Adapun rutinitas, penting untuk memperoleh, sejauh mungkin, rutinitas reguler yang dikembangkan secara normal setiap hari. Coba juga bedakan aktivitas yang biasa dilakukan di hari kerja dengan aktivitas di akhir pekan.
Siswa harus memastikan bahwa mereka adalah sensasi yang berbeda. Misalnya, belajar atau bekerja harus menjadi aktivitas utama di jam-jam sentral pagi atau sore hari, dengan ritme belajar kita yang biasa. Juga baik untuk menetapkan ritme waktu tertentu untuk kegiatan belajar dan bekerja. Periode harus lebih atau kurang tetap, sedemikian rupa sehingga jika siswa menandai 3-4 jam, penting bahwa dia memenuhi minimum itu, karena dengan cara itu dia akan merasa bahwa itu adalah waktu yang produktif.
Di satu sisi, penting untuk mencoba mereproduksi rutinitas kita sebelum kurungan yang kita alami. Disarankan untuk mengulangi lebih kurang dinamika yang biasa diikuti setiap hari: mandi, minum kopi, sarapan, dll., dalam beberapa cara yang kurang lebih disesuaikan dengan situasi di mana kita saat ini. Terkadang tidak sesederhana itu, tetapi Anda harus mencoba melakukannya sebanyak mungkin. Ini bukan tentang melakukan segala sesuatu yang persis sama, tetapi tentang melanjutkan kebiasaan-kebiasaan tertentu, bahkan kebiasaan-kebiasaan yang apriori tidak diperlukan. Dalam pengertian ini, membuka pakaian atau mengenakan piyama tidak membantu. Untuk anak perempuan, merias wajah adalah opsional, tetapi setiap orang setidaknya harus berdandan. Kita harus berusaha memastikan bahwa COVID-19 tidak mengalihkan kita dari kewajiban kita.
Hal ini penting untuk memperoleh rutinitas agar tidak kehilangan fokus pada akademik.
Di sisi lain, pahamilah bahwa sekarang adalah waktu yang berbeda. Kita harus memiliki perasaan bahwa kita hidup di zaman yang berbeda. Meskipun berusaha untuk menormalkan situasi sebanyak mungkin di rumah, penting untuk menerima bahwa ini adalah waktu yang berbeda. Demikian juga, waktu rutinitas sehari-hari kita juga akan berbeda dari bagaimana kita memahaminya. Dalam hal ini, setiap siswa dapat diatur sesuai keinginannya, tetapi selalu diingat bahwa kegiatan akademik adalah kegiatan utama hari itu. Sisanya disesuaikan dari waktu yang tersisa untuk bersantai dan waktu luang.
Akhirnya, disarankan agar akhir pekan memiliki perasaan yang berbeda dari hari-hari lainnya. Terlepas dari kenyataan bahwa hari ini kita semua sangat terhubung dengan akses internet, serial dan bentuk hiburan yang tak ada habisnya, penting bagi kita untuk memesan beberapa dari kegiatan ini hanya untuk akhir pekan. Dengan cara ini, kita akan lebih banyak terputus dan kita akan dapat beristirahat secara mental. Selain itu, disarankan untuk tidak menghabiskan terlalu banyak waktu untuk belajar di akhir pekan, setidaknya sampai ujian datang. Selagi bisa, Anda harus beristirahat dan memutuskan hubungan di akhir pekan.
