Apa prinsip kerja diet protein?
Untuk menurunkan berat badan kita harus mengurangi kalori dalam diet kita dan, dalam perawatan khusus ini, yang kita capai adalah mengurangi karbohidrat sehingga diet menjadi diet ketogenik. Selain itu, kami berhasil mengurangi banyak lemak karena yang sebenarnya kami inginkan adalah menghilangkannya di tubuh kami, tetapi kami mempertahankan jumlah protein yang diperlukan agar kami tidak kehilangan massa otot. Kami juga menyediakan semua mineral dan vitamin agar tubuh kita tidak mengalami defisit nutrisi, hanya defisit kalori.
Perubahan apa yang dapat diperoleh melalui diet protein?
Melalui diet protein Anda bisa mendapatkan penurunan berat badan yang cepat, tahan lama dan di atas semua itu. Hanya karena penurunan berat badan cepat bukan berarti itu salah.
Apakah ada risiko atau efek samping?
Jika pengobatan diresepkan oleh dokter yang mengetahui prosedurnya, yang mempertahankan kontrol sempurna terhadap pasien dan pedoman pengobatan yang tidak dapat ditransfer ke orang lain, tidak ada risiko yang terkait.
Apakah ketosis berbahaya?
Setiap penurunan berat badan menghasilkan badan keton, tidak ada cara lain untuk menghilangkan lemak dari tubuh kita kecuali dengan cara yang traumatis seperti operasi atau sedot lemak. Biokimia dalam tubuh kita menyebabkan badan keton yang akan dihasilkan akan dikeluarkan ke luar melalui urin dan napas. Oleh karena itu ketosis tidak berbahaya asalkan terkontrol dan stabil.
Apa yang harus dilakukan setelah Anda mencapai berat badan ideal?
Anda harus mengatur untuk menjaga berat badan dalam jangka panjang, ini adalah tahap ketiga yang kami sebut Fase Keseimbangan Nutrisi – Fase Pemeliharaan. Tujuan kami adalah untuk mengkonsolidasikan keseimbangan nutrisi, bahwa kami tidak kekurangan jenis nutrisi apa pun dan secara kalori memungkinkan kami untuk mempertahankan berat badan. Untuk mencapai titik ini, Anda harus melalui berbagai tahap diet dan, di atas segalanya, telah mengubah kebiasaan Anda untuk mempertahankan perubahan itu.
Obesitas biasanya dikaitkan dengan patologi lain: Bagaimana diet protein dapat membantu memperbaiki patologi ini?
Dengan diet protein dan dengan pemeriksaan klinis yang telah dilakukan belakangan ini, kami telah dapat mengamati penurunan tekanan darah pasien, kadar kolesterol, perbaikan kondisi metabolisme secara umum dan, di atas semua itu, penurunan tekanan darah. glikemia pada pasien diabetes tipe II, dan bahkan pada pasien yang bergantung pada insulin, jauh lebih tinggi daripada yang diperoleh dengan diet konvensional atau diet yang kurang seimbang. Manfaat dalam patologi medis yang terkait dengan obesitas jauh lebih tinggi dengan diet protein. Dalam kasus masalah obesitas yang serius, diet protein bermanfaat bagi kesehatan.
