Psikoterapi adalah modalitas perawatan kesehatan mental di mana, melalui kata atau tindakan, kepribadian dan perilaku yang berasal darinya dimodifikasi, dalam aspek-aspek yang dianggap patologis, menurut pengetahuan dan klasifikasi ilmiah saat ini, yang diakui di seluruh dunia.
psikoterapi implisit dan eksplisit
Penting untuk membedakan antara psikoterapi implisit dan eksplisit.
Psikoterapi implisit mencakup dukungan untuk kepribadian pasien, yang terkait dengan perawatan kesehatan, apa pun patologi yang mereka tunjukkan, apakah itu patologi somatik atau patologi psikis, dapat dan harus dilakukan oleh semua profesional kesehatan, masing-masing pada tingkat mereka.
Dalam kasus psikoterapi eksplisit atau psikoterapi dalam arti kata yang ketat, serangkaian sesi dijadwalkan untuk diterapkan baik secara individu maupun dalam terapi pasangan atau terapi keluarga pada gangguan jiwa.
Kegunaan Psikoterapi
Psikoterapi eksplisit mencakup banyak patologi, seperti depresi, gangguan kecemasan, gangguan perilaku makan dan gangguan kepribadian, di antara banyak lainnya.
Pengecualian adalah demensia, kecuali untuk kasus yang sangat ringan, patologi psikiatri sekunder akibat gangguan otak, dengan keterlibatan serius dan, secara umum, orang yang sangat tua, karena kemungkinan mengubah struktur kepribadian sangat langka. .
Teknik Psikoterapi
Umumnya, para profesional yang bertugas menerapkan teknik psikoterapi adalah psikiater , psikolog klinis, dan profesional keperawatan yang berspesialisasi dalam Kesehatan Mental. Mereka juga dapat melakukan dokter atau psikolog lain yang tidak memiliki spesialisasi yang dijelaskan, serta lulusan Keperawatan, terapis okupasi, pekerja sosial dan ahli gizi; selama perawatan untuk pasien dengan masalah kesehatan mental termasuk dalam pekerjaan mereka dan mereka telah menyelesaikan kursus universitas khusus atau di sekolah yang diakreditasi oleh Federasi Nasional Asosiasi Psikoterapis atau asosiasi lain yang diakui prestise.
Ada banyak bentuk psikoterapi, dari yang paling tradisional, seperti psikoterapi kelompok, terapi psikoanalitik, terapi kognitif-perilaku, terapi psikodramatik atau terapi interpersonal, antara lain; ke terapi lain yang lebih baru seperti yang didasarkan pada mentalisasi, penerimaan dan komitmen, perhatian penuh, dll. Semuanya telah menunjukkan kemanjuran klinis mereka dalam patologi tertentu, meskipun perlu dicatat bahwa yang lebih baru umumnya memiliki penelitian yang lebih ketat untuk mendukungnya.
Psikoterapi: durasi pengobatan
Perawatan yang ideal harus berlangsung 2 tahun, jika yang dimaksudkan adalah menata kembali kepribadian secara mendalam untuk mendapatkan perbaikan yang lengkap dan menghindari kekambuhan. Hanya dalam kasus ringan, atau jika sumber daya kesehatan terbatas, psikoterapi singkat dipertimbangkan. Dalam kasus terakhir, sifat dan perilaku yang paling mempengaruhi pasien dan hubungannya dengan lingkungan dapat ditangani secara terfokus.
Hasilnya akan tergantung pada tingkat keparahan gangguan dan apakah teknik yang telah terbukti efektif dalam patologi yang akan diobati digunakan.
Mitos tentang psikoterapi
Ada banyak mitos dalam psikoterapi eksplisit:
- Psikoterapi harus memberikan hasil dengan kecepatan yang mirip dengan obat-obatan. Umumnya, rata-rata 3 bulan diperlukan untuk mulai melihat efek pertama dari perawatan ini.
- Dalam wawancara pertama tidak mungkin untuk menilai apakah pemahaman dengan psikoterapis akan positif. Pasien tidak boleh terbawa oleh kesan pertama, karena menentukan bahwa beberapa pengguna membuat beberapa perubahan psikoterapis dalam waktu yang sangat singkat, menunda dimulainya penyembuhan.
- Ada modalitas psikoterapi yang bekerja di semua patologi. Itu tidak benar dan setiap profesional yang membuat pernyataan ini ketika mengusulkan pengobatan harus tidak dipercaya.
- Ada psikoterapis yang mengaku ahli dalam hampir semua bentuk psikoterapi. Pelatihan seorang psikoterapis dalam satu teknik saja sudah sangat kompleks, sehingga tidak mungkin memiliki pengetahuan dan keterampilan sebanyak itu.Seorang psikoterapis harus merujuk pasien ketika mereka tidak menguasai teknik yang tepat untuk mengobati suatu patologi.
