Setelah menjalani pemutihan gigi , banyak pasien yang menanyakan pertanyaan berikut:
- Bagaimana cara menghindari gigi kekuningan atau bernoda lagi?
- Berapa lama pemutihan gigi akan bertahan?
- Makanan apa saja yang harus dihindari agar tidak menimbulkan noda pada gigi?
- Produk apa yang dapat membantu menjaga gigi tetap putih?
Semua keraguan ini, dan lainnya, muncul dari rasa takut memiliki gigi yang kekuningan atau bernoda lagi. Dan memang, setelah melihat hasil perawatan, logis untuk tidak ingin kehilangan aspek itu.
Sebagian besar noda gigi disebabkan oleh makanan dan minuman
Minuman dan makanan apa yang harus dihindari setelah menjalani pemutihan gigi?
Ini adalah aspek yang sangat penting, karena makanan dan minuman tertentu adalah penyebab utama noda pada gigi . Setelah pemutihan gigi, hindari:
- Makanan yang mengandung pewarna, baik kimia maupun alami, terutama yang berpigmen hijau, merah, dan jingga.
- Minuman seperti kopi, teh, coklat, infus atau wine lainnya.
- Kecap asin dan saus merah dan hijau.
- Makanan dengan warna gelap, seperti bayam, blueberry dan bit, antara lain.
- Buah jeruk seperti nanas atau kiwi, karena dapat menyebabkan gigi sensitif.
Kebiasaan yang harus dihindari dan termasuk setelah pemutihan gigi
Pertama-tama, kita harus menyoroti betapa berbahayanya tembakau , baik untuk kesehatan maupun kesehatan mulut karena berbagai alasan: menyebabkan gigi aus dan menguning . Oleh karena itu, kebiasaan menghilangkannya untuk menjaga putih gigi.
Sebaliknya, sebagai kebiasaan yang baik untuk memperoleh adalah asupan apel dua kali seminggu , kurang lebih. Apel termasuk di antara makanan yang disebut “deterjen”. Disebut demikian karena memiliki kualitas membersihkan gigi secara alami . Selain apel, seledri, wortel mentah atau popcorn bisa dimasukkan.
Kebersihan mulut apa yang harus diikuti untuk menjaga pemutihan gigi?
Kebersihan gigi merupakan hal yang mendasar agar hasil pembersihan dan pemutihan gigi tetap terjaga dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, spesialis Kedokteran Gigi dan Stomatologi merekomendasikan untuk menyikat gigi setelah makan dan menggunakan benang gigi untuk menghindari sisa makanan pada gigi yang dapat menyebabkan noda.
Di sisi lain, obat kumur dengan warna (biru, ungu atau merah muda) harus dihindari, yang biasanya dilakukan dengan bahan kimia yang bisa menularkan warna ke gigi. Obat kumur transparan lebih dianjurkan.
