Jantung memompa darah pada tekanan tertentu sehingga dapat mencapai, melalui arteri, ke seluruh penjuru tubuh kita. Ketika tekanan itu berlebihan, kita berbicara tentang Hipertensi Arteri (AHT).
Peningkatan tekanan merusak dinding arteri dan memaksa jantung bekerja berlebihan dan tidak berguna. Akibatnya, arteri memburuk, mengeras, menyempit dan dapat menutup sepenuhnya, sehingga aliran darah ke banyak organ seperti otak, jantung atau ginjal dapat sangat terganggu.
Jantung lelah karena terlalu banyak bekerja dan oleh kerusakan arteri yang memeliharanya: arteri koroner. Komplikasi seperti angina pektoris, infark miokard, gagal jantung, aritmia, stroke, gagal ginjal atau kurangnya irigasi di kaki sehingga timbul. Ketika faktor risiko lain hidup berdampingan pada pasien yang sama, selain hipertensi, seperti merokok, kolesterol tinggi, diabetes, obesitas atau gaya hidup yang tidak banyak bergerak, situasi yang digambarkan jauh lebih buruk.
Pada 5-10% pasien, hipertensi merupakan akibat dari penyakit lain, seringkali dapat diobati, yang memungkinkan penyembuhan ( hipertensi sekunder ). Selebihnya, penyebabnya tidak dapat diidentifikasi ( hipertensi esensial ) dan di dalamnya kita dapat mengontrol tingkat tekanan darah mereka dan sebagian besar menghindari komplikasi.
Diagnosa
Selama bertahun-tahun, kebanyakan orang dengan hipertensi merasa sangat sehat sehingga mereka tidak mencari bantuan medis. Hipertensi hampir selalu didiagnosis secara kebetulan selama pemeriksaan medis karena alasan lain. Dalam beberapa kasus, sakit kepala, mimisan atau pendarahan di konjungtiva adalah yang memungkinkan diagnosis hipertensi.
Dengan berjalannya waktu, datangnya komplikasi AHT , sesak napas, nyeri dada, jantung berdebar, stroke, nyeri betis saat berjalan, antara lain, membuat pasien berobat ke dokter. Meskipun tidak ada kata terlambat, waktu yang luar biasa telah hilang di mana banyak dari gejala-gejala ini dapat dihindari.
Siapa pun yang memiliki anggota keluarga langsung yang pernah menderita hipertensi, penyakit jantung atau otak, dan terutama jika mereka perokok, kelebihan berat badan, kurang gerak atau memiliki glukosa atau kolesterol darah tinggi, harus memeriksakan tekanan darahnya secara teratur. Bahkan tanpa riwayat ini, Anda harus mengukurnya setidaknya setiap 4 atau 5 tahun sejak usia 40 tahun dan setiap tahun setelah usia 60 tahun.
Perlakuan
Dalam semua kasus Anda harus meningkatkan kebiasaan hidup Anda . Anda harus berhenti merokok, melakukan olahraga non-berat secara teratur dan mengubah pola makan Anda, meningkatkan asupan kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, ikan, daging tanpa lemak, unggas tanpa kulit, minyak zaitun atau kacang-kacangan, mencoba menormalkan berat badan dan lingkar pinggang Anda.
Obat yang Anda resepkan harus diminum secara teratur. Adalah baik untuk mengukur tekanan darah Anda di rumah Anda sendiri dengan perangkat otomatis, tetapi jangan terobsesi dengannya dan ganti obat Anda dari waktu ke waktu. BP menjadi tidak terkendali, dengan naik turun yang sering dan parah, ketika obat tidak diminum secara teratur. Jika ragu Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Hipertensi adalah ancaman serius bagi kesehatan Anda, mudah didiagnosis dan dikendalikan dalam banyak kasus. Jangan menunggu gejala untuk memantaunya. Ini adalah penyakit kronis yang membutuhkan perawatan jangka panjang. Terkontrol dengan baik dan terdeteksi dini, prognosisnya sangat baik.
