Di Spanyol ada 30.000 kematian mendadak per tahun. Banyak dari mereka dapat dihindari dengan melakukan tes upaya pada semua orang yang memulai latihan olahraga apa pun.
Apa itu tes stres?
Tes stres atau ergometri adalah kinerja latihan fisik yang intens dan cepat, dilakukan di atas treadmill atau sepeda stasioner, sementara elektrokardiogram dan tekanan darah terus dipantau.
Ini adalah tes diagnostik yang dilakukan untuk mendeteksi berbagai proses jantung , dan dengan cara yang sangat khusus, angina pektoris, pada pasien dengan nyeri dada dengan penyebab yang tidak jelas. Dengan tes stres, upaya dilakukan untuk mereproduksi nyeri dada dengan menundukkan jantung pada upaya fisik yang intens, sambil mencari perubahan elektrokardiografi yang sampai saat itu mungkin tidak ada saat istirahat.
Selain membantu membuat diagnosis yang benar, tes stres berguna untuk menilai prognosis pada pasien dengan penyakit koroner yang diketahui , serta untuk menilai efek pengobatan. Ini juga dapat digunakan untuk menentukan tingkat aktivitas fisik yang sesuai untuk setiap orang.
aplikasi tes stres
Ergometri cenderung mereproduksi upaya sebesar mungkin, bahkan mencapai ambang kelelahan atau tingkat resistensi maksimum . Selama tes, dokter terus memantau parameter kardiovaskular pasien dan pasien melaporkan gejala yang mungkin mereka alami, seperti nyeri dada, pusing, palpitasi, sakit kepala, dispnea berlebihan, atau kelelahan ekstrem.
Sangat penting bagi Anda untuk mencoba melakukan upaya terbaik agar hasilnya dapat diandalkan. Upaya tersebut tergantung pada nilai-nilai yang telah ditetapkan sebelumnya menurut jenis kelamin, usia, dan indeks massa tubuh. Berdasarkan itu, detak jantung yang ditentukan sebelumnya dihitung, yang dihasilkan dari pengurangan 220 dikurangi usia. Ketika 85% dari detak jantung yang dimaksud tercapai, tes dapat disimpulkan dan valid.
Tes stres memiliki banyak aplikasi mulai dari diagnosis dini penyakit koroner, hingga mengetahui evolusinya dan respons terhadap perawatan tertentu. Ini juga memberikan informasi rinci tentang kemajuan pasien dalam rehabilitasi jantung, deteksi kemungkinan aritmia tersembunyi atau blok jantung sementara . Ini adalah tes yang menunjukkan tingkat adaptasi terhadap upaya baik atlet profesional dan amatir .
Persiapan untuk tes stres
Pasien harus mengenakan pakaian ringan dan sepatu yang nyaman, sebaiknya sepatu olahraga. Untuk menghindari hipoglikemia, stress testing tidak boleh dilakukan setelah makan (2-3 jam) atau setelah puasa berkepanjangan.
Pasien terhubung ke monitor di mana elektrokardiogram ditampilkan secara real time dan terus menerus di bawah pengawasan ketat dokter. Latihan dimulai dengan lembut, di atas treadmill atau ergometer siklus statis. Setiap dua atau tiga menit tingkat upaya ditingkatkan sesuai program standar, meningkatkan kecepatan treadmill dan kemiringannya, sehingga jantung berakselerasi hingga mencapai detak jantung maksimum yang telah ditentukan yang bervariasi tergantung pada usia dan jenis kelamin. Tekanan darah juga diperiksa setiap dua hingga tiga menit.
Tes berhenti ketika tujuan yang diinginkan tercapai (85% dari detak jantung maksimum yang diprediksi), atau sebelumnya, jika gejala dan tanda seperti nyeri dada, kelelahan yang berlebihan, aritmia, penyumbatan, perubahan tekanan darah, dll. muncul.
Risiko tes stres
Meskipun pemilihan teknik yang tepat dan kinerja yang benar, efek yang tidak diinginkan dan beberapa komplikasi dapat terjadi. Risiko tes stres minimal dan jarang, dan termasuk pusing, jatuh, ketidakteraturan detak jantung, dll. Hanya jika ada penyakit jantung yang serius, ada risiko aritmia parah, pingsan, nyeri dada parah, atau gejala lainnya. Menurut para ahli di bidang Kardiologi , beberapa kasus henti jantung dilaporkan secara luar biasa, yang biasanya pulih dengan manuver resusitasi yang biasa.
