Takikardia adalah detak jantung yang cepat yang disebabkan oleh kontraksi abnormal dari ventrikel . Untuk dianggap takikardia, detak jantung harus lebih dari seratus detak, karena antara lima puluh dan seratus detak dianggap sebagai respons normal tubuh kita.
Takikardia menyebabkan jantung tidak efisien memompa darah ke seluruh tubuh. Hal ini menyebabkan beberapa jaringan dan organ tidak mendapatkan oksigen yang cukup untuk berfungsi dengan baik, selain menimbulkan masalah seperti pusing , nyeri dada dan bahkan pingsan.
Kemungkinan penyebab takikardia
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh kurangnya suplai darah atau karena hipertensi . Namun, konsumsi alkohol yang berlebihan atau beban emosional yang berlebihan juga dapat menyebabkan takikardia.
Spanish Society of Cardiology (SEC) memastikan bahwa sangat penting bagi orang yang rentan terhadap masalah jantung ini untuk mengambil semua tindakan yang diperlukan. Jantung adalah mesin yang menggerakkan tubuh, jadi jika gagal, risikonya sangat tinggi.
Bagaimana mencegah takikardia
Untuk mencegah takikardia secara efektif, dua jenis harus dibedakan, tergantung pada asalnya:
- Internal : disebabkan oleh faktor-faktor yang tidak tergantung pada pasien. Jika alasan yang menyebabkan takikardia adalah karena kelainan kongenital atau karena pengaruh pada jaringan. Pasien harus pergi ke dokter untuk tindak lanjut dan untuk mencegah terulangnya situasi.
- Eksternal : disebabkan oleh faktor-faktor yang telah mengubah pasien. Jika alasannya adalah situasi yang menimbulkan stres atau kecemasan , Anda harus mencoba untuk kembali tenang dengan bernapas perlahan agar detak jantung menjadi stabil.
Ini adalah detak jantung yang dihasilkan oleh kontraksi abnormal ventrikel.
Aspek lain yang direkomendasikan untuk mencegah kemungkinan takikardia adalah dengan mengurangi konsumsi tembakau, kafein dan alkohol, karena mereka berbahaya bagi tubuh dengan konsumsi teratur. Di sisi lain, zat narkotika juga dapat menyebabkan takikardia, sehingga sangat penting untuk menyingkirkannya sepenuhnya agar tidak menderita gangguan kardiovaskular.
Apa yang harus dilakukan ketika Anda melihat percepatan detak jantung?
Dalam situasi yang menyusahkan, sulit untuk mengetahui bagaimana harus bertindak. Untuk alasan ini, kami meninggalkan Anda dengan serangkaian tips sehingga Anda tahu bagaimana harus bertindak jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi:
- Segera kunjungi pusat medis segera setelah pasien melihat detak jantung yang sangat tinggi secara tidak normal.
- Beri tahu dokter jika Anda memperhatikan nyeri dada, karena gejala ini adalah tanda yang membantu menentukan apakah itu takikardia.
- Minum teh lemon balm dapat membantu menjaga detak jantung Anda agar tidak lepas kendali.
- Bersantai dengan valerian jika takikardia sudah dimulai juga dapat membantu mengurangi detak jantung yang cepat.
