Resep Roti Multigrain

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

Roti multigrain dibuat dengan menggabungkan lebih dari satu tepung. Roti multigrain dapat disajikan dengan sayuran apa saja dan merupakan makanan yang mengenyangkan. Jika Anda mempertimbangkan untuk membuat chapatis multigrain untuk bayi atau balita Anda, Anda harus melakukannya karena itu akan terbukti sangat sehat baginya Roti multigrain dapat diberikan kepada bayi, balita. Anda juga dapat memberikannya kepada bayi Anda jika ia memiliki gigi karena ia akan dapat mengunyah dan mencernanya dengan baik. Jika Anda ingin tahu bagaimana Anda bisa membuat rotis multigrain untuk bayi Anda, di bawah ini adalah resep yang sama. Resep yang disebutkan di bawah ini memberi Anda detail tentang cara menyiapkan roti multigrain untuk bayi.

Waktunya memasak

Tabel di bawah ini menyajikan total waktu memasak untuk menyiapkan rotis multigrain.

Metode memasak

Gas

Jenis Makanan

Vegetarian

Cocok untuk

Bayi 12 bulan ke atas

Jadwal Makan

Makan siang atau makan malam

Jenis Resep

Hidangan utama

Bahan

Di bawah ini adalah bahan-bahan untuk membuat roti multigrain lembut untuk bayi.

instruksi

Berikut adalah petunjuk langkah demi langkah untuk membuat roti multigrain untuk anak-anak.

• Bubuk oat hingga halus dalam blender.
• Campur bubuk oat, tepung millet, dan tepung terigu dalam mangkuk.
• Tambahkan minyak atau ghee.
• Uleni tepung menjadi adonan yang lembut.
• Sisihkan selama 15-20 menit.
• Ambil bola kecil dari adonan dan gulung di atas rolling board menggunakan rolling pin.
• Gunakan tepung terigu untuk taburan dan agar adonan tidak lengket di rolling board.
• Panaskan wajan chapati dan letakkan roti pipih di atasnya.
• Biarkan matang dari satu sisi lalu balik. Letakkan roti setengah matang di atas api.
• Sisi yang setengah matang harus benar-benar matang. Anda akan melihatnya terengah-engah.
• Matikan api lalu oleskan desi ghee di atasnya.
• Ulangi langkah di atas untuk membuat lebih banyak rotis.
• Sajikan panas untuk anak Anda.

Tips Resep

Berikut adalah beberapa tips resep berguna yang harus Anda ingat untuk membuat roti multigrain yang lembut untuk bayi Anda.

• Pastikan oat dibubuk dengan baik karena jika tidak melakukannya akan membuat roti gulung menjadi sulit bagi Anda.
• Anda juga bisa menambahkan desi ghee sebagai pengganti minyak saat menguleni adonan.
• Jangan debu terlalu banyak tepung saat menggelar rotis sebagai terlalu banyak tepung akan membuat rotis keras.
• Oleskan minyak atau ghee pada wajan sebelum memindahkan roti di atasnya agar lebih lembut.
• Tambahkan sedikit garam saat membuat adonan jika Anda berencana menyajikannya tanpa sayuran.
• Menambahkan bayam atau sayuran berdaun hijau lainnya ke dalam adonan akan meningkatkan nilai gizi dan rasa rotis.
• Balik sisi pertama roti setelah 3-4 detik dan sisi lainnya agar matang lebih lama untuk memberikan tekstur yang sempurna bersama dengan rasa yang luar biasa.
• Pastikan Anda memasaknya dengan baik karena roti setengah matang dapat menyebabkan iritasi lambung.

Informasi Gizi (Per 100 Gram)

Berikut adalah rincian dari semua nilai gizi yang ada dalam roti multigrain.

Keuntungan sehat

Roti multigrain sarat dengan manfaat kesehatan untuk bayi. Di bawah ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari rotis multigrain untuk bayi.

• Roti multigrain terdiri dari ragi, yang kaya akan kalsium, magnesium, dan vitamin D. Semua nutrisi ini akan membantu memperkuat tulang anak Anda.
• Bajra kaya akan vitamin B dan mineral seperti fosfor.
• Tepung jowar adalah sumber yang kaya protein dan meningkatkan kekebalan tubuh.
• Ghee juga dikenal untuk meningkatkan kekebalan dan membantu pencernaan.

Resep yang kaya akan semua nutrisi ini diperlukan untuk bayi yang sedang tumbuh.

Panduan Membeli

Panduan pembelian memastikan bahwa Anda menyediakan semua nutrisi yang ada dalam bahan tanpa merusaknya. Berikut adalah beberapa poin yang perlu diingat saat membeli bahan.

• Cobalah untuk membeli tepung organik yang tersedia di pasar.
• Anda dapat membuat tepung gandum, ragi, bajra, dan jowar di rumah untuk memastikan mereka tidak kehilangan nilai gizinya.
• Biji-bijian yang baru digiling meningkatkan rasa dan aroma resep.

Roti multigrain yang mudah dibuat untuk bayi ini mengenyangkan dan menyehatkan. Jadi sajikan untuk anak Anda dan biarkan dia makan enak.