Menopause adalah momen di mana kehidupan seorang wanita dewasa menjadi terbalik, sejak dia berhenti mengalami menstruasi hingga memasuki tahap vital yang dikenal sebagai klimakterik.
Secara umum, situasi ini terjadi antara usia 48 dan 54 tahun, dengan 51,4 adalah usia rata-rata wanita yang mengalami perubahan ini. 90% wanita melewati tahap ini.
Selama menopause, wanita mulai mengalami hilangnya fungsi ovarium secara progresif dan akibatnya hormon wanita, estrogen dan progesteron, yang pada gilirannya menghasilkan berbagai gejala yang sangat mengganggu.
Gejala apa yang dialami saat menopause?
– Insomnia dan hot flashes
Mereka adalah gejala menopause yang paling khas dan terkenal. Hot flashes disebabkan oleh kecemasan yang tiba-tiba, disertai dengan sensasi panas yang terus-menerus yang menyebabkan peningkatan aliran darah dan berkeringat. Namun, mereka dapat dengan mudah diselesaikan melalui perawatan yang ditunjukkan oleh spesialis Ginekologi. Adapun insomnia , episode biasanya bertepatan dengan hot flashes, jadi kita bisa mengatakan bahwa mereka berjalan beriringan.
– Siklus haid tidak teratur
Siklus yang tidak teratur seringkali merupakan tanda peringatan pertama menopause. Namun, gejala ini terjadi beberapa tahun sebelum memasuki masa menopause, sehingga akan menjadi bagian dari pramenopause.
– Variasi berat badan
Wanita cenderung meningkatkan kadar lemak tubuh mereka selama menopause karena perubahan metabolisme. Selain itu, jika orang tersebut menjalani kehidupan yang tidak banyak bergerak, proses ini dipercepat. Namun, itu tidak selalu berarti penambahan berat badan, karena pada beberapa kesempatan itu hanya menargetkan akumulasi lemak yang sebelumnya tidak ada. Terakhir, penting juga untuk memperhitungkan risiko kardiovaskular atau diabetes yang mungkin ditimbulkannya, selain faktor estetika murni.
– Membersihkan kerak
Dari usia 40, jumlah massa tulang kita secara bertahap berkurang karena dekalsifikasi. Ini, pada wanita, meningkat karena hilangnya hormon wanita, karena ini bertindak sebagai penghalang pelindung. Oleh karena itu, wanita lanjut usia sangat mudah mengalami patah tulang. Hal ini harus ditangani secara dini dan dengan pengobatan yang tepat untuk mencegah timbulnya osteoporosis .
– Perubahan seksualitas
Kurangnya estrogen menghasilkan kekeringan vagina , ketidaknyamanan, gatal, terbakar yang dapat mencapai kandung kemih, menyebabkan infeksi berulang, dan meningkatkan inkontinensia urin .
Selain itu, banyak wanita menopause mengalami penurunan libido, penerimaan, dan respons seksual. Semua perubahan ini juga terkait dengan kekurangan hormon, ciri khas menopause. Dan sangat penting untuk membahasnya dalam konsultasi ginekologi. Terkadang kita berpikir bahwa semua yang terjadi pada kita adalah normal dan kita tidak mengatakan apa-apa. Bahkan jika ginekolog bertanya kepada kami, kami datang untuk mengatakan bahwa kami memiliki kekeringan “normal” saat ini, dan rasa sakit “normal” saat berhubungan.
Tidak lebih dari yang diinginkan. Ada beberapa perawatan untuk meningkatkan kehidupan wanita dengan gejala menopause. Para ginekolog yang berspesialisasi dalam menopause menilai bersama dengan wanita perawatan apa yang terbaik untuknya. Untuk ketidaknyamanan lokal, perawatan lokal dapat diberikan. Dan tidak hanya dengan krim. Selama beberapa tahun kami telah dilatih dalam teknik yang telah digunakan oleh spesialisasi lain selama bertahun-tahun.
Menopause adalah waktu ketika seorang wanita berhenti mengalami menstruasi .
Laser fraksional menonjol, yang diterapkan dalam ginekologi seolah-olah meningkatkan kekeringan vagina, nyeri saat berhubungan, kelemahan dan inkontinensia urin ringan. Infiltrasi asam hialuronat , yang menghidrasi dan menambah volume area vulva. Platelet Rich Plasma , yang menghasilkan jaringan baru di area yang disusupi, karboksiterapi … dan setiap hari teknik baru dimasukkan ke dalam spesialisasi kami.
Jika terapi penggantian hormon diperlukan, saat ini tersedia dengan produk alami yang serupa dengan yang diproduksi oleh tubuh kita. Mereka dapat diberikan melalui vagina atau disuntikkan di bawah kulit di mana efeknya akan berlangsung selama beberapa bulan (pelet). Dengan perawatan ini, wanita memulihkan libido mereka, energi vital dari sebelum menopause dan hot flashes hilang.
perawatan jantung
Keadaan sistem kardiovaskular adalah salah satu aspek terpenting dari kesehatan wanita dan harapan hidupnya pada periode pascamenopause.
Estrogen bertindak sebagai pelindung kemungkinan penyakit kardiovaskular, bekerja pada pemeliharaan aliran vaskular, mengembangkan tindakan vasodilator dan mengendalikan kadar, misalnya kolesterol total atau trigliserida. Kita tidak boleh lupa bahwa faktor risiko yang terkait dengan kebiasaan gaya hidup seperti merokok, gaya hidup yang kurang gerak, obesitas atau stres juga memainkan peran yang sangat penting dalam munculnya komplikasi kardiovaskular.
Rekomendasi selama menopause
Berfungsinya sistem endokrin sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan. Keseimbangan hormonal yang dihasilkan sangat penting bagi tubuh untuk menjalankan fungsinya dengan benar.
Tanpa ragu, hidup dengan kadar hormon yang rendah, seperti selama menopause, merusak keseimbangan ini dan merupakan penyebab kemunduran fisik, emosional dan mental dari penuaan, bersama dengan penyakit kronis yang menyertainya. Kuncinya adalah keseimbangan hormonal. Dan pada tahap ini, selain rekomendasi yang biasa -diet sehat, olahraga ringan, asupan kalsium dan vitamin yang cukup, tidak merokok, alkohol atau obat-obatan-, kami berusaha mengembalikan keseimbangan itu dengan perawatan hormonal yang mirip dengan hormon. diproduksi oleh tubuh kita, oleh karena itu, jika Anda mengalami ketidaknyamanan sejak menstruasi berhenti, atau sejak bulan-bulan sebelumnya, carilah dokter spesialis menopause, yang dapat menunjukkan pengobatan agar pada tahap kehidupan ini kami mempertahankan kualitasnya. standar yang kami miliki sampai sekarang.
