Di masa pandemi ini, kebanyakan orang terpaksa memasak lebih banyak. Lalu lintas ke situs memasak dan resep telah meroket dan, sebaliknya, lebih sedikit makanan yang dipesan di rumah. Bisakah perubahan nutrisi yang mendukung makanan buatan sendiri ini mengurangi prevalensi penyakit kardiovaskular , diabetes , hipertensi atau obesitas ? Ini harus dipelajari, tetapi makan makanan yang lebih sehat adalah salah satu pilar dasar untuk mengubah gaya hidup Anda.
Makan di rumah selalu menjadi faktor pelindung bagi kesehatan. Journal of Nutrition menerbitkan sebuah artikel yang menyatakan bahwa orang Amerika mendapatkan sekitar 21% kalori mereka dari restoran dan sebagian besar makanan tersebut memiliki kualitas nutrisi yang buruk ; Mungkin ada banyak variasi antara restoran yang berbeda dan juga tergantung pada apa yang dipesan, tetapi penawaran menu khas di rantai besar, misalnya, tinggi natrium, kalori, lemak jenuh, dan gula. Memasak memungkinkan Anda untuk mengontrol bahan-bahan yang membentuk makanan Anda.
Kurung akan berdampak negatif pada hubungan seksual kebanyakan orang dan pasangan.
Bagaimanapun , efek positif dari beberapa minggu kurungan jangka panjang tidak akan bertahan lama, karena tingginya tingkat ketidakaktifan fisik , isolasi sosial, kehilangan pekerjaan, dll., juga seimbang, yang dapat menjadi faktor yang sangat penting. transendensi dalam hilangnya kesehatan dan untuk masalah kardiovaskular. Selain itu, terjadi peningkatan konsumsi tepung, gula, makanan siap saji dan alkohol, yang bukan merupakan produk esensial untuk hidup sehat. Makanan olahan bertahan lebih lama daripada yang segar karena kandungan gula, lemak, dan garamnya yang tinggi, itulah sebabnya mereka dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker.
Faktor lain seperti stres dan kurungan membuat kita makan lebih banyak dan, khususnya, produk yang membuat kita kenyang seketika dengan kandungan gula dan kalori yang tinggi.
Hubungan pasangan dalam kurungan
Di masa depan, perlu dipelajari bagaimana situasi pandemi mempengaruhi hubungan dan hubungan seksual:
- kurungan
- kesulitan berhubungan seks
- kehilangan pekerjaan
- masalah-masalah ekonomi
- masa depan yang tidak pasti
Faktor-faktor ini bisa menjadi pemicu putusnya banyak pasangan . Banyak pernikahan telah ditunda dan, jika sudah ada masalah dalam banyak hubungan sebelum persalinan, situasinya dapat mempercepat proses ini. Di Cina, di mana virus corona telah memaksa jutaan orang untuk mengasingkan diri, menurut surat kabar lokal di provinsi-provinsi itu, jumlah permohonan perceraian telah meroket dalam beberapa bulan terakhir di provinsi-provinsi yang paling terkena dampak. Dampak psikologis dan ekonomi dari pandemi ini akan berlangsung selama berbulan-bulan setelah kembali normal.
Krisis ini juga dapat berdampak negatif bagi penderita disfungsi ereksi , karena salah satu penyebab utamanya adalah penyakit kardiovaskular (tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan/atau diabetes), sehingga pola makan yang buruk ditambah dengan kurang olahraga akan berdampak buruk. dampak negatif pada disfungsi seksual pria. Disfungsi ereksi adalah salah satu prediktor terpenting penyakit kardiovaskular, karena bahkan dapat mendahului beberapa tahun sebelum kondisi ini muncul.
Oleh karena itu, di masa pandemi ini, kemungkinan besar kenaikan berat badan, kurang olahraga, stres yang disebabkan oleh kurungan (teleworking, anak-anak di rumah, ketakutan, kecemasan,…) akan mempengaruhi hubungan seksual. sebagian besar orang dan pasangan dalam arti negatif: lebih sedikit hubungan seksual yang dikondisikan oleh jarak dan faktor psikologis yang melekat dalam situasi ini.
