Apa itu ligamen?
Ligamen adalah jaringan yang menghubungkan kelompok otot dengan tulang pada persendian. Mereka berfungsi agar kumpulan sendi dapat bergerak dan berfungsi dengan baik.
Apa fungsi dari Anterior Cruciate Ligament?
Ligamentum Cruciate Anterior , selanjutnya ACL, adalah ligamen terpenting di lutut, karena bertanggung jawab untuk memberikan stabilitas pada sendi. Fungsi yang benar dari sistem muskuloskeletal diperlukan untuk memastikan stabilitas lutut yang baik.
Saat terjadi robekan ACL, tulang paha dan tibia, yang merupakan tulang yang membentuk sendi, tidak dapat menyatu dan bergerak secara terkoordinasi. Hal ini sering menyebabkan pasien menjadi tidak seimbang dan prematur mengembangkan osteoarthritis, karena koordinasi yang buruk dari gerakan sendi mereka.
Kapan Ligamen Cruciate Anterior bisa robek?
Meskipun ligamen, seperti tendon, adalah jaringan yang tahan benturan dan keseleo, mereka dapat robek. Dalam kasus ACL, dapat rusak dalam situasi yang berbeda di mana jaringan mengalami torsi yang sangat tajam dan tiba-tiba, yang terjadi pada saat ada rotasi eksternal dan fleksi kaki, sementara itu berputar ke luar dan ke bawah. lutut masuk
Ini adalah cedera umum pada pemain ski dan pemain sepak bola, karena dalam gerakan yang buruk atau jatuh, lutut mungkin tidak mengikuti gerakan alami tubuh. Dengan tersangkut ski di salju atau cleat di rumput, atlet ini bisa merobek ACL. Singkatnya, setiap gerakan tidak disengaja yang memaksa lutut membelok ke dalam dapat menyebabkan cedera sendi ini.
Apa saja gejala robekan ACL?
Dalam hal gejala, kita harus membedakan antara yang terjadi pada saat cedera dan yang dialami setelah beberapa saat dengan robekan ACL.
Pada saat patah terjadi, rasa sakit yang hebat dialami karena torsi. Pasien yang mengalami ruptur ini mengaku telah melihat adanya keretakan pada ligamen dan telah memperhatikan bagaimana lutut jatuh dari tempatnya. Kemudian area tersebut menjadi sangat meradang.
Dengan robekan ACL, tulang paha dan tibia tidak dapat menyatu dan bergerak.
Di sisi lain, ketika ligamen telah robek untuk waktu yang lama, rasa sakitnya hilang dan Anda dapat menjalani kehidupan normal. Pasien bahkan bisa berolahraga, asalkan tidak terlalu banyak membutuhkan gerakan lutut. Namun, pasien akan menderita robekan ACL dengan ketidakstabilan sendi (jatuh dan kehilangan keseimbangan).
Jika tidak diperbaiki, lutut pasien akan memburuk karena ketidakstabilan yang dihasilkan oleh kurangnya operabilitas ligamen. Dengan cara ini, gejala keausan sendi ( osteoarthritis ) akan mulai diderita . Demikian juga rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat peradangan akan meningkat secara progresif. Meskipun pada awalnya mereka praktis tidak terlihat, seiring berjalannya waktu mereka sangat membatasi kehidupan sehari-hari pasien.
Pada saat rasa sakit membuatnya tidak tertahankan untuk bekerja atau berjalan, prostesis harus dipasang untuk mencapai peningkatan kualitas hidup pasien.
Bisakah itu dikacaukan dengan cedera lain?
Jawabannya iya. Adalah umum bagi seorang pasien untuk mengalami robekan ACL dan tidak mengetahuinya karena mereka telah salah didiagnosis menderita memar atau keseleo lutut . Selain itu, setelah beberapa saat rasa sakit itu berhenti, mereka terus menjalani kehidupan normal mereka.
Jelas, ini hanya terjadi dalam kasus di mana pekerjaan atau aktivitas olahraga pasien tidak memerlukan gerakan tiba-tiba yang menguji mobilitas lutut. Selain itu, kami akan menemukan kasus khusus di mana ACL pecah tanpa terlalu mempengaruhi ketidakstabilan lutut. Dalam kasus ini, kecuali pasien dipaksa untuk melakukan gerakan yang sangat dipaksakan, cedera ligamen bisa tidak diketahui.
Apa yang terjadi jika robekan ACL tidak dioperasi?
Dalam kasus tidak beroperasi karena ketidaktahuan atau karena pasien menolaknya, konsekuensinya jauh melampaui kegagalan sendi sesekali atau latihan terbatas beberapa olahraga. Yang benar adalah bahwa kurangnya dukungan yang diberikan oleh ACL diterjemahkan menjadi keausan di area tersebut dan masalah dini osteoartritis. Selain itu, penempatan prostesis pada akhirnya akan diperlukan untuk mengurangi rasa sakit dan keterbatasan gerakan.
Jika tidak diselesaikan, konsekuensinya bisa sangat serius.
Bagaimana ACL yang robek dirawat?
Untuk meminimalkan konsekuensi negatif dari cedera, pasien selalu disarankan untuk memperbaiki ligamen melalui operasi.
Operasi ACL telah sangat meningkat dari waktu ke waktu, menjadi sangat tidak agresif. Mereka dilakukan melalui artroskopi , di mana lubang kecil dibuat untuk melihat bagian dalam lutut.
Kemajuan ini memungkinkan tidak perlu membuka sambungan dan menggunakan bahan yang sangat spesifik dalam intervensi, yang memungkinkan tingkat presisi dan hasil yang sangat baik. Semua ini telah mendukung proses pemulihan pasien, menjadi lebih cepat dan lebih efektif dari sebelumnya.
Di sisi lain, fisioterapi berikutnya juga sangat penting untuk mencapai hasil yang sukses di akhir proses pemulihan.
Seperti apa pemulihan setelah operasi Anterior Cruciate Ligament?
Pemulihan harus sepenuhnya dipersonalisasi, karena setiap pasien dan setiap cedera memiliki karakteristiknya sendiri dan, oleh karena itu, memerlukan proses yang berbeda. Waktu terburuk dari fase pemulihan adalah bulan pertama. Kemudian, rasa sakit menghilang dan pasien memperoleh keamanan.
Beberapa pasien membutuhkan kruk selama minggu-minggu pertama untuk lebih percaya diri dalam bergerak, karena setelah melalui ruang operasi mereka merasa tidak aman dan takut tersandung dan jatuh.
Meskipun dianjurkan untuk sepenuhnya menghentikan aktivitas fisik untuk mengurangi peradangan, perlu untuk memulai fisioterapi sesegera mungkin untuk menghindari atrofi, kekakuan, kehilangan massa otot, dll.
Dari bulan kedua, rasa sakit menghilang memberikan pasien normalitas yang nyata. Kecuali untuk berlari atau berlatih olahraga yang sangat menuntut, pasien dapat melanjutkan latihan tanpa masalah. Untuk dapat berlari, akan lebih mudah untuk menunggu 4 bulan dan melakukan latihan intensitas tinggi hingga 6 bulan.
Selama 6 bulan yang harus dilalui untuk pemulihan penuh, rutinitas latihan dimodifikasi untuk menyesuaikannya dengan keadaan baru pasien. Bagaimanapun, ini akan disesuaikan dengan cara yang dipersonalisasi untuk setiap pasien, karena proses ini tidak dapat direncanakan. Terlepas dari itu, jika tidak ada yang luar biasa, robekan ACL akan sembuh dalam jangka waktu tersebut.
