalah yang kuat terhadap orang yang dicintai, ketergantungan pada orang lain, harga diri rendah, kecanduan seperti itu. sebagai alkoholisme atau ketergantungan pada ansiolitik, ketakutan hipokondriakal, yaitu, ketakutan menderita semua jenis penyakit dan depresi.
